タケホープの酔いどれ走遊記Ⅱ

アラカンの酔いどれランナーの実にくだらない日記
20数年ぶりのサブスリー復活を目指します。
禁酒しなきゃ無理⁉

旧中川コース　6月26日

2024年06月28日 | ラン・練習

走った距離：11km

平均ペース：5分43秒/km

走った後の体重：62.0kg

気温：29℃    蒸し暑い

 

カルガモのヒナが4羽

 

カルガモのヒナが6羽

 

往路と同じカルガモの親子？

 

カルガモのヒナが3羽

 

昨日もここにいました


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100kmPB 9:08:47(1993/09秋田内陸)
フルPB 2:42:30(1994/02さいたま)
ハーフPB 1:15:34(1994/03京都国際)

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元祖⁈タケホープの酔いどれ走遊記　12年10月から始まり18年9月画像容量３GBを超え終了。タケホープの酔いどれ走遊記Ⅱに引き継ぐ。
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