今日も曇り雨の予報
気温も低めの26℃の山形市内
昨日はかこさんのピンクリボンの日でした
年に1回、20数年ずっと経過観察です
そして、甲状腺検査の日
30代から、結節（良性）甲状腺機能障害があり
年に数回血液検査はしてますが
エコー検査は年に1回
朝8時半に家を出て、全て終わり
帰って来たのが12時半過ぎ
どちらも、問題無くok、ホッとしました
血液検査は、ちょっと中性脂肪が少なすぎ
赤血球、白血球も少なめなので
肉を食べるように・・と！
他は問題なし
健康のありがたさが、身に沁みます
でもでも
病院の掛け持ちは疲れます・・(⌒▽⌒)アハハ!
晩ご飯
産直に行ったら、ズッキーニが
普通のと別に置かれてるのがあり
良く見たら農薬不使用と書かれてました
お値段も普通のと変わらず
色別に2本買って来ました
早速、ズッキーニのガーリック炒めを
食べる事に
農薬不使用のズッキーニ
ズッキーニのガーリック炒め
ズッキーニ（緑、黄色）、エリンギ
味付けはニンニクスライス、塩胡椒
そして、いつもお世話になってるマジックソルト
立派なズッキーニなので
輪切りにしようか、迷いながら
勝手に縦に切ってました
一緒にエリンギとミニトマトも！
マジックソルトにもニンニクは入ってますが
追加でスライスしたのも入れました
最初にニンニクだけを炒めて
香りが出て来てから、ズッキーニとエリンギ
ミニトマト、マジックソルトを入れて
メインのおかずになりました
鰤の塩焼き
三陸産の天然鰤、大好きな塩焼きで
赤い器におろしもたっぷり
美味しかった～～～( ´ ▽ ` )ﾉ
鰹のメカブ和え
マグロのメカブ和えを食べようかと
思いましたが、前に鰹も食べたら
美味しかったのを思い出し、鰹にしました
かぼちゃサラダ・赤すもも
かぼちゃ、サラダ豆、枝豆、マヨ、塩胡椒
赤すももは、いただき物
完熟なので甘～い
そして、懐かしいでーす(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ
全ての器、夫がお気に入りで
自分で買って来たものです
色は少しずつ違いますが、窯元は同じ
良く見ると色斑があります
そう、正規のお値段では出せない
ハネの物らしいです
新作が出ると、夫は自分の小遣いで
必ず買ってくるので
少しずつ増えてます(⌒▽⌒)アハハ!
結婚して40数年、夫は何に目覚めたのか？
こんな事初めてです
私は楽しみですよ
そんな器を使っての晩ご飯、美味しく
いただきました
ごちそうさま
ウンス
お利口さんにお留守番してくれたそうです
昨日は、写真これ1枚でした
夕ご飯終わってから
今日もhappyな1日になりますように
💻：先日はコメントや応援ポッチを有難う御座いました。
＠('_')＠今日は週一度の買い出しに出かける為に、急ぎ応援ポチで失礼します。
＊👴：今朝もブログはUPしてますので遊びにお越し下さいネ。🎥を見て頂いた感想コメントも宜しくお願い致します。
🔶それでは明日ゆっくりとお伺いさせて頂きますネ👋～！
何もなく よかったです(^^♪
かこさん 中性脂肪が少なすぎなんですね
なかなか いないような・・・
こちらでも 天然のブリ売ってます
今 時期なんでしょうか 冬のイメージです
ズッキーニ つい輪切りにしますが
縦もいいです
鰹のメカブ和えも おいしそうです
ウンスちゃん ご主人とお留守番
お利口さんでした(*^-^*)
健診の結果♪ 何事も無くて良かったですね😄ｖ
結果が出るまでドキドキしますよね😅
２色のズッキーニ♪
しかも無農薬ですか(≧∀≦)♪
炒めて美味しそう～
鰹のメカブ和え・・
私もマグロを使っていましたが、今度カツをでやってみようっと(〃'▽'〃)
今日も良い日になりますように・・・
ひろしのミュージックステーション
楽しませていただきました
コメントありがとうございます
昨日は本当に疲れました
病院2件は体力使います
そうなんですよね、中性脂肪私は元々
多くないのですが、今回もやはり少な目で
赤血球、白血球も少なかったので肉を・・
いつも先生には言われてますが！！
養殖ブリは脂っこ過ぎ！
この時期の天然鰤がアッサリしていて
大好きです
ズッキーニは切り方違うと思い白くなりますね
鰹のメカブ和えも美味しくいただきました
コメントありがとうございます
蒸し暑いですね
健診結果、異状なしでした
ホッとしてます
2色の無農薬のズッキーのガーリック炒め、美味しかったです
鰹のメカブ和えも美味しいですので是非
食べてみて下さいね
コメントありがとうございます
病院かけもちは…疲れますよね。
でもでも問題がなくて良かったです。
ってかこさんは中性脂肪少なすぎ〜
私は多すぎ～ですわ(笑)
2色のズッキーニのガーリック炒め
見た目もキレイだし美味しそうですね。
鰤の塩焼きもかぼちゃサラダもめかぶも
すもももどれも美味しそう。
そして何よりご主人様お気に入りの器
いい色ですね。お料理にぴったりだし
私もこういう感じ好きです
ご主人様…コレってピンとくるものが
あったんでしょうね。
新作がでるのが楽しみですね(笑)
ウンスちゃん
いい子でお留守番偉かったね。
今日はママとのんびりかな
昨日は途中までは全然大丈夫でしたが
2つ目の病院で急に疲れが出て来たのが
わかりました
特に問題は無かったのでホッとしてます
中性脂肪、前から低めですが今回は
また低くなってて・・
先生からは赤身の肉を食べるように・・と
前から言われているんですが！！
ズッキーニのガーリック焼き凄く
美味しかったです
鰤の塩焼き大好き、かぼちゃサラダも
スモモ美味しくいただきました
夫が今、ハマっている器です
使いやすくて私も良いと思いますが
私は買わないかな？（笑）
ウンス、昨日は本当にお利口さんに
お留守番してくれて良かったです（*´∀｀*）
コメントありがとうございます
いつもバランスの取れた食事をされているのに、中性脂肪が少なく、もっと肉を食べなさいと言われるのには驚きですね。
私なんて確かに肉はそれほど食べていないのに（食べたいけど最近はあまり欲しくない）中性脂肪は時に高いことがあり焦ります；。
何食べてんだろう。
器は素敵ですね。
やはり食事は目からと言われますが、素敵な器だとかこさんのお料理もひときわ映えそうです。
あ、だからご主人はせっせとお好きな器の蒐集？に熱心なのかな。（フフフ♪）
ウンスちゃんも元気そうで何よりですね。
器がみんな青系で素敵ですね
ヤッパリお気に入りの器で食べるのはまた雰囲気が違いいいですね
検査の結果よかったですね