双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

振り返れば、2か月半。。。

2018-06-16 09:08:10 | 双極性障害とともに。

 昨日は、通院。


「 調子が良い時は、一人で来なさい。」との先生の言葉。


 で、今回も 夫の付き添いなしでの診察。




 28日ごとの診察。


 今回、前回、前々回の診察と、


 落ち着いています。



 主治医の先生も、「 なんとか やっていってますね。」とニッコリ。


 「 ぼちぼち、薬減らしていこうかな。。」と。


 「 それ不安ですぅ。」の私に、

 
 「 まぁ。心づもりということに。 」 と先生、またニッコリ。





 以前読んだ ‘ うつヌケ ’という漫画に、


 私と同じ病の方が紹介されていました。



 「 この病気は、治った!という感覚はないのです。


   振り返ってみたら、良くなってきたなって思う、


   そんな感覚です。」・・・



 との内容が書かれていました。





 うん。。。


 私も、 ‘ いい一日 ’を重ねていき、


 振り返れば・・・となりたいです。

 
 そう願います、願います。



 
 勿論、‘ いい一日 ’って、


 平凡で、静かに、和やかに過ごせた日です。

 


 今日は、良い天気。


 家族の敷きマット、枕カバーの洗濯です。


 さぁ~!! 一日 始まります。(*^-^*)