こんにちは
イルチブレインヨガ新宿スタジオです。
イルチブレインヨガのトレーニングは
叩いたり、振ったり、ねじったりという簡単な体操で
体に流れるエネルギー循環をよくし
心も体もらく～になるトレーニングです
このトレーニングの効果は
美肌、アンチエイジング、ダイエット
肩こり、腰痛、頭痛 改善など
他にも
自信がついたり、活力がでたり
などなど！！
体と心はつながっているので
両方にいいことがあります！
私も慢性肩こりがなくなり！
いつも元気に過ごしています
ぜひイルチブレインヨガ新宿スタジオで
トレーニングをされてみて下さい！
お待ちしていま～す
お問合せ、お申込みはお気軽にどうぞ！
→ こちらもクリックお願いします
体験クラス受付中
お気軽にお問い合わせください
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◆◇◆◇◆◆◇◆◇◆
イルチブレインヨガ新宿スタジオ
新宿区新宿2-8-5 東弥ビル2階
03−3358−2753
brainyoga2753@yahoo.co.jp