ハンバーグ & から揚げ。

金曜日。


・ハンバーグ　&　もやし、にんじん、ピーマンのソテー添え
・レンコンキンピラ
・水菜、きゅうり、カニカマのサラダ
・味噌汁
・ご飯


ハンバーグ、今回もおいしく出来ました。
市販のステーキソースで頂きました。


久しぶりにレンコンキンピラ。美味しかったです。

日曜日。


・から揚げ
・ゴーヤの佃煮
・ちくわきゅうり
・まいたけ、ツナ、にんじんの炊き込みご飯
・麩、ねぎ、あげの赤だし


今年はまったゴーヤの佃煮。これはまじおいしい。


から揚げ。今回もおいしく柔らかに出来ました(^^)

今日も食べれることに感謝。ご馳走様でした♪

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