さるとねこ

旅行・グルメ・マラソンを中心に写真と共に言いたい放題UPします

運動会の後に

2011-10-01 19:46:41 | マラソン

今日は娘の運動会。

久米小学校は好天に恵まれ

無事全種目終わりました。

徒競走やリレーを見ていると

速い子は腕の振りがいいですね。

テントの下で応援できなかったので

ちょっと日焼けしてしまいました。

 

家に帰り、自宅から伊坂ダム1周し

また自宅へ帰ってくる9kmコースを

51分ほどで走ってきました。

腕の振りをチェックしながら

最終500mは全力で走りました。

 

まだちょっと膝の調子が良くなくて

後半痛みが走ります。

練習量増やすと、いろいろなところに

影響が出る42歳(笑)

 

でも明日はまた2時間ほど走ろうかな?

 

 

 

 

 


奥飛騨温泉郷オートキャンプ場 Part4&ひらゆの森

2011-10-01 12:20:08 | キャンプ

キャンプ場での食事は我が家の定番

1泊目の夜はバーベキュー、朝はトランブルーのパン

2泊目の夜は豚汁、朝はチャーハン

寒い夜に豚汁は最高です。

ごはん鍋たいへん重宝します。

今度はタジン鍋を利用しても良いかも・・・

大人は地酒で平瀬酒造さんのワンカップ

純米酒「久寿玉」で一杯!

やや辛口で飲みやすく

これは格別ですね。

 

せっかく奥飛騨温泉郷に来たので、

ラジオのコマーシャルで気になっていた

「ひらゆの森」へ行ってきました。

温泉の駐車場からは槍ヶ岳がはっきりと!

キャンプ場から温泉までの途中では

乗鞍岳がくっきりと見られました。

天候の良さに感謝!!!

でも好天の三連休なので人人人・・・・

施設内も大混雑でした。

温泉は薄い乳白色の硫黄の香りがする

源泉100%掛け流し。

露天風呂は男女あわせて16あり

大人も子どもも楽しめますよ。

http://www.hirayunomori.co.jp/contents/spa/roten.html