むすこが1歳過ぎからよく食べていた、簡単にできるしらすドリアです
断乳の時、すぐにお腹をすかせるので、簡単にできるこのドリアは重宝しておりました
今回大きいグラタン皿で作りましたが、小さいココット皿などで少量でも作れます
【材料】3〜4人分
・しらす 1パック
・マヨネーズ 大さじ2〜3
・ほうれん草 半袋分くらい茹でて細かく刻む
・トマト 1個 小さい角切りにする
・とろけるチーズ 120g
・ごはん 1.5合
小さい耐熱皿に一人前ずつ入れてもいいし、お子様用に少量ずつ作ってもいいです
【作り方】
・しらすとマヨネーズを混ぜておく
・ほうれん草は茹でて刻んでおく
・トマトは小さい角刈りにする
・オーブンを250℃に温める
(オーブントースターの場合も温めておく)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/77/560e032d5ea20429e18629b48a04711f.jpg?1721179465)
耐熱皿に油を塗り、ごはんを入れ、ほうれん草を乗せる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/c8/5c889fc17c6d491898997b4c72d3e2c2.jpg?1721179464)
マヨネーズで合えたしらすを乗せる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/be/c12f7f8d856920fd5f017b0801a0d099.jpg?1721179465)
トマトを乗せる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/b3/a435ec3d1c81cf94f5a95eb6a80c943c.jpg?1721179464)
チーズをたっぷり乗せる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/bf/00c94ceac42e3bfe6c530d63065e97bf.jpg?1721179465)
250℃に温めたオーブンで10分くらい焼く
オーブントースターやレンジでも可
その場合は、チーズがしっかり溶ければOKです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/04/2db28e1069993a467716dd0e8c9e3f97.jpg?1721179464)
チーズが溶けて軽く焦げ目がつけば出来上がりです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/36/56ffc68a00695d2f1f8dd96adcaed239.jpg?1721179466)
よーく混ぜていただきます
材料は全て揃っていないと美味しくできませんが、分量とかは適当でも大丈夫です
ぜひ、お試しくださいませ