天気は悪いんだけど、長女休みで孫守ないし、私も予定ないし・・・ で、疲労回復! と称して汗かきに行ってきました~ 「 さくらの湯 」
行きながら検索したら、館内のレストランは火曜 水曜 が休みだと・・・ 参った・・・
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なので、近くの道の駅でランチ!
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私は かき揚げ入りのあったかいお蕎麦
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相棒は カツカレー
「 道の駅 国上 くがみ 」 という、数年前かな? リニューアルしてオシャレに変身した所! キャンプスペースまで作っちゃったりして・・・
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建物の裏に足湯があって、その周囲にオシャレなお店が出来て・・・
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キャンピングカーで来て、夕飯に食べたいのだけど、16時終了で・・・
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「 足湯テラス 」 という広場で・・・どれも美味しそうなんですよねぇ~~
さて、その岩盤浴は撮れませんが、ゲルマニウム や 麦飯石 や 医王石 や ブラックなんちゃら などの岩盤が床になっていて、好きなところで横になって汗をかく!
室内も暖かく、岩盤も温かい! サウナのような強烈な熱さではないので、楽なんです~ いびきをかいて寝ているおっさんもいます・・・ (笑)
10分くらい汗をかいて、休憩して水分補給して、を3セットくらいするのがおススメなんだとか・・・
私は、最初の体の温まりが遅いので( 新陳代謝が悪い・・・? )20分くらいかかって汗が出てきて、10分くらい滝汗かいて、休憩~~
作務衣みたいな、専用の衣類を着てますが、びっしょりです! さて、もう1回! と思って10分頑張って滝汗! 3回目は止めた・・・ いびきがうるさい! (笑)
その後、温泉にも入って、きれいになったところで 露天風呂にも行って・・・ 雨降りだったけど屋根のあるところでのんびり~~
ここは館内のお休み処! 私の足です! お風呂上りにひとやすみ・・・
帰り道に寄ってコーヒー? と思った 「 燦燦カフェ 」 でも家に着くのが17時なので、そのままスルーして帰宅! でした~
身体は軽い感じで、昨日の体操の疲れは吹っ飛びました~~ 明日のテニスも頑張れそうです! 今日はビールが美味しいぞ!