-
タオルを使ったストレッチ(1)
(2017年08月08日 | *タオルストレッチ)
今回から、リフレッシュ講座で行なっ... -
タオルを使ったストレッチ(2)
(2017年08月19日 | *タオルストレッチ)
今回も引き続き、タオルを使ったスト... -
タオルを使ったストレッチ(3)
(2017年08月21日 | *タオルストレッチ)
今回、紹介するタオルストレッチは、... -
タオルを使ったストレッチ〜2(1)
(2017年12月25日 | *タオルストレッチ)
今回から2回にわたり、先日のリフレ... -
タオルを使ったストレッチ〜2(2)
(2017年12月26日 | *タオルストレッチ)
前回に続き、タオルを使ったストレッ...