ゆるむ body メソッド - Etsuko

〜気呼吸・ヨガ・気功を使って〜
身体の元気を伸び伸び働かせましょう♪

◇ゆるむ教室◇ 7月

2018年06月26日 |  ├ 月一☆ゆるむ教室
”ゆるむ body メソッド”の、7月の教室のお知らせです


先日の関西を中心に大きな地震がありましたが、みなさんいかがだったでしょうか。
被害に遭われた方々が、1日も早く、普通の生活に戻られることを心よりお祈りしています

私は久しぶりに驚くような地震にあったことで、改めて日々の大切さを感じました。
そして、1日1日をより元気により幸せに過ごしていきたいと思いました。

この地震で、皆さまそれぞれに、感じられたことがあると思います。
もし、私と同じように、改めて、ご自分の元気や幸せに関心を向けられた方がおられたら、
ぜひ、このブログで紹介している、心身のために”ゆるむ”を試して頂けたらと思います



さて、先日、第二回目となる、”ゆるむ body メソッド”の教室を開催しました。
続けて参加してくださった皆さま、新しく参加してくださった皆さまありがとうございました

今回は、梅雨に入ったせいか、不調の方も多かったのですが、クラスが終わる頃には
皆さんの身体が”ゆるみ”、循環が促進されて、楽になられていました
調子の悪いときにこそあきらめずに身体を動かして頂き、”ゆるむ”効果で不調を改善して頂けたらと思います

後日、教室での気づきなどを、ブログで紹介させて頂く予定です。
皆さまの”ゆるむ”に、お役立て頂けたらと思います。




ゆるむ body メソッド



日時:7月12日 木曜日 13:00〜14:30(〜15:00)

通常の教室 --- 14:30終了
個別”ゆるむ”サポート --- 終了後の30分間
 // 必要な方へ個別のサポートを行います。
 // ご質問にもお答えします。
今後の予定については、下記日程予定をご参照ください。

場所草津市まちづくりセンター 3階和室(305) JR草津駅から徒歩5分

持ち物:お水・スポーツタオル一本
*当日は動きやすい服装でお越しください。
*会場で着替えてきただくことも可能です。

定員:10名

料金:1000円 (場所代含む)




参加ご希望の方は、事前に、お申し込みをお願いします。

お問合せフォーム

*お申し込みは、一回ごとの参加でも、継続参加でもお受けします。
*その他のお問合せについても、こちらのフォームからお願いします。
*受付できましたら、確認のメールを差し上げます。



日程予定
8月 9日(木)13:00〜15:00
9月13日(木)13:00〜15:00
10月11日(木)13:00〜15:00
11月 8日(木)13:00〜15:00
12月13日(木)13:00〜15:00
*8月以降についても、お部屋の予約を終えています
詳しいお知らせ、また変更などにつきましては、ブログにてお知らせさせて頂きます



一人でも多くの方に”ゆるむ”気持ち良さを、体験して頂けたら嬉しいなと思っています
続けて、”ゆるむ”効果を感じてみたい方、一度だけでも体験してみたい方、どちらも大歓迎です。
お気軽に、お問い合わせください。ご参加をお待ちしております









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