『過去を追うな 未来を願うな 過去はすでに捨てられた 未来はまだやってこない だから現在のことがらを現在においてよく観察し、揺らぐことなく、よく見きわめて実践すべし ただ今日なすべきことを熱心になせ 誰か明日の死のあることを知らん』（釈迦のことば）。つまり、反省するな 希望を持つな 未来のことはあれこれ考えるな、思うがままにはならない 今日なすべきことを熱心になせ 明日は死ぬかもしれないぞと自己解釈による意訳も入っているが、大筋こんなところだろうか。要は今を大切に生きること、マインドフルネス（今、この瞬間に意識を向けて気づく）の瞑想がこれに通じるだろう。人間の心がたどってきた歴史を考えるとき、“想像する力”それが人間をして人間たらしめている。“想像する力”があるからこそ人間は希望をもち、互いを思いやり、そして心に愛が生まれる（京大 松沢教授）と。明るく、楽しく、そして前向きに想像していく人生、それが“幸せ”を引き寄せるコツかもしれない。きょうの楽しかったことは、○家族3人でささやかな望年会を持ったこと、○動画配信『ザ・ルースレス とあるマフィアの転落人生』（仏・伊合作2019年 イタリア南部を拠点とするマフィア台頭の80年代に一人の不良少年が冷酷な男に変貌していく様を描いた作品）マフィアにもいろんなタイプがあることを知ったこと、○鰻処Ｋでの会食、おいしかったことだ。（12,340歩）
