和食でヘルシーに。

このGW、暴飲暴食で体重が激増したので今日からヘルシー和食。


・甘塩鮭
・かぼちゃ煮
・しいたけ、ピーマン、豚肉炒め（実家より）
・ブロッコリー（実家より）
・はるさめの中華サラダ
・まいたけと豆腐のお汁
・ご飯

かぼちゃ、おいしく煮えました。おいしかったです。
魚を食べてヘルシーでした♪


今日も食べれることに感謝。ご馳走様でした(^^)

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