一人暮らしの台所事情

2018年4月からストレスによる耳鳴り(頭鳴り)を発症。13年間の降圧剤の服用を止めます。

身体にいいお塩で遊んでる♪

2020年03月29日 | 変わった料理


肉じゃがを作った。多分味が薄いだろうと思い、お塩も足した
それでも角張った味はしない

ジャガイモはゆでてあったもの。玉ねぎも刻んであったもの
双方早めに使い切らなければならなかった食材

安いものはそれなりに早く芽が出て腐りやすい
それでも久しぶりの肉じゃがだったので私も食べた







黒いものは、お塩とサプリ。ご飯にふりかけて食べる
冷や麦はつけ麺として食べた






アルミホイルとサランラップではどちらが美味しいだろう
(画像はミニトマトの入っていた容器)
それでやってみたら一目瞭然。アルミ箔のほうが美味しい
水滴がつかず、美味しさそのまま保存してくれる
翌朝、温めずにそのまま食べても美味しかった
黒いのがさっきのふりかけ~








生野菜のサラダって結構お腹に来る
長芋、豆腐、鰹節、紫玉ねぎ、水菜、小松菜、キャベツ、もやし、
カニ缶、トマトがなくていちご。翌日になると水分が出る
すぐに飽きるのだけれど、たまに食べると美味しいかな
まだオリジナルのドレッシングが作れなくて
そのうち、閃いたら作ってみようと思う
基本はいいお塩とお好みのオイル


いいお塩といえども、今まで体調のすぐれなかった人が摂ると
どうしても好転反応がきついと思う
私も昨日胃がむかむかとして吐き気がした
長くは続かないが闘病生活の長い人にはきついかもしれない

私はある程度の好転反応は経験しているので
これくらいは耐えられる。愛犬も好転反応を繰り返している
良くなるまで3か月~半年は見なければならない
犬は人間と違い、回復が早い

今までの私だったらかなり動揺したと思う
症状は少しずつ良くなっていく
つらすぎて人には勧めたくない人もいるらしい
私は自分の病を少しでも軽く、治したいと思っている

実際に犬に摂らせて治った人もいる
人間だけではなく、犬のフィラリア、ワクチン、狂犬病予防接種など
いろいろ問題があるらしい。なのに我々にはその情報が届かない
愛犬の難病だって、その可能性が大きい
その事実を知っている獣医も少ないと思う



最初はどうなるかと思ったけど、少しずつ耳鳴り、睡眠障害が軽くなっている
自分と愛犬の治癒力を信じてやっている
誰の為でもない、自分の為にやっている

全然頑張らなくていい。体重だって自然と減る(私は増やしたい)
今日も草取りやってた。まだ寒いんだけど
やらないと草ボーボーで始末に負えなくなる
雪解けと同時に、雪の下で草がもう生えてたから

身体が軽いというか、しんどさがなくなっている
耳鳴りはまだずっとあるけれど、これくらいだったら生きづらさもない
もっともっとよくなると思うから、ずっと続けたいと思う

ぎっくり背中なんて通常一か月はかかるのに、たった4日で治ってしまった
胃のむかむかも1日で治まった。頭痛は当初あったけど、好転反応だとは知らず
動揺した。反応が早すぎて身体が追い付かないけど、治りも早い

調理や飲み物、ジュースに使うと摂りやすいのでお勧め
特にほうじ茶や麦茶は合うと思う
身体に悪いところがない人は何の反応もないそうだ
いいお塩を摂ると、自分の悪いところを教えてくれるので
私としては大いに助かっている

考え方、生き方、食べ物を変えるだけで身体は生き返っていきます
ずっと医療にばかり頼っていると益々老化現象が激しくなります
目も鼻も喉も耳も、もちろん脳も内臓もよくなります
ボケ防止にもいい塩です。運動をしなくても自然と筋肉もついてきます

そんなばかな!と思わず、ご自分で調べたらいかがでしょう
未来の自分を創造するだけで楽しくなりますよ












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生活習慣病を(いい)塩で治す

2020年03月26日 | 変わった料理

野良猫?は、雨水がお好き~♪

今日は曇りかな?






他にもあるけど、右2品はネットショップ、左は近所のスーパーで購入
自分でも塩はよく作るけど、これらは塩としてはいいと思う
右2品は特に体を元気にするが、とりわけ1品は本当に身体が変わる

愛犬、サプリでも改善が見られず、結局、お塩で治ってしまった
猫ちゃんにもいいからぜひ試してほしい
Fbをやってる方は情報を得やすいと思う
猫に小判、ではなく、猫に塩、らしい。笑

減塩では治る病気も治らない
増塩(適塩)をすると、便秘、肥満、湿疹、むくみなどの生活習慣病が
改善されるので、サプリや薬は要らなくなる
実際、薬を飲みながら実践したら、断薬になったそうだ

もちろん、花粉症、糖尿病、癌に対しても有効
でも、西洋医学を信じている方は難しい
少しだけ食べ物に気を付けること、生き方、考え方を変えること
それでもいい塩を摂れば身体が生き返る、若返る~






ゆでたじゃがいもにタルタルソースを添える
ソーセージやお芋にもお塩





ジャガイモにタルタルソースで和えたら、かえって物足りない味に
そういう時には塩を水に溶かして、塩スプレー
お肉、魚に便利です。うまみが増します






お刺身、スープにも最適








珍しくサラダを作ってみた、カボチャはさっと蒸して

もやし、ミニトマト、小松菜、長芋、カイワレ大根、
お塩、お好みのオイル、マヨネーズ適宜






病名に囚われず、血液の浄化、血の巡りが改善されます
肌や目、鼻にもよい点眼液、本、バスソルト、各お塩がセットになった
お試しのものがあります。これだけで体の回復がわかります
最初は届くまで一週間~10日ほどかかります

ただし、、、、好転反応は少なからずあります
一か月は続くかもしれません
これまでの病気と薬の量に関係します

一度悪いものを出させないといけません
それを勘違いして、お塩のせいで体調が悪化した、という人も出てきます
よいものには必ず好転反応がつきものです

アトピーは体の内側から湿疹が出てきます
処方された塗り薬を使った人は、かなりつらいと思います
愛犬も私も好転反応は出ました
それを乗り越えないと、体の回復は望めません

いいお塩を摂ると病気知らずになるようです
減塩=クスリ。これで世の中が成り立っているようです
病は自分で治す時代です。薬では一生薬漬け

私も今実践中です。愛犬、絶好調です~
愛犬が元気で益々嬉しい飼い主。長生きしろよー






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簡単タルタルソース♪

2020年03月20日 | 変わった料理

きのうになってようやく晴れ間が出たけど、風が強くなっていた
ゆっくりTVを観ようにも愛犬が後ろで待ち構えている
その理由、散歩の後はご飯だからだ
何時に出かけても廊下で待っている(待ち位置)

愛犬の体調はまちまちでよくなったかといえばまたぶり返し
ただ、一晩寝ればまた回復しているらしい
便と目の状態と膀胱を舐める頻度が多くなるとすぐにわかる

人間と同じで体は疲れやすいと思う
状態が悪化した時は体を休めようとします
人間の場合、水分と食べ物を無理やり与えようとします

体は食べ物を受け付けないようにできています
そうすることで体の回復が見られるからです
動物の場合は飲まず食わずで体を休めます
なぜ人間だけが逆のことをするのでしょうか?

風邪で熱を出すと大概食欲はありません
薬と注射とまだ必要としない食事を無理やり与えようとします
身体が弱っている時は水分くらいで十分だと思います
身体が回復してくると自然と食欲が戻りますから

医者の言うことばかり聞いていると治る病も治らなくなりますよ
自分の体に問いてみるとよくわかると思います
本当によい医者とは、極力薬を出さない人です

最近(ちょっと過去)CMでかかりつけ医をやたらと放映しますが
どういった経緯で流しているのでしょう
その真意を知りたいな、と思ったのは私だけでしょうか?

患者には思う存分薬を出しますが、果たして医者は自分で飲んでいるのでしょうか
実は薬を飲めばどういった状態になるかわかっているので
医師自身は薬を飲まないという人が多いのです
これほどわかりやすいことはないでしょうね
試しに「先生ならこの薬を飲みますか?」と聞いてみるのもいいかと思います

薬は飲んでも短期間で終えたほうが無難だということです
3か月間薬を飲んで治療しても治らないということは
その治療は無駄だという意味を成します

医師はそれをわかっていながら延々と薬を処方し
そして無駄な治療も淡々と流れ作業のようにこなします
そして知らぬ間に病が悪化していた、ということになりかねない

これは脅しでもなんでもありません。私自身を含め、知人にも
同じようなことがありました。その方は「ヤブ医者よ!」と憤慨しておりました
なぜならば、十数年の通院にもかかわらず、状態が悪化してしまい
たまたま来ていた大学病院の医師に診てもらったら
手術ということにまで発展したのでした

どうぞ、ご自分の体を医者任せにせず、ご自身でも少し勉強してほしいですね
すでにそういう時代になっています






お試しのお塩です。小さな容器に入っているのも同じお塩です
作っている方が同じ郷里でちょっとびっくりしました

お塩に関しては私が情報発信することではありませんが、
ずっと長いこと、塩分は控えるようにと私たちは洗脳されてきています
何が正しいのかを判断するのはご自身にしかわかりません
理解した人は自ら判断し実行します


ご飯を炊くついでにゆで卵を二個作りました
泡だて器を使えば簡単にできます。玉ねぎと塩コショウ
ピクルスとつけ汁少々(なくても構わない)、マヨネーズたっぷり
マヨネーズのカロリーを気にするなら、半分をヨーグルトにしても
最後、塩加減をみてちょっと足してみてください

これで揚げ物に添えたり、パン類につかったり
使いやすいように瓶詰にしました





これはたくあんのつけ汁を使ったタルタルソース
これがまた美味しいんですね






上記にゆでたジャガイモを足したら市販のポテトサラダの味になったという
面白い結果となったのです
ちょっと添加物が気になるのであまりやらないのですが
たまに遊んでみると楽しいなと思いました







野生肉の骨で摂っただしに、あおさのりとお塩
焼きそばに少し野生肉を入れました。ウインナーも少々
玉ねぎは揚げカスを使って炒めてありました

コロッケを作ろうと思いましたが、愛犬のこともありできませんでした
少しだけキャベツを入れて、即席めんでしょうゆ味の焼きそば
粉スープ半分としょうゆ少々です

どういうわけかこれだけでお腹いっぱい
食前酒赤ワインとささみフライに塩をつけて食べていました


「なぜ高血圧になるかは実はよくわかっていない
本能性、特発性、原発性という病名がついているのは
原因がはっきりわかっていないという表現である」

高血圧自体が病気ではないのです
それは病気ではなく状態を言います

高血圧の基準値は元々180でした。それから160になり、今に至っています
基準値は毎年変わっています。変える必要性はどこにあるのでしょう
あまりにも低すぎる日本の高血圧の基準値に患者は増えるばかり
医師自体も首を傾げている状態です

いい塩を摂ると身体が元気になり体があったまります
いい塩はスーパーでの入手は難しいかもしれません
塩で生活習慣病を治すことはとても魅力的でもあります





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市販の肉団子に

2020年03月14日 | パン

なかなかお天気に恵まれません
晴れたと思ったらすぐに雲って、雪もちらほら
考えてみれば、3月と4月は不調の時期

梅雨時もダメだし、夏の暑い時期もダメだし、
結局気圧に振り回されて、体調の良い日はほとんどない

夕べは夜中から耳鳴りの発作、昼前から耳鳴りの爆音
外に散歩に出たら雪が舞っていた

一日中ではないので動きながら体を癒している
血の巡りがおかしくなっているので、便もコロコロ
でも便秘ではないからお腹も苦しくない

薬を飲まないから副作用の心配もないし、毎日同じことの繰り返し
頭痛もほとんどないがそれに近い痛みはある
それが炎症なんだと思う。でもお塩ですぐに緩和される

お試しで取り寄せたお塩は思ったよりもよくて
新たに頼んだお塩が来たら写します
届くまで一週間から10日かかるそうです







「湯洗い」で体を洗っています
シャンプーで負けることはありませんが
犬にとってシャンプーも負担となります

ペットもアレルギーの子が多いそうです
水道水の塩素を除去するものを少しだけ入れています
ドライヤーも嫌がるので自然乾燥です





人参と玉ねぎを軽く炒め、市販の肉団子のたれを少し加え
さらにお酢を少々入れます
あっためておいた肉団子に合わせます





犬用の猪肉の骨が残るので蓋をしながら煮たら
豚骨スープのようになりました
簡単に生命力の高いエネルギーを得られます
お塩とあおさのりを入れています






黒いあんぱんを作りました。あんこの中には栗も入っています
トッピングの栗は焼くと乾燥してしまいました






愛犬の体調も落ち着いたので私もよくなると思います
長いこと一緒に暮らしていると、
ペットと似たような症状を持ちます
私だけではなく、他の方にも多いようです
ペットが人間に同調してしまうのでしょうね
うちは性格も気質もそっくりなので自分を見ているようです

毎日平凡な暮らしですがやり残したことはいっぱいあります
やり残したことがあれば生まれ変わると言われます
たとえそれが可能であっても忘れていることでしょう

できれば、今の夫とは巡り合わないことを望みます
そしてごく普通の家庭を築きたいです
薬は害である。ということを知っただけでも私は嬉しいです
副作用でこんなに苦しむとは思いませんでした

耳鳴りが酷くなってから2年になります
その手助けが塩であると思います
高血圧の原因は塩ではない。降圧剤を止めても大丈夫

常識は非常識であると考えます
精製塩ではない、よい塩がいいですね
ペットの水に少し入れると元気になります

犬に塩?私もそう思っていました
日本人はいろんなことに騙されてきているんですね
きれいな海水を煮詰めれば、海塩ができます

野良猫は雨水を飲んで暮らしています
犬もたまに草を食べたりします。塩分を欲しがります
昔の犬猫は、家庭の残りものを与えていました

今はドライフードに変わっています
我が家ではそれらをすべて止めました
難病で治らない、生きられないと言われても生きています
薬を飲ませなくても生きられるんです

多少サプリの力は借りましたが野生肉で元気です
なのにエネルギーが足りてきたのか食べなくなりました
今日は鶏ささみを与えました

ちっちゃい体なのに、食欲旺盛
これ以上太らせるわけにはいきません
野生肉は適量を与えていれば太らないんです
頃合いをみてまた与えてみます






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卵焼きサンド

2020年03月08日 | 変わった料理


春になって散歩をしたのは三度目。それまでは近辺でちょろちょろ
風もさほどなかったけど、雪が解けるとゴミが目立ちます







スピッツのようなチワワです(笑

そろそろカットしないとね。ようやく病気が治ってきました。
食欲旺盛。散歩はあまり好きではなさそう
お日様眩しそうにしています







さっとゆでたキャベツに味噌とゴマ油とハチミツ、だったかな?
ずっと冷蔵庫に保存してあったけど、食うものがないので(笑







はちみつにモリンガ。味はしません
栄養素がすごいらしいけど、私は生まれつき血が濃いんだそうです
だから一度も貧血がないのですね
でも降圧剤を飲んだことにより、血流がおかしくなり、栄養素も
体に行き渡らず、老化が進んだ、と見ています

体中炎症が進み、特に上半身がひどく、耳鳴りがひどいと
体に痛みを伴います。痛みというより、重いというか凝るというか
とてつもなく、しんどい状況になります







卵にミネラル豊富な清涼飲料水(品名)を少し入れます
どことなく食べやすくなります







マヨネーズを少し塗ればよかった
卵焼きサンドにしてみました

黒と黄色、色合いがいいでしょ?
今度はちゃんとした角のついた食パン作るからね



でもね、体の痛みを解消する為、新たな試み
みんなにも手軽な方法だと思っています
まだ写真を撮っていなくて
なんとかなるだろうと思っています

ようやくパンを作る気力が出てきて、やっぱり春っていいな
元々外出は苦手なのでストレスはない
私にとってペットは癒しよりもストレス
でも命は最後まで大事にしたいから苦しまないように
愛犬にも全力を注ぐ






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