さいたまメンタル労務アドバイザー とことん日記(奮闘篇)

メンタルヘルス、ハラスメント、キャリアコンサルティングを得意とするさいたま在住社会保険労務士の奮闘記です。

草むしり 

2023-07-17 07:48:54 | 雑感
17日 月曜日の朝です。
海の日 祝日です。うれしいなあ。
昨日日曜日は、午前中は卓球へ。午後は 暑さもあり 家で暑さ避難。
夕方 5時過ぎから 待望の? 草むしり開始。
以前 半袖 短パンでやったら 虫に刺されて懲りたので 今回は 長袖シャツに 長ズボン 靴下はいて マスクして 一応の防備。
草むしりしたら ついつい 楽しくなって 枝切りも開始。
耳元では 蚊が ブーン ブーン 唸りますが まあ 何とかしのいで。
ただ 全身 汗びっしょり。
まあ 昨年の熱中症 救急車騒ぎ? の思いが 頭をよぎり 適当なっところで 終了。
その後 風呂場に直行して ふ~。
久しぶりの 爽快感?! でした。
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連休前 雑感

2023-07-16 06:20:17 | 雑感
16日 日曜日の朝です。
朝から 陽射しが強いです。ふ~。
昨日土曜日は、H社業務でした。
まあ、連休前ということで? 昨日は外食。
地元で いつもとは違う 駅近くの回転寿司へ。入り口に10人くらいでしょうか 待っています。店員さんに聞いたら 20分くらい待ちますとのこと。
20分? せっかちな私には ビミョウですが、他の店に これから行くのも面倒なので 待つことに。
まあ その20分くらいで 席を案内されましたが カウンター席であり カミサマと私 ほとんど 黙食。
一応 一通り食べたところで 隣席に 娘さんが 一人で着席。ふと 目が合ったのですが こちらを じろりとにらむ感じ??
まあ 回転寿司で 長居は無用 ということで 退散 避難?。
これで 終わりで お腹は良かったのですが、まあ 連休前 ということで もう1軒。それは 夜 入るのは初めての店 焼鳥日高
焼鳥がどんなものか 一度 食べたかったのです。
とりあえず ねぎまとレバーを注文。
うん 思った以上に おいしかった。それに 立ち飲みとのことですが この時間 着席で飲めました。
ただ あまりに 注文してから時間がかかる。
店内を見ると 若い女性が 小走りで一生懸命に動き回っている、健気に。そして厨房は男性がひとり?
まあ コストのことがあるのでしょうが 残念だなあ。
飲食の人手不足 コストカット いろいろあるでしょうが、「はやい、うまい、やすい」 を両立させるのは大変だなあ。


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土曜日雑感 

2023-07-15 07:15:32 | 雑感
15日 土曜日の朝です。
曇り空 湿度も高い感じです。
今週水曜日は、午前中Z業務。その後H社業務、そしてSセンター業務でした。
翌 木曜日は終日H社業務。
そして、昨日金曜日は、午前中Z業務。午後からは公的セミナーに参加。夜は卓球でした。一応 予定通りに 業務が済みましたが、午前中のZ業務では 乗車予定の路線が 人身事故で運航停止の情報がサイトに出ていて 一瞬焦りました。まあ、別路線で目的地に行くことができましたが。
午前中の業務は 時間の余裕がなく 気をつけないと。
さて、明後日の月曜日が祝日であり 気分がちょっと楽ですねぇ。
天気も気になりますが、まずは おとなしく ケア?に努めましょうかね?!
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力加減

2023-07-12 06:27:25 | 雑感
12日 水曜日の朝です。
晴れてはいますが、蒸しますねぇ。
カラッとしてくれれば まだ 暑さもいいのですが・・・
昨日火曜日は、終日H社業務でした。そして、業務後は マッサージでちょっとリフレッシュ。
 ところで、このマッサージ。
私にとっては、腰痛の治療対策というか 予防というか リフレッシュというか・・・なのですが なかなか 力加減がビミョウ。
 つい 加わる力が強い方が 効果もあるかな、 力が弱いと なんか 物足りない気がするのですが。
 それで つい ちょっと 痛くても 我慢してしまう。
ただ、力が強すぎると やはり 受ける身も緊張の力が加わって 気持ちよさが出てこないんですねぇ。
 この「力加減」て なかなか難しい。言葉では なかなか 伝えにくいのですねぇ。
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火曜日 雑感

2023-07-11 07:42:54 | 雑感
11日 火曜日の朝です。
いや~ 朝から 蒸し暑いですねぇ。
それにしても 九州地方 雨で大変ですねぇ。怖い!
昨日月曜日は、午後からZ業務。まあ 予定通りに終わり ホッ。そして 夜は 卓球でした。
ちょっと 時間があったら 部屋の片づけ 庭の草むしりをしたいのですが、なかなかねぇ・・・。
つい あと回しになります。
こうなったら 小分け時間で ちょっとずつ といきますかね。
なんとか 工夫してみます。  


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初収穫

2023-07-09 23:36:35 | 雑感
9日 日曜日です。
今日は蒸し暑かったですねぇ。参りました。
昨日土曜日は、終日H社業務でした。
そして今日 日曜日は 卓球で外出した以外は 家でのんびり。
ただ、ノンビリの中で ちょっとだけ 作業をしました。
それは 枯れてしまった じゃが芋の始末です。
ただ、念のため ユーチューブを見たら 実がなって枯れるとも出ています。
ひょっとして・・・
ということで、夕方 雨の降らない今 ということで 枯れ茎を抜いてみました。
そしたら いもがくっついているではありませんか。
ヤッター!!
それで、全部の葉を次々に抜いていきました。
そうしたら 小さいのから 大きいのまで 出てくるではありませんか。
うれしいな ただ 植えて ほったらかしでしたが。


いかがですか。
私としては人生初の 収穫です。
早速 カミサマが 今日の夕食に 小じゃがいもを出してくれました。小さくても よしよし。
育てる喜びを感じられました。これが 家庭菜園のだいご味なのでしょうかね!
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信州へ

2023-07-08 07:30:35 | 雑感
8日 土曜日の朝です。
雨ですねぇ。まあ しかたないか。
昨日は、H社業務で信州へ。夜は卓球でした。
信州 涼しいかな?と 思って行ったのですが 暑かったですね。
篠ノ井線の乗車中に 車内アナウンスで「日本三大車窓」のアナウンスがありました。
行きは間に合わなかったのですが、帰りは その場所を意識して待機。
その写真を添付します。

そして、乗り換えの長野駅では、昼飯どうしようかな? で迷ったのですが、 結局いつもの? ナカジマ会館の立ち食いソバ。
自販機では「信州」という名前に魅かれて「信州きのこそば」を食べました。 やけに美味しかったなあ。満足でした!
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金曜日 雑感 

2023-07-07 06:12:27 | 雑感
7日 金曜日の朝です。
七夕ですねぇ。
「たなばた」とPCでうつと「七夕」と出てきますが その漢字の意味はわかりません。教養ないなあ。
年に一度は会いたい人もいますが・・・短冊に書くのもちょっと・・・
 さて、昨日木曜日は、終日H社業務でした。
ここのところ、手帳でスケジュールを見ながら ちょっと焦り気味。
せめて 睡眠はしっかりとらないと・・・。
クーラーの設定温度は27度。
もう 我慢せず 寝る時は 毎日使っています。
あと いただき物のフルーツで気分をリフレッシュして 今週 もうひと頑張りとしましょうかね。

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木曜日 菜園 雑感 

2023-07-06 07:11:47 | 雑感
6日 木曜日の朝です。
今日も曇り空ですねぇ。
昨日水曜日は、H社業務にZ打合せ。夜は卓球へ。
ところで 昨日の夕食 我が家のミニトマト 3個かな いただきました。
2回目の登場です。
前回は 色は赤いのですが ちょっと青臭い感じがしましたが、昨日のは ギリギリ セーフ。まあ 朝摘みトマト ナイスでした。
さあ 問題は じゃが芋かな。
かなり 葉が枯れてきているので じゃが芋も・・・。
ただ、地中なので どうなっているのかわからない。
トマトは 見て 状況がわかるのですが・・・
そうだ!!
次の作物は・・・トウモロコシにしましょうかね。
これなら 状況がわかるし 好きな食べ物だし。
ちょっと じゃが芋を諦めかけている私。
じゃが芋さん ゴメン。

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水曜日 雑感 

2023-07-05 07:29:26 | 雑感
5日 水曜日の朝です。
ちょっと 曇り空です。蒸し暑くなりそうです。
一昨日の月曜日、昨日火曜日と、H社業務で常陸方面で1泊業務でした。
まあ 業務も予定通り終わり ホッ。
宿泊ホテルは、イマイチ。まあ 値段の兼ね合いもあり 仕方ありませんがね。
ただ、歴史のある地。
今度は ゆっくり 来たいと思います。
夜 地元に戻ったら 家の近所で 人の声 声。
何かと思ったら
  :
地元の夏祭り でした。
そうか! 確か 近所の掲示板にもお知らせが貼ってありました。
夜店も出ていて マイク越しに芸人さんの声も聞こえてきます。
なかなかの賑わい。
いいですね。
寄って行く気力・体力はありませんでしたが、子どもの頃 楽しみだったなあ。
 
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