１．２８ シチューかけ

晩ごはん
　ビーフじゃないシチューかけごはん
　・豚もも・ウインナー・玉ねぎ・じゃがいも
　・にんじん・しめじ・ブロッコリー・にんにく
　スクランブルエッグ
　キャベツ+ミニトマト
　青梗菜ごま和え
　

晩ごはん

１．２８ ひじきとわかめ

朝ごはん
　ひじきとわかめのお魚バーグ
　キャベツ
　トマト
　お味噌汁
　・鶏肉・長ねぎ・にんじん
　白ごはん
　ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

１．２８ チキンカツ弁当

お弁当
　チキンカツ
　酢醤油玉子
　玉子ほうれん草しらす炒め
　炸肉丸子
　ブロッコリー
　ミニトマト
　花にんじん
　鮭ふりかけ混ぜご飯

お弁当

１．２７ にぎり寿司

晩ごはん
　にぎり寿司
　蒸し煮
　・豚肉・青梗菜
　サラダ
　・キャベツ・ほうれん草・にんじん・きゅうり
　

晩ごはん

１．２７ チキンタイカレーヌードル

昼ごはん
　チキンタイカレーヌードル
　棒棒鶏サラダ
　ウインナー
　大きな小倉デニッシュ

昼ごはん

１．２７ アラ煮

朝ごはん
　かんぱちアラ煮
　ほうれん草
　トマト
　しらす納豆
　お味噌汁
　・鶏つくね団子・玉ねぎ
　白ごはん
　ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

１．２７ 豚甘辛唐揚げ弁当

お弁当
　豚甘辛唐揚げ
　玉子焼き
　トマトチーズバーグ
　かぼちゃカレー焼き
　ブロッコリー
　ミニトマト
　花にんじん
　ごま塩かけご飯

お弁当

１．２６ スープ餃子

晩ごはん
　フカヒレ入りスープ餃子
　・白菜・にんじん・しめじ
　鶏ももレンジ蒸し
　・大根葉
　

晩ごはん

１．２６ 明太子

朝ごはん
　明太子
　鮭フレーク
　大根
　トマト
　白菜味噌汁
　白ごはん
　ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

１．２６ てりやきミートボール弁当

お弁当
　てりやきミートボール
　玉子焼き
　たけのこ土佐煮
　コロッケ
　ブロッコリー
　ミニトマト
　花にんじん
　白ごはん
　・底にしその実若布

お弁当