心理相談専門研修

　今日から3日間、中央労働災害防止協会主催の「心理相談専門研修」です。（http://www.jisha.or.jp/）

　今日はその１日目。場所は、田町の安全衛生総合会館。費用は46000円。参加者は約120名、半数以上は女性でした。

　私は、産業カウンセラーの資格で受講していますが、その他、保健師等の資格で受講している方もいらっしゃるのかもしれません。

　今日は、「健康確保総論」「メンタルヘルスの基礎知識」といった題での座学でした。「健康確保総論」の講師は協会の方、「メンタルヘルスの基礎知識」は、医学研究者・産業医でした。

　統合失調症・躁うつ病・神経症（パニック障害・ＰＴＳＤ等）・心身症等、さまざまなメンタルヘルス不調があるようです。

　講師の先生によれば、うつは、適切な薬と3ヶ月の休養で必ず直るとのことでした。

　ところが、社員というのは、3ヶ月もゆっくりと休めない。早く復帰したがる。よって、1ヶ月ちょっとたったところで、医者に診断書を頼み込む。

　仕方なく医者は、「半日勤務」「軽作業可」「残業不可」といった条件付で「復帰可」としてしまう。（3ヶ月休養すれば直るのにと分かっていながら・・・）

　そして、社員は、再び、不調になり戻ってきてしまう。

　復職して、また休んだりすると、同僚からのクレームがでたり、上司の信頼を失ったりと・・・。

　焦る気持ちは分かるけれど、「急がば回れ」の気持ちが、メンタルヘルスでは大切なようです。

　そして、車のハンドルの「アソビ」、あれって、仕事でも、必要なんですね。