にゃおん雑記

日々思ったこと、感じたことを綴っています

謹賀新年

2017年01月01日 | 雑記

新年 明けましておめでとうございます

今年もよろしくお願いいたします。

 

さて、2017年もスタートしました!

「一年の計は元旦にあり」ということで今年の目標を記しておきます。(ここに記しておけばサボり難い)

 

乗馬上達のために体を柔らかくする

 

すでに12月から始めているストレッチ!(兼子ただしのストレッチメソッド)

毎日10分から15分ほど。正しい姿勢から基本のストレッチだけですが…

先ずは5分でもいいから毎日続けることを習慣づけようと!12月の1ヶ月がんばってみました。

それを年明けからはもう少し時間を増やしていこうと思っています。

面倒臭がり屋の私ですが…馬上達!に繋がることだからがんばれそうです

と、今年も馬中心の一年間になりそうです。

 

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8 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
謹賀新年 (きょん)
2017-01-01 12:04:06
あけまして、おめでとうございます
今年も一緒に、乗馬ライフを満喫しましょう
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明けまして! (え~さん)
2017-01-01 13:22:50
クミさん新年明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

年始と言えば今年の目標!
でも、実現出来そうにも無い目標は目標とは言いません。
「絵に描いた餅」です。
そういう意味ではクミさんの目標は現実的で達成までの過程も分かりやすいですし、結果も分かりやすいし良い目標ですね!
今年も乗馬を楽しんで下さいね!
ワタクシは同じ馬でも「馬券」の方と「一口馬主」の方を楽しみます(笑)
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2017年 (クミ)
2017-01-01 19:26:53
きょんさん♪
明けましておめでとうございます

しばらくクラブには行けないけど…ストレッチをしてがんばります。
そして普段から脇を閉じるように!(録画映像見て思ったの)

今年もお互い乗馬三昧になりそうですね
楽しい楽しい馬乗り年だ~~
返信する
2017年 (クミ)
2017-01-01 19:29:24

え~さん♪
明けましておめでとうございます
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

私の目標は実にシンプルなんですが…面倒臭がりな私。
有言実行を守るべく、ここに記しました!


今年もお互いストレスなく楽しく過ごしましょうね(これが一番
そうそう!『ドラゴンクエストビルダーズ アレフガルドを 復活せよ』はねPSP Vitaです。
返信する
迎春🎍 (ふーちゃん)
2017-01-02 01:31:01
クミさん⭐️明けましておめでとうございます‼️
今年もよろしくお願いします。
僕も馬中心の一年になるんだろうなぁ!?
昨年は行けなかったけど、また淡路島に外乗にも行きたいですね😄
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2017年! (クミ)
2017-01-02 18:11:33
ふーちゃん♪
明けましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします。

年を越す前に、ふーちゃんに撮ってもらった月例杯映像を見ました~
そこで反省する箇所が分かりましたよ~
それを踏まえて練習あるのみ!

レッスンも大切だけど、楽しむだけの外乗~今年は行きたいで~す
返信する
素晴らしい (さとこ)
2017-01-07 13:34:48
くみさん、遅ればせながらあけましておめでとうございます✨
素敵な目標ですね。
きっと達成間違いなしですよ✨
返信する
地味な目標 (クミ)
2017-01-08 10:48:22
だけど!毎日続けるのが困難
ということで!
ブログに書く事によってがんばれるかなぁって思っています。
今のところ1日から毎日続けています
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