さいたまメンタル労務アドバイザー とことん日記(奮闘篇)

メンタルヘルス、ハラスメント、キャリアコンサルティングを得意とするさいたま在住社会保険労務士の奮闘記です。

心身 雑感

2019-03-10 07:46:56 | 雑感

 10日 日曜日の朝です。

青空が広がっています。いいですねぇ。でも クシュン!

先日木曜日は、終日H社業務。一昨日金曜日は、Sセンター業務の後Z業務。夜は卓球で汗流し。

 そして、昨日土曜日は、健康診断。午後からH社業務。夜は家族で外食でした。

 ところで、平日はもうちょっと寝ていたいなあ と思いながらも、仕事のために床から起きだしているのですが・・・

 知らず知らず疲れもたまっているのでしょうか、電車に乗って座っているとつい寝過ごしてしまうことが。

 今朝は久しぶり?にしっかり寝ました。

 気分・体力ともに回復かな?!

 また、久しぶりに朝6時25分からのテレビ体操をやったときは、体の違和感を感じるんですね。このラジオ体操 なんの違和感もなく体を動かせるってほんとありがたいことなんですよね。

 まあ、心身 いたわりながらやっていきます。

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3月 雑感

2019-03-06 23:35:03 | 雑感

6日 水曜日の夜です。

外は雨が降り出してきました。

 さて、今週月曜日は、朝一番でH社業務で常陸へ。終わった後は、地元で税務申告で青色会へ。混んでいるのを覚悟したのですが、さほど混んではいませんでした。無事に申告も終わりホッ。

 このすっきり感 たまらないです。

 昨日火曜日は、終日H社業務。

 そして、今日水曜日は、朝一番でSセンター業務。午後はH社業務。夜はZ業務でした。まあまあ、予定通りでホッ。

 また、先日は久しぶりにF氏と1時間の懇親。場所はここ

 電車の関係で1時間しか時間が取れず。飲んで食べて ハイお時間。

 また今度ゆっくりと行きたいところでしたがやむなしでした。

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早春 雑感

2019-03-03 07:29:17 | 雑感

 3月3日 日曜日の朝です。

 どんより曇り空です。今日は東京マラソンがあるんですね。

 参加する人 すごいなあ。とても走れないだろうなあ あんな距離 もう・・・。

 一昨日の金曜日は、午前中Z業務、午後からSセンター業務。夜は卓球で汗流し。

 昨日土曜日は終日H社業務で千葉方面でした。

 移動に1時間ほど特急 わかしお に乗りました。

 私はネクタイ姿だったのですが、周りの乗客は 女性同士のペア 夫婦 など。

 土曜日の特急 なんか楽しそう。

 海に向かって・・・いいなあ。

 早春の海 って なんかいいですよねぇ。

 ♪ ふるさと 持たない あの人に・・・♪ (南沙織)

 

コメント (2)
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