黒毛和牛ローストビーフ

先日割引で購入した黒毛和牛でローストビーフを作る

チョッと焼きすぎで失敗（もう少し生が良かった）



割引で購入したブリの照り焼きとエシャロット



野菜サラダ



野菜炒め



デザート、頂いたイチジクを赤ワインと砂糖で煮たもの（生の時の写真なし）



ワインは魚に合わせオーストラリア・イエローテール・シャルドネ（やや辛口）と

肉に合わせてスペイン・メスタ・テンプラニーリョ・オーガニック（赤い果実がスパイシー）



昼食は野菜炒めを利用したラーメン



ラーメンはちょっと何かを加えると味が出てとても美味しくなる

それがお腹周りには良くない