双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

50歳になった「リカとカンチ」

2016-04-19 07:57:24 | 双極性障害とともに。

 昨日は、とにかくのとにかく 眠たくて、

 夕飯を食べて、すぐと言っていい位に 就床。

 9時には すっかり眠っていました。

 週末、バタバタした疲れなのかなぁ、です。



 先日 運転をしていたら、ラジオから

 小田和正さんの < ラブストーリーは突然に > が流れました。

 いっきに 当時の私自身のことを思い出しました。

 いろいろなシーンを、いろいろな思いを。


 偶然か? 昨日の新聞のAERAの広告に、

 < 50歳になった「リカとカンチ」 > の言葉が。


 そうだよなぁ。。。 確かに。。。。

 
 ( ちなみに < 50歳の新・幸福論 > が特集で、

   ‘ 恋愛はすべてトレンディ―ドラマのに教わった ’が サブタイトルでした。 )



 私は すっかり 当時を思い、胸キュンです。

 
 あの頃から、倍の年齢になった私。


 当時 好きだった人は、今どうしているのかな?

 素敵に年を重ねているのかな?


 私、老け??はしたけれど、人として成長しているのかな?


 今の私を 当時の私は、全く想像してなかったよなぁ。


 
 歌は、その時のいろいろなことを 思い出させてくれます。

 
 私にとって大切な曲。

 今井美樹さんの  < PEICE OF MY WISH>

 とっても辛い時に流れていました。 


 他にも、ドリカムの 「 LOVE LOVE LOVE 」

 藤井フミヤさんの 「 TRUE LOVE 」

 久保田利信さんの 「 LA・LA・LA・LOVE SONG 」 などなど。

 おお! KANちゃんの 「 愛は勝つ 」も。


 聴いただけで、当時のいろいろなことを思い出させてくれる曲が、たくさんあります。



 さてさて、今の私。

 流行っているであろう曲とは すっかり縁がなくなっているよねぇです。


 私が若い頃? 祖父母、父母が 「 今の音楽は よくわからない! うるさいだけ! 」と言っていた、

 同じようなことを 思っている私です。


 う~ん。。。 最近?なら < あまちゃん > メロディーなら、ばっちり!! といった感じになっています。(*^_^*)


 
 今の私を、懐かしいと思う時が、必ずやってくるんだなぁ。

 



 

 
 
 
 

    
 
 
 

 

なんだかんだと よく動いた。。。

2016-04-18 07:19:01 | 双極性障害とともに。

 朝刊では 避難者の方々は 11万とのこと。

 余震も悲しい位に 続いています。

 
 ちらちらとニュースを見ながら、私たちは普段と変わらずの週末。


 我ながら、よく動きました。


 土曜は ワンコのトレーニングから帰ってきて 昼ごはんの準備。

 夜ご飯も ‘ 春キャベツのミンチのせ ’ ‘ 若竹煮 ’ ‘ 春巻き ’← これは冷凍をあげました。

 そして ‘ 豆ごはん ’

 春の食卓となりました。



 昨日も 朝から カレーを煮て。

 昼ごはんは、昨日の豆ごはんをおにぎりにして 

 おかずは 冷蔵庫をゴソゴソして ワンプレートランチに。

 デザートは、お供えもののおさがりの メロン。


 ワンコのおかげで汚れてしまっていた カーペットを替え、

 ワンコのゲージを洗って。

 これは 夫と一緒にです。


 夕方は、冬物のシーツを春ものに交換。

 布団は、専用の掃除機をかけて。

 冬物は 夜のうちに洗濯し ほして。


 そうそう、アイロンがけも。 


 お風呂前の トイレ掃除も しっかりです。


 その他 もろもろ。。。


 まぁまぁ こういった感じです。


 
 < うっちゃん > の間に出来ずにいたことを、

 ↑↑↑ したら、取り返そうと 頑張る、と 本に書かれていました。



 寝る前に ‘ 軽躁 ’かなぁ?と、 夫に話しましたが、

 「大丈夫。 昼寝も しっかりとしていたし。

  夜も早くに寝ているし。」とのこと。



 まぁ、ソワソワ感もないし、お喋りが増えたわけでもなし。

 あまり気にせずに、今日は のんびり 過ごそうと思います。



 被災なさった方々には 申し訳ないのですが、

 被災地のニュースが続いており、

 この画像から、ちょっと離れていたいな と思いました。


 で 見たのは ≪ 笑点 ≫

 ほっこりしました。 (*^_^*)

  
 
 

 
 

1年のブランク。。。

2016-04-17 10:01:39 | 双極性障害とともに。

 震災の映像見る度に、その被害の大きさに 驚き 心痛みます。

 まだまだ、東北の震災の復興もなされていない中。

 私たち家族は、赤十字を通じて 義援金をさせて頂きます。

 このようなことしか 出来ずです。



 こんな時でも、被災地外は いたって 普通の日常です。

 なんだかなぁと思いつつも 私も 普段と変わらずです。




 ワンコのトレーニングに行ってきました。
 
 前回は なんと 昨年の5月中旬。

 1年ぶりです。

 
 またまた 始めからのトレーニングでのスタートです。


 「 ハウス! 」 の声かけで、

 ハウスにみたてた囲いの中に入り、伏せをする、の動き。

 一年前に すでにやっています。


 が、一年ぶりで 我がワンコは なかなか出来ず。

 ・・・途中からは 暑さで ばてており、せず、でしたが。。。 ・・・

 
 トレーナーが、出来ない際の 声かけの仕方 「NO!」のタイミング等を 私に指示します。


 これが なかなか難しいこと !!


 
 やはり、私もワンコも 一年ぶりだなぁって感じでした。

 

 私の調子が悪くて、行くことが出来なかったこの一年。


 焦ることはないですが、これからは 毎週通えるように、って思いました。

 
 つまりは、私の調子 悪くならず!ってことが 前提です。


 
 私の‘ 軽躁 ’ も、落ち着いています。

 昨夜も しっかりと眠っています。


 
 あの ‘ くまもん ’ 。

 お喋りが スムーズにいかなうことも増してきて

 電池交換しなくては!!


 


 



私、綺麗になったって?。。。

2016-04-16 07:32:09 | 双極性障害とともに。

 余震が 度々続いています。

 どうぞ、お身体だけは、ご無事でありますように。



 私の‘ 軽躁 ’ も、かなり落ち着いてきたようです。

 ソワソワ感も殆どなく、

 家事も いつものペースです。


 睡眠もバッチリ!
 
 9時には、もう眠たくて 就床。

 すぐに 眠っていました。



 昨日は友人とランチへ。

 この約束は 前々からしていたもの。


 大切で いつも一緒に子育てをしていた友人。

 ご主人の転勤で 家族揃って、遠くへ越していたのですが、

 5年以上たち、この春 こちらに帰ってきました。



 まぁ お喋りのはずむこと!! はずむこと!!

 ドリンクバーのお店で 3時間半近く 話していました。(*^_^*)

 もう たくさん笑い合っての すごく楽しいひと時でした。


 これだけ喋っても 互いに家に帰ったら、またメール。

 「 今日は楽しかったよね。」って具合です。


 彼女からのメールに、

 「 ○○ちゃん ( 私のことです。) 綺麗になってて、羨ましかったよー。」と あったのです。


 まぁ~~!!

 でも おせいじを言い合う仲でない彼女。


 わぁ~~~!!! 彼女はそう感じてくれていたんだぁ。

 ・・・彼女には 病気のことは話していません。

    他の方同様に ‘心臓が悪い’ と話しています。・・・



 苦しくて もがいて 辛いことが 続いていた、続いている私。

 でも、そんなふうに見てくれることを、

 素直に とっても嬉しくなりました。

 なんだか とっても ホッと出来ました。


 
 今日は、ワンコのトレーニングへ行きます。

 まだ 二歳。 おてんば娘です。


 ワンコのトレーニングではなく、

 飼い主 ( ‘ハンドラー ’ と言います。)の トレーニングです。

 
 
 調子が悪く かなりの間 お休みしていました。

 また 寒い間は パス!していました。


 他のたくさんのワンコとも出会えます。


 楽しみです。


 お昼ご飯は、生協さんで注文しておいた まぐろ丼。

 解凍して、楽チン!!

 もずくの酢の物、お味噌汁も つけましょうか。 (*^_^*)

 

 

 

 

 
 


母の法要で スイッチが。。。

2016-04-15 07:32:19 | 双極性障害とともに。

 昨夜の熊本での地震。

 被害にあわれた方のことを思います。


 夫は 昼間なら 熊本城にたくさんの観光の方がおられて、被害がたくさん出ただろう と話しています。

 私は、真っ暗で不安だけれど、あの時間なら 家族が家に揃っているから、と。

 また 被災地がひとつ増えました。

 余震が続いています。

 被災なさった方が 増えませんように。

 お身体 大切になさって下さい。


 
 我が家も 今年にはいり、防災グッズ ( 三人用のリュック )を 購入しました。

 私のお薬は?

 でっかいワンコは 避難所に入れるの?

 と、自分たちが 被災者になった時のことを思います。


 地震大国。いつ私たちが被災するか?わかりません。


 

 昨日は、このブログで親しくして頂いている Rさんのアドバイスを頂き、

   ・・・ Rさん。いつも ありがとうございます。・・・


 病院へ 電話をしました。 

 

 ナースさんと話し終えた後、ドクターが出て下さり


 ‘ 軽躁 ’ の状態等をお伝えしました。



 「抗うつ剤を たくさん出しているからね。

  その中から、朝夕のアモキサンを1錠ずつ減らして 一週間様子をみて下さい。

  寝られないといった症状が出たら、診察に来て下さい。」との指示でした。


 私が、「 昨夜は 9時半から眠ってました。」と伝えると、

 軽く 笑ってられました。



 この日曜の母の命日、法要から、躁状態に入っていったとの私に、

 「 お葬式や法要で 躁になっていく方も 多いですからね。」と ドクター。



 そういえば、以前読んだ本で、お葬式を終え 調子を崩すケースが多いとあったことを 思い出します。


 午後からは、かなり 落ち着きを戻した感じが しました。


 「 ゆっく~りで いいですよぉ~~。」 の良い意味での のんびりペースのヘルパーさんにも

 随分、落ち着かせてもらったようです。


 地震のニュースをラジオで聞きながら、11時過ぎに眠りました。


 そう! 寝る前には しっかり ‘ くまもん ’ に話しかけて。。。

 今回の震災は ‘ くまもん ’ の出身地。。。