アトリエこうじの部屋

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3/25  近頃の私の健康を兼ね 気をつけていること

2015-03-24 22:19:36 | 日記

◎2015年3月25日(水) ペット・入浴・食事・散歩・庭の手入れ・ブログ書き

  ペット等 ・・飼っている動物「秋田犬・オカメインコ(2匹)・金魚(3匹)

          観葉植物や草花 私の趣味・心の癒しのため

     ・・朝・昼・夕方 散歩に近くの公園に連れていく・・排尿

          昼間は家の裏口に(8m・8m)のところに放し飼い

          餌は2回・・必ず野菜を炊いてやる(カツオのダシ)・牛乳少々

                ペットフード(カップ2杯)・たまに菓子か果物

          夜間・・玄関のサークルに入れてやる(冬は寒さ・夏は蚊よけのため)

              年中・・他に番犬のため

    ・・朝に玄関軒下に吊るしている・・掃除と餌やり

         夜間・・玄関の中に(大きな段ボールの中に籠ごと犬の横に)

    金魚・・風呂場のガラス越しの温室に観葉植物とともに

         掃除と餌やり・ポンプ掃除・水替え

    観葉植物(リビングの窓際に)・温室にも・・庭の草花・果樹園の手入れ

   入浴の時・・・風呂に花王のバブ(薬用)森のかおり 「1個入れる」

           石鹸で体を洗うことを出来るだけひかえている

           足の指の間に・・竹酢液(薬用)・・筆で塗る(2回)

                   水虫にならない

   食事 ・・毎食事時に「レタス、トマト 一皿」・・胡麻ドレッシングとポン酢

         牛乳・豆乳・キムチ・小魚・チーズ等をよく食べる

   散歩・・犬と朝・昼・夕方・・ほかにたまに家内と(ハイキングと美術館)

          友人と美術館や寺めぐり

          犬仲間のご近所のおばさんより・・ココナツオイルをパンにつける

                      と良い 「糖尿病に高血圧に効く

                       なかなか手に入らない

     人生が後 十分の一か二になり、したいことを十分楽しんでいます

      神原動物病院で狂犬病予防接種とフィラリアの薬をもらう 今年10歳