親子丼。

今日も簡単に。


・親子丼
・サラダ（水菜、きゅうり、カニカマ）
・もやしのブラックペッパー味噌汁


今日は良い感じの味付けに出来ました。
味噌汁は味噌とごま油、ブラックペッパーを入れてあるので
ラーメンのお汁みたいな感じなっておいしいです。

今日も食べれることに感謝。ご馳走様でした♪



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塩焼きそば。

今日は木曜日。麺の日です。


・塩焼きそば（にんじん、豚肉）
・ご飯
・サラダ（水菜、きゅうり、カニカマ）
・トマト


もやしを入れ忘れてしまいました・・・
でもおいしかったからよしとしましょう♪

今日も食べれることに感謝。ご馳走様でした(^^)


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野菜のうま煮丼

今日は時間がなかったので副おかずはなし。


・野菜のうま煮丼（きゃべつ、にんじん、たまねぎ、豚肉、きくらげ）
・野菜（水菜、きゅうり、カニカマ）
・トマト
・味噌汁（白菜、あげ）


セラミックコートのフライパンを購入しました。
少し高かったのですが、すごく良いです。
短時間で野菜が柔らかになります。おいしいです。

今日も食べれることに感謝。ご馳走様でした(^^)

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しっかり和食。

今日は和食。


・甘塩鮭
・なすの味噌炒め
・きんぴらごぼう（ごぼう、にんじん）
・サラダ（水菜、きゅうり、カニカマ）
・味噌汁（白菜、豆腐、あげ）
・ご飯（雑穀米）

何度食べてもなすの味噌炒めがうますぎる。
ついついご飯食べ過ぎてしまいます。

今日はお肉類がないのでヘルシー和食夕飯でした(^^)

今日も食べれることに感謝。ご馳走様でした♪


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マカロニグラタン。

今日は子どもの好きな夕飯。


・マカロニグラタン（マカロニ、ベーコン、たまねぎ）
・ちくわとにんじんのキンピラ
・わかめスープ（わかめ、ねぎ、たまご）
・サラダ（水菜、きゅうり、カニカマ）
・ご飯（雑穀米）



久しぶりのマカロニグラタン。
ホワイトソースは手作りですが、分量は適当。
毎回適当なわりにはうまく出来ます。おいしいです(*^o^*)

今日も食べれることに感謝。ご馳走様でした(^^)




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