西山谷遡行

数多くの滝がある六甲屈指の谷、西山谷
そのうち行こうと言いつつ、結局一度も行ったことがなかった

実は、最近我が家では「沢登りしたい」「赤木沢行きたい」という言葉がよく出てくる
そこで、代わりというわけではないが「西山谷なら沢気分を味わえるかも」となり、
今回初挑戦するに至ったのでした

9月連休の最終日。曇り空だが雨の心配はなさそうだ
濡れた場合の着替え以外に、登攀具も一式持参して出発した



水量の多い滝の近くはとてもに涼しい。やはり暑い夏は沢だ！と確信する



足元が滑りやすいので、ホールド箇所を確認しながら慎重に登る
普段の岩登りより気を使った



F5を過ぎた頃、30m程の足場の悪い箇所でロープを出すも時間がかかる
フツーにクライムダウンでよかったのでは・・とあとから反省。
F7は20ｍの西山大滝。ここは滝左から入る
このあたりまではなんとか順調だった・・



F8を越えた後、セメント3ｍの垂直壁が出てきたところでかなり時間を要してしまう
残置ハーケンに掛かるスリングはあるものの、信用出来ない
かなりの時間をあーでもない、こーでもないといろいろ試してみるも、
結局は半分飛び降りるような格好になってしまった
そして赤レンガの第7堰堤で右に巻くところを直進してしまう
おかげで、本谷からそれて支谷を詰めてしまいその後滝を見ることなく終わった

後半、苦労した部分が多かったものの、やはり今後も沢がしたいという気持ちに
変わりはなかったのでした。

マラソンで体力アップ

しばらく山に行けない日々が続き、体が鈍ってきたように思う今日この頃
このまま10月に突入し、いきなりハードな山行というのはイケナイ・・
9月も半ばを過ぎてようやく涼しくなってきた。よし、そろそろ走ってみようかな。
今から体力つけて準備しておかないとね～

去年は東京マラソン目指して一時は頑張っていたが途中で膝を痛め、止めていた
再びマラソン復活で、今度は神戸マラソンを目指してみてもいいかも！？



自宅からすぐ近くにある住吉川。往復で5キロあり、ここを走る
川沿いは涼しく、マラソンやウォーキングをしている人が結構いる


川に咲くヒメヒマワリ

これから週一回、必ず走ろう！と決めたのでした

芦屋地獄谷～Ｂ懸尾根

9月になってもまだまだ暑い毎日が続きます
涼しくなるのを待っていたら、いつまでたっても山には行けそうもない・・
もう、暑いの覚悟して行ってみよう！と、なり久々の山登り

それならもっと、朝早く涼しい時間帯に出かければいいものを何を思ったのか、
昼前に家を出てしまった。わざわざ熱中症にでもなりにいくようなものだろう
おかげで登山口に着いた時、暑さで頭がクラクラしていた・・
それでも、準備体操してから頑張って歩き始めたのでした



阪急芦屋川から高座ノ滝まで30分程。この間、出会ったのは下山する人たちばかり
そうだよね～こんな暑い時間帯から登る人いないよね～、酔狂としかいえないよ・・
ブツブツ言いながらここから地獄谷の方へ向かう
谷は小さな滝と巨岩越えが続くが涼しくて気持ちよい。
やはり夏は沢登りがいいのかも。「来年こそ赤木沢だよ～」「ほんと、ほんと」


谷を抜けてＢ懸尾根へ進む。
粗い花崗岩の稜線を歩いていると再び容赦ない厳しい日差しを受け、フラフラ・・



ピラーロックを抜けると一般道と合流する


なんとも不思議な光景
帰りはロックガーデン中央尾根から高座ノ滝へ下山して本日終了。
暑かったけど、なんか体が軽くなったみたい。やっぱ、山に行かないとね！

このあと飲んだビールはいつもの５倍くらい美味しく感じたのでした