大禁煙：超ヘビースモーカーの挑戦

　１０月１日から「煙草の大幅値上げ」が話題ですので自分の禁煙経験をご披露します。 　２２歳から吸い始めて、いつの間にか１日３箱（６０本）を越える超ヘビースモーカーに育っていました。システムエンジニアは思考する商売なので煙草は必需品という意識があり、煙草を手から離せないチェーンスモカーでした。ですので、意志も弱いし、禁煙などできようとも、しようとも一度も思いませんでした。 　２０年前、私が４０歳過 . . . 本文を読む