私は家にいる時、コーヒーや紅茶を何杯も飲んでしまいます
昨年少し体調不良の時があって、カフェインの取り過ぎが良くないのかも。。と思い、カフェインレス生活を始めてみました
と言っても、外出した時お店にデカフェがあれば選びますが、なければ普通のコーヒーや紅茶を飲みますので、基本的には家にいる時のみのカフェインレス生活です
左から、コーン茶、そば茶、ハーブティー（ローズヒップ＆ハイビスカス）、ハーブティー（エルダーフラワーレモン）、リプトンの紅茶、、ルピシアのさくらんぼの紅茶、インスタントコーヒーです
ここにはないけど、黒豆麦茶なんかもあります
カルディに売っているコーン茶は美味しいし、むくみに良いとも言われますので気になるときに飲んでます
ルピシアのさくらんぼの紅茶と白桃烏龍茶が大好きなのですが、さくらんぼの紅茶にデカフェがありましたのでそちらを飲んでいます
インスタントコーヒーは、カフェラテにしてアイスやホットで飲んでます
カフェインレスだと、夜でも気にしないで飲めるのでいいですね
私はジャスミンティが好きなのですがカフェインがあるなーと思っていたら、今ネットで調べたらカフェインレスのものもあるようです
今後も色々試してみたいと思います
