リハビリジョグ ～ 福岡国際マラソンに思う

今夜はスロージョグ５６分でした。

日曜日に１時間ジョグができたので、今夜はどんなものかなと走り始めました。

少し走ると右ハムストリングスが重くなり違和感がでてきました。

しかし、何とか歩かずに走りきりました。

２日に１回のランだとまだ負担が大きいように感じます。

歩きを入れるとか、バイクで走るとかを織り交ぜた方がいいようです。

しかし、ずいぶん寒くなったので夜のバイクは億劫です。

やはり歩きでしょうか。

話題は変わりますが、昨日の福岡国際マラソンの川内選手の走りには感動しました。

タイム的には十分では無いようですが、熱いものが伝わってきました。

彼は自覚していないと思いますが人を感動させる力を持っています。

感動させるとは、見た人に「化学反応」を起こさせること。

いくらタイムが良くても、タイムだけではできない事だと思います。

来年の東京マラソンにも出ると、普通だったら考えられないことも言っています。

陸連と話し合ったそうですが、東京で失敗したら代表選考の対象で無くなるかもしれないのに・・・

こういう馬鹿みたいな男は大好きです！