48.5kg(26.3%)
朝 バナナ1本、メロンパン1/2個、寒天コーヒー
昼 野菜ジュース、ミックスサンド、クリームパン、コーヒー
夜 ミニサンド、ポテトチップス6枚、寒天コーヒー
夜:チベット体操
今日は保育園に迎えに行ったら娘が唇を怪我して副園長先生と病院に行ったとのことでびっくり!!
かなり腫上がっていました
今日からゼリーダイエットのはずがアミノバイタルゼリーが見つからず断念。
結局娘の唇のこともあって(食べられない)食べるはめになったので明日からやります
朝 バナナ1本、メロンパン1/2個、寒天コーヒー
昼 野菜ジュース、ミックスサンド、クリームパン、コーヒー
夜 ミニサンド、ポテトチップス6枚、寒天コーヒー
夜:チベット体操
今日は保育園に迎えに行ったら娘が唇を怪我して副園長先生と病院に行ったとのことでびっくり!!
かなり腫上がっていました
今日からゼリーダイエットのはずがアミノバイタルゼリーが見つからず断念。
結局娘の唇のこともあって(食べられない)食べるはめになったので明日からやります