私は今日まで連休
相方は繁忙期の変則シフトで昨日の日曜日は仕事で今日ぽつんと休み
今日は午前中は相方の喘息の病院へ。
しばらく病院に行っていなくて悪化させてて先生にお小言を頂戴したみたい。
病院で東京都の大気汚染医療費助成制度、東京都ぜんそく助成金申請について教えてもらった
近々申請用紙をもらいに行かなきゃ。
喘息は薬が高額だから助成金が出るとすごく助かるな~
呼吸器内科の後ラーメンを食べに行った。
前に住んでいた家の近くのラーメン屋さん。
いつも行列なのに今日は二人しか並んでいなかった
高カロリーのラーメンを食べたので家に帰りちび達全員連れて河川敷へウォーキングに出かけた
一時間しっかり歩いた
私のウォーキングのお供をしているちび達も歩くことに慣れてガンガン歩く
ウォーキングから戻ると15時
今日は私の内科の外来の予約日
16時の予約なのに呼ばれたのは18時近く…内科はどうしてこんなに待つんだろうか
血液検査の結果は悪玉コレステロールの値が低くなっていた
よかったよかった。
病院で一日が過ぎちゃったけどウォーキング楽しかったしラーメンおいしかったし
土日とヨーカドーで福島フェアをやっていて福島の黒毛和牛が100グラム298円の特売をしていて
そのお肉で今夜はすき焼きにした…数値良くなったからと油断しすぎだ
またコレステロール上がるぞ!
相方は繁忙期の変則シフトで昨日の日曜日は仕事で今日ぽつんと休み
今日は午前中は相方の喘息の病院へ。
しばらく病院に行っていなくて悪化させてて先生にお小言を頂戴したみたい。
病院で東京都の大気汚染医療費助成制度、東京都ぜんそく助成金申請について教えてもらった
近々申請用紙をもらいに行かなきゃ。
喘息は薬が高額だから助成金が出るとすごく助かるな~
呼吸器内科の後ラーメンを食べに行った。
前に住んでいた家の近くのラーメン屋さん。
いつも行列なのに今日は二人しか並んでいなかった
高カロリーのラーメンを食べたので家に帰りちび達全員連れて河川敷へウォーキングに出かけた
一時間しっかり歩いた
私のウォーキングのお供をしているちび達も歩くことに慣れてガンガン歩く
ウォーキングから戻ると15時
今日は私の内科の外来の予約日
16時の予約なのに呼ばれたのは18時近く…内科はどうしてこんなに待つんだろうか
血液検査の結果は悪玉コレステロールの値が低くなっていた
よかったよかった。
病院で一日が過ぎちゃったけどウォーキング楽しかったしラーメンおいしかったし
土日とヨーカドーで福島フェアをやっていて福島の黒毛和牛が100グラム298円の特売をしていて
そのお肉で今夜はすき焼きにした…数値良くなったからと油断しすぎだ
またコレステロール上がるぞ!