こちらは

テーブルの上を探索中。

ちょこちょこ歩く姿が可愛い。
目を離すと、マグカップの中に入っちゃったり、お菓子をぽりぽり食べ始めるので危険です・・・。

フラッシュ焚いたら、真っ白だから白浮きしちゃった。

疲れて帰ると

ハムスターの可愛い姿を見てリフレッシュしたりしてます。

腕の上で遊んでます。
最近寒いので、フリースの上がお気に入りのようです。

2/6（水）練習

食べたら泳ぐ！！これは基本。

前日に食べた分はがっつり消費しておかないとね。これ以上体に付けたくないっす。
昨日はみぞれが降る中、寒さにくじけそうになりながらも頑張ってプールに向かいました。

来週は大会なので、Kコーチ練習で泳いでおかないと！

up 25*10 45" choice

K 100*4 2'15" IM

S 100*4*3set IMO/25-25-50

S 25*16 40" choice
(K/4t,D/4t,S/4t,Down/4t)

Total 2250

さぼり明け2回目の練習だけど、まだまだ感覚が戻らず、きつーい！！
月曜日の練習の疲れもまだ取れてないから、体が思うように動かないし。やっぱりさぼりすぎたか・・・。

昨日、選手IDカードを受け取りました。そっか、来週はもう大会か。今年初試合。
Brはタイミングが狂っていてめちゃくちゃ調子悪いし、Frは体がぶれるし、キック打つと攣りそうになるし、やばいっ。
今回はBr以外にもFrとFlyにエントリーしているので気が気じゃないです。
アップ代わりに出る種目もあるけど、出る以上は満足できるようにちゃんと泳ぎたいという気持ちがあるしなぁ。
でもすでに直前なのであんまり泳ぎすぎても疲れを溜めることになるので、その辺の調整が難しい。

今までの経験からすると、「泳ぎ続けて疲れを溜めるより、泳がない方がまし！」なので、がむしゃらにはやりません。

ま、どうにかなるっしょ！！

大会までは仕事も練習もほどほどにして、体調万全で楽しもうと思いまーす。
出場される方、会場でお会いしましょう