筋トレが必要

何とか好転反応は治まりました。
朝はとてつもなくだるかったのですが、セッション二つしているうちに
自然になくなっていました。
これで一応安心なのですが、何と明日は自分のヒーリングセッションを予約していたんです！
なんてこった！
もしかしてまた出るのかしら？
でも、もし出るとしたら精神的なものだと思うので
それはそれでどんなモンなのか怖＆楽しみ

昨日までは実は、体の中に熱い炎のような光の赤い玉があったんですけど
今は少し落ち着いてきました。
でも、自己ヒーリングしてても、遠隔をしてても、施術をしていても
体も手のひらもボッ！と火が付くような感覚です。
この暑いのになんとも・・です。

もうちょっとこなれて来たらいい感じになるでしょう。

でもあれですね。
体がだるいって精神的にも良くないですね。
体・・肉体面の大切さを痛感しました。
今回のは気持ちは若いけど、肉体の年齢はついていけない私を
自覚せよとのことなのか。
どんなパワフルなエネルギーだって、気持ちだけは、ドンと来い！状態なんですが
体ちゃんはちょっと待って！なんでしょうね。
魂先行、心は何とか、体がヒイヒイ言って付いていってるのでしょう。
もっと自覚しなきゃです。

仕事の合間を縫ってヨガとかパワーヨガとか出てるんですが
リラックスヨガはまだしも、パワーヨガなんか、ホント、待ってください状態。
体力の減退を感じる。
一年半前は少し痩せた時期だったので、スイスイ動けたんだけどなぁ。

目の前にジムがあるのに、行けないか、行けてもプログラムが合わない。
プールで歩きまくるしかない。
あと筋トレ。
うぅぅ・・筋トレと聞いただけで熱くなるぅ～～。