Adap(アダップ)2005

100万アクセス達成!ご覧いただきありがとうございます^^

西武特急でムーミンバレーパークへ行く

2019年04月30日 23時12分13秒 | Adap散歩


今年のゴールデンウィークは10連休ですが、部活だ塾だと子供の予定にあわせると、
家族そろって出かけられるのは4月30日しかないという事で、
平成最後のこの日に予定をたて、前述のラビューのチケット確保していました。



しかし、この日は生憎の雨。
当初は、秩父の芝桜を見に行こうと思っていたのですが、
予定を変更して、飯能のムーミンバレーパークへ行って来ました。



ムーミンパークへは、飯能と東飯能からバスが出ています。
東飯能からのバスは本数は少ないですが、空いているので
電車の時間が会えばおススメです。



バスを降りて、パークへの森の小径を抜けて行きます。



宮沢湖畔に来ると、パークの入場待ちの長蛇の列が…。
GWのお出かけでは、仕方ないですね。



連なる傘の頭上を見ると、新緑がとてもきれいでした。



パークの入口に到着。ムーミンたちの、絵本のモニュメントが迎えてくれます。



パークに入ってすぐのレストラン「レットゥラ」で、まずは昼食を取ります。



レストランは大行列でしたが、50分ほどで中に入って美味しいパンケーキを頂けました。

レットゥラでパンケーキを食べる←詳しくはこちら



昼食後は、ムーミン谷のゾーンにやって来ました。



あいにくの雨ですが、きれいな花がたくさん咲いていて、とてもいいムードでした。



ムーミン谷の奥まったところには、コケムスという3階建ての建物があり、



その中では、ムーミンにまつわるストーリーを、



展示物や映像で紹介しており、



雨に濡れることも全くないので、



ゆっくりと楽しんでみることができました。



こちらは、孤独を愛するスナフキンのイラスト。



1階から3階へかけてのムーミン谷のジオラマもよくできています。



この建物を見るだけで、2時間くらいかかりましたが、
ここをじっくり見るだけでも、パークを楽しむ事ができます。



最後は、パークの一番奥地にあるスナフキンのテントへ。
ただ、行ってみるとご覧のテントがあるだけで、…。思わず笑ってしまいました。



ムーミンパークでは、自然と調和したパークの雰囲気を楽しめるよう、



湖畔でゆっくりできるよう、椅子やテーブルがたくさん用意されており、
天気が良ければ、お弁当を持っていくと最高に気持ちよいと思います。



今回は雨になってしまいましたが、前述のコケムスをゆっくり見るだけで楽しめるし、
他にも食事やお土産を見てまわることで、楽しい時間を過ごす事ができます。



皆さんも、西武特急でムーミンバレーパークへ行ってみませんか?



OVER


↓よろしかったらクリックお願いします
鉄道コム

にほんブログ村 鉄道ブログへにほんブログ村


にほんブログ村 サッカーブログ ジェフユナイテッド千葉へ

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ラビューと西武線鈍行でムーミンバレーに行く

2019年04月30日 22時06分17秒 | Adap鉄道


平成最後の4月30日、ラビューでムーミンバレーに行って来ました。



西武鉄道の新特急ラビューは、斬新なデザインで
特に窓の大きさは規格外で、外から電車の中が透け透けに見えます。



車内は、体を包み込むような黄色の椅子が並べられ、
広い窓と合わせて心地よい時間を過ごせるようになっていて、



デッキ部分も、明るい黄色で纏めれています。



ラビューは、飯能でスイッチバックをすると、
新緑の中どんどん走って行きます。



秩父の一つ手前の横瀬でラビューを下車。



ここまで乗ってきたラビューを見送ります。



ここからムーミンバレーのある東飯能まで、
西武線鈍行で戻ります。



道中は単線のため、鈍行列車は一駅進むたびに列車交換のために、



山間の小さな駅にて小休止しながら、



ゆっくりと飯能を目指します。



OVER


↓よろしかったらクリックお願いします
鉄道コム

にほんブログ村 鉄道ブログへにほんブログ村


にほんブログ村 サッカーブログ ジェフユナイテッド千葉へ

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

守り切ったけど、攻められなかった大宮戦

2019年04月29日 17時41分04秒 | Adapサッカー


気持ちよい青空のもと、フクダ電子アリーナで大宮戦が行われました。



江尻監督就任後、一度連勝はしたものの、
その後勝ててないジェフにとって、
ホーム大宮戦は何としても、勝ち点3を取りたいところ。



私も「トンかつ弁当」を食べてゲンを担ぎます。



対する大宮は5連勝中と絶好超。
大宮サポのボルテージも最高潮で、アウェイ自由席は早々に完売となりました。



試合前には巻選手、中西選手のセレモニーがあり、



バックスタンドには大きな大きな巻選手のフラッグが掲げられました。



平成最後の大一番、



気合を入れてキックオフです。



試合は、この日トップに入った、アラン選手にボールを集め、
チャンスを作ります。



開始早々にコーナーキックのチャンス。
セットプレー時、この攻撃陣は相手にとって脅威。



大宮の選手、方に手をかけてますね。



こぼれ球に工藤選手が反応するも、
またもや、大宮の選手の腕が回ってます。



で、三度は跳ね返されたボールを
増嶋選手がシュートも、大きくそれてしまいました。



後で写真を見て気づいたのですが、この日大宮の選手は、
かなりの頻度で、手を掛けてジェフの攻撃を抑えています。
これって、ファールにはならないのかな?なんて思います。



後半も、アラン選手にボールを収めるも、
そこは大宮の選手が複数でカバー。なかなかシュートが打てません。



ゲリア選手サイドからもチャンスは度々訪づれますが、
シュートまでなかなか行けません。



為田選手は、守備を気にしてか、この日は大人しい気がしました。



ジェフにとって嬉しかったのは、舩山選手の復帰。
まだ、本調子でなかったものの今後、きっと決めてくれます。



今日の観客動員数は、J2リーグトップの13,656人。



大宮アルディージャも、



ジェフ千葉も必死に守り、攻撃を繰り返しましたが、
結果はドロー。



ジェフにとって、守り切ったけど、攻められなかった一戦でした。



試合後は、巻選手と中西選手がゴール裏にやってきて、



巻選手は、引退の挨拶をしていました。


試合は、消化不良な感じでしたが、
最後の巻の「俺たちジェフ!」が出来て、
なんだか、救われた気持ちになりました。



次は、アウェイの甲府戦。
厳しい試合が続きますが、次こそ勝ち点3を取りましょう!




OVER


↓よろしかったらクリックお願いします
鉄道コム

にほんブログ村 鉄道ブログへにほんブログ村


にほんブログ村 サッカーブログ ジェフユナイテッド千葉へ

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

平成最後の勝ち点3は譲れない

2019年04月28日 08時37分07秒 | Adapサッカー


今日のジェフは、ホームのフクアリに、
5連勝中の大宮を迎える。

今日は、絶対に絶対に絶対に負けられない試合。
みんなで、琉球戦のようなムードを作り、
何が何でも大宮に勝ちましょう!


平成最後の勝ち点3は譲れない!!


今日は、選手を信じて、全力で背中を押すだけです!!!



OVER


↓よろしかったらクリックお願いします
鉄道コム

にほんブログ村 鉄道ブログへにほんブログ村


にほんブログ村 サッカーブログ ジェフユナイテッド千葉へ

コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

メイショウテッコンひとり旅

2019年04月28日 06時36分37秒 | Adap競馬


春の天皇賞は、平成最後のG1レースとなる。
なんとしても獲りたい!

本命は、

◎ メイショウテッコン

この馬が淀の京都を逃げ切ってしまう。


対抗は

○ エタリオウ

最強の1勝馬が、今日も2着に食い込む。



今年のG1レースは、必ず2枠と4枠が3着までに来ており、
この法則から行くと、メイショウテッコンの相手は、
エタリオウの1頭で十分だ!


OVER


↓よろしかったらクリックお願いします
鉄道コム

にほんブログ村 鉄道ブログへにほんブログ村


にほんブログ村 サッカーブログ ジェフユナイテッド千葉へ

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

東急大井町線パンの旅「戸越公園編」

2019年04月27日 19時32分59秒 | Adapグルメ


平成最後の東急大井町線パンの旅、



今日は、戸越公園駅に行って来ました。



駅を降りて、向かったのは戸越銀座商店街。
ここは、都営浅草線の戸越や、東急池上線の戸越銀座が近いのですが、
そこは、大井町線パンの旅ってことで…。



訪れたのは、「パン工房米塊」さん。
米粉を使ったパンを使う、パン屋さんです。



お店の前には、似顔絵パンの見本がありました。
これ、ちょっと高いけど、面白いですね。



店内には、美味しそうなパンがずらりと並んでいます。



ミニフランスシリーズは、丁度食べやすい大きさ、



パンダやコアラのかわいいパンもあります。



こちらは、お店イチ押しのキューブパン。
アールグレイのパンにイチジクが入ってます。


ここのパンは、米粉を使っており、独特の食感があり、
もちもちして美味しいです。

なんだかクセになりそうな、米粉パンのお店です。



令和になっても、パンの旅は続きます。



OVER




関連ランキング:パン | 戸越駅戸越銀座駅戸越公園駅







↓↓↓東急大井町線パンの旅↓↓↓

東急大井町線パンの旅「下神明編」

東急大井町線パンの旅「戸越公園編」

東急大井町線パンの旅「中延編」

東急大井町線パンの旅「大岡山編」

東急大井町線パンの旅「自由が丘編」

東急大井町線パンの旅「等々力編」


↓↓↓JR南武線カレー旅↓↓↓

JR南武線カレー旅「川崎編」

JR南武線カレー旅「矢向編」

JR南武線カレー旅「平間編」

JR南武線カレー旅「鹿島田編」

JR南武線カレー旅「向河原編」

JR南武線カレー旅「武蔵小杉編」

JR南武線カレー旅「武蔵小杉2編」

JR南武線カレー旅「武蔵中原編」

JR南武線カレー旅「武蔵新城編」

JR南武線カレー旅「武蔵溝の口編」

JR南武線カレー旅「宿河原編」

JR南武線カレー旅「登戸編」

JR南武線カレー旅「中野島編」

JR南武線カレー旅「稲田堤編」

JR南武線カレー旅「立川編」



↓↓↓東京メトロ東西線ラーメン旅↓↓↓


東京メトロ東西線ラーメン旅「相互乗入 津田沼編」

東京メトロ東西線ラーメン旅「相互乗入 東船橋編」

東京メトロ東西線ラーメン旅「西船橋編」

東京メトロ東西線ラーメン旅「原木中山編」

東京メトロ東西線ラーメン旅「妙典編」

東京メトロ東西線ラーメン旅「行徳編」

東京メトロ東西線ラーメン旅「南行徳編」

東京メトロ東西線ラーメン旅「浦安編」

東京メトロ東西線ラーメン旅「葛西編」

東京メトロ東西線ラーメン旅「西葛西編」

東京メトロ東西線ラーメン旅「東陽町編」

東京メトロ東西線ラーメン旅「木場編」

東京メトロ東西線ラーメン旅「門前仲町編」

東京メトロ東西線ラーメン旅「茅場町編」

東京メトロ東西線ラーメン旅「日本橋編」

東京メトロ東西線ラーメン旅「大手町編」

東京メトロ東西線ラーメン旅「大手町でラガー麺編」

東京メトロ東西線ラーメン旅「竹橋編」

東京メトロ東西線ラーメン旅「九段下編」

東京メトロ東西線ラーメン旅「飯田橋編」

東京メトロ東西線ラーメン旅「神楽坂編」

東京メトロ東西線ラーメン旅「早稲田編」

東京メトロ東西線ラーメン旅「高田馬場編」





↓よろしかったらクリックお願いします
鉄道コム

にほんブログ村 鉄道ブログへにほんブログ村


にほんブログ村 サッカーブログ ジェフユナイテッド千葉へ

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

キャタピランRCの進化したフォーム指導へ参加

2019年04月23日 23時16分08秒 | Adap Run


今日は、結ばない靴紐キャタピラン主催のフォーム指導へ行って来ました。
キャタピランのイベントは、今日で2回目。
靴紐がキャタピランであれば、誰でも無料で参加できます。



今日のトレーニングは、
・親指を前にして腰に手をあて、親指を後ろにして胸の位置を変えずに重心を前に動かした時、自然に一歩目が出る時の姿勢が理想。
・肩甲骨を繋げたまま、手を振るとよい。
・三歩毎に膝を斜め前に高く上げて走る。
・おしりを蹴りながら走る。
・手は握らずにOKマーク。
・スキップからの加速ラン(リズムの変換点に注目)。
・加速するときは、歩幅を大きく、次にそのまま回転数を上げる。
・手をふる位置は、高すぎず低すぎず、腰骨の少し上。

みたいな事をやりました。
説明が下手ですいません。



一見すると、岡崎コーチにお仕置きをされているような…な絵ですが、
これもトレーニングの一環。

短時間でしたが、すごく内容の濃いトレーニングでした。
なんだか、重心が少し高くなって、体が軽くなった感じ。
競走馬で言えば、ディープインパクトな気分です。

今日のトレーニングの内容は、後日キャタピランのFBに
動画を載せてくれるようなので、

秋の大会に向け、動画を見て、
自主トレに励もうと思います。


OVER

↓キャタピランのFB
キャタピランFB


↓よろしかったらクリックお願いします
鉄道コム

にほんブログ村 鉄道ブログへにほんブログ村


にほんブログ村 サッカーブログ ジェフユナイテッド千葉へ

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

琉球に勝って安心しちゃったジェフ…

2019年04月21日 17時56分12秒 | Adapサッカー


本日行われた、アウェイの横浜FC戦は「横浜3-1千葉」の惨敗でした。
で、今日は、皆さんが少しでも元気になるようにと、花の写真を飾ってみました。



エジさんが監督になって、最初はとても良かった。
特に、当時首位にいた琉球をフクアリで負かした試合は最高でした。

でも、そこでいい形で連勝したことで、何か安心してしまったのかな?
だから、その後、勝ち点3が取れなくなってしまった…。

ジェフは、いい試合をしても、その後に悪い試合をしてしまうので、
この負のスパイラルから抜け出さないと、明るい未来は来ないと思うんです。


これは、選手やチームスタッフに言っているのではなく、
サポーター(もっと言えば、自分自身の心)に向かって言っているのです。

ここから抜け出すには、いいムード作って、
選手の後押しをして、ゴールを決めてもらって勝つしかない。


次のホーム大宮戦は、現在2位の大宮を何としても引きずり降ろし、
勝ち点3を取るっきゃない!


今日負けたことは辛いけど、
そこは切り替えて、次は絶対に勝ちましょう!


OVER





↓よろしかったらクリックお願いします
鉄道コム

にほんブログ村 鉄道ブログへにほんブログ村


にほんブログ村 サッカーブログ ジェフユナイテッド千葉へ

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ベランダガーデニングと街の花

2019年04月20日 14時32分33秒 | 市川妙典ウォーカー


今日は、ベランダのガーデニングを紹介します。



ジェフサポである我が家のベランダには、
黄色の花がたくさん咲いています。



今年のビオラは土がいいからか、
こんもりとたくさんの花が、長い間咲いています。



イケアで買ってきた温室の中では、
いちごがすくすくと育っています。



春野菜は、キュウリとプチトマトと、
ジャガイモを植えてみました。



先週植えたひまわりも、ひょっこりと芽を出しました。



家の外に出てみると、ハナミズキと



ラベンダーが咲いてました。

サクラの花は散ってしまったけど、
春は色々な花を見れるのが嬉しいです。




 OVER





↓よろしかったらクリックお願いします
鉄道コム

にほんブログ村 鉄道ブログへにほんブログ村


にほんブログ村 サッカーブログ ジェフユナイテッド千葉へ

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

今年もかすみがうらマラソンへ行って来ました

2019年04月14日 21時24分57秒 | Adap Run


今年もかすみがうらマラソンへ行って来ました。
東京から52分、特急ときわで土浦駅8時15分に到着。



今年は、土浦駅でたくさんの鯉のぼりが迎えてくれました。



気候の変わり目に行われるため、毎年、天気や気温に惑わされますが、
今年は桜が咲き、半袖で走りやすい快適な気候でした。



チームNREのメンバーで記念撮影。
黄色のオリジナルTシャツが日光に映えます。



その後、荷物を預け、トイレを済ませて、
午前9時にJサポ大集合の写真撮影。



Jサポさんの集まりにあわせて、



今年は、3回撮影会を行ないました。



シューズの円陣も撮ってみました。



9時50分にスタート。
かすみがうらマラソンは、スター直前に整列しても、
十分スタートに間に合うのが嬉しいです。



スタートしてすぐに常磐線の車庫が見える陸橋を渡ります。



日立建機は、毎年コスプレで盛り上げてくれます。



沿道の皆さんの声援が走る力になります。



こうゆう、緩い応援が多いのも、かすみがうらマラソンのいいところ。



コース上では、いたるところできれいに咲く桜を見ることができました。



今年は、20キロくらいまでペースを抑えいい感じで走れましたが、
そこで腹痛に襲われ、途中トイレに寄ると、一気にペースダウン。



後半の20キロは景色が単調になるので、ここからが自分との闘い。
ペースダウンをこそしましたが、給水所の前後以外は走り続けました。



34キロ地点をすぎたところの私設エイドは、



おにぎりや漬物、かんきつ類など、
ランナーに嬉しい給食が充実していて、
毎年、ここへ来るのが楽しみなスポットになってます。



謎のキャラクターとハイタッチをすると、
ゴールまであと少し。



ガリガリ君のソーダ味を頂きつつ、
ゴールを目指します。



今年も、5時間を切ることはできなかったけど、
マラソン大会で初めて、ゴールまで歩かず走り続けることができました。

ガリガリ君食べなきゃ、5時間切れたかな~?


 OVER





↓よろしかったらクリックお願いします
鉄道コム

にほんブログ村 鉄道ブログへにほんブログ村


にほんブログ村 サッカーブログ ジェフユナイテッド千葉へ

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする