養生する

今日は乗馬の予約をしていたけど…体調不良でキャンセルしちゃいました

朝起きたら体の節々が痛くて　筋肉痛とは違った痛み…

体の節々が痛いと動きがおばあちゃんのようになりますねぇ

体を動かす度に「イタタ…」って声は出るし、背筋も伸びない…足が動き辛い

そして！朝ドラを見て朝食を取った後は睡魔と怠さが波のように襲ってきて

そのまま気を失うように眠りました～

今夜も早く寝よう！

 

 木曜日、さんさんが乗った芦毛のブレイブソニックの写真を載せますね