今週木曜日は、終日Ｈ社業務。そして、昨日金曜日は午前中は事務処理、午後はＳ所業務、夕方は都内のＭ社へ。
夜は、セミナーに参加でした。
場所は、代々木のオリンピック記念青少年総合センター。せっかくだからメタボ対策として渋谷から代々木公園の周辺を歩きながら行きました。
セミナーの内容は、タッピング・タッチ。先日、新聞で紹介されているのを見て今回申し込んだのです。
参加者は約５０名。時間は２時間。参加者は女性が大半でした。
実際にやってみて、これって意外に効果があるなと実感しました。
先生は、「不自然な状態から本来の状態に戻す」とおっしゃっていました。
もう少し明るく、もう少し優しく、もう少し落ち着いて・・・
普段私がやってもらっているマッサージとは違うんですね。マッサージは身体をほぐすのでしょうが、これは心というか気持ちをほぐす、それを実感です！
ところで心といえば、一昨日の訃報には驚きました。そう、キャンディーズの「スーちゃん」。私は「年下の男の子」ではなくまさに同年。あの明るい笑顔が思い出されます（合掌）。
