双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

出会えた。

2021-08-19 07:58:19 | 双極性障害とともに。
診察。

〈易刺激症状〉という言葉を、

初めて聞いた。

私の病の

大きな症状だと。

 
あるきっかけで、

感情のコントロールが

難しくなる。


ずっと私が抱え続けてきたことやった。

私の気性が、そうさせると

苦しみであった。


パズルが解けていく思いで、

先生のお話を聞いていた。 


やっと出会えた。

良い出会いにしていきたい。


昨夜のゴーヤチャンプル。

久しぶりに娘と食べた。

うん、

我ながら美味しかった。