こんにちは
イルチブレインヨガ新宿スタジオです
皆さんは、私の人生の主人公ですか？
周りの人の意見に流されていたり、
家族の為には家事や掃除を一生懸命やっているが、
自分の為にはどうでしょうか？
いつも周りの評価ばかりを気にして
出来ない、やっていない自分を責めて、私の気持ち私の思いは、どこにい
ってしまったのでしょうか？
これからは、私の人生を生きてみませ
んか？
私を生かし、私を表現して、私を愛し
みませんか？
その為には、人生の主人公になる事が
必要です。
目標、夢を決めてそれに向かって私の人生を生きた時、楽しくて、嬉しくて人生が、明るくなります！
どんな私になりたいですか?
やってみたい事はなんですか？
私の胸がわくわく、ドキドキする
目標、夢を作りましょう（≧∇≦）
イルチブレインヨガでは、
体、心、脳を通して
生活に生かして行けるトレーニングです！ 
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