一人暮らしの台所事情

2018年4月からストレスによる耳鳴り(頭鳴り)を発症。13年間の降圧剤の服用を止めます。

缶詰シロップでドリンク♪

2018年08月23日 | 果実酒その他


あまりの暑さに舌がおかしくなっているかもしれない

元々果物の缶詰も苦手なんですが、時々安く売られることもありついつい手が出ていた
ある塩を摂取してからおやつをほとんど食べなくなる
いつの間にか大好きだったチョコレートまで敬遠

更に今年は、アイスクリームも食べなくなった。ふと缶詰を見て開けて食べてみた
もちろん冷蔵庫で冷やしてから。すんなりと食べられた。砂糖、クエン酸、(安定剤)
みかんシロップは酸味があり、いろんな缶詰を合体。レモンと氷を入れて飲んでみた

おいし♪ (今日の室温、午後の1時半・31、4~7℃・湿度62%)



なかなか更新できずにいました。だって、作ってないもの
体重も39、7kgまで増やしました
あとは遠隔ヒーリングで好転反応あり。結構つらいです

夜起きるのが、1回だけの時も多くなりました。睡眠薬必要ありません
好転反応は数か月かかるかもしれません。治るまで数年かかるかも
それだけ心身共に疲れていたみたいです

自分が自分をここまで追い詰めてしまい、自分に対して申し訳なかったです
だから時間をかけて治したいと思っています


最近また面白いものを購入しました。これも塩(笑)なんですが、
私の飲んでいるサプリとも関係ありまして、ずっとほしかったものでした
これもまた塩(キパワーソルト)としては高めなんですが、お小遣い程度で買えます

普段も塩で歯磨きに使っていますが、これもまた歯磨きによいそうです
まだ歯医者さんから渡された液体歯磨きがあるのでそれを使い切ったら
通常の歯磨き粉として使いたいと思います。歯茎がねぇ、まだパッとしなくて
痛くもなんともないんだけど、やっぱり気になるのよね

体にもとてもよいそうなので実験代わりに楽しみながら使っています
飲んだり食べたり、そして洗顔にも使っています
なんにでも使えるから考えるのが楽しいですね

味としては、ゆでたまごに塩をつけて食べた感じ、ぷわんとほのかに香ります
私は還元力のあるものには慣れているのでそんなに違和感はありませんが
人によってはすごくまずいという方もいらっしゃるようです

gooポイントを使ってアマゾンで少し安く購入できました
水に入れて冷やして飲むと美味しいですが、冷やさないと味が濃く感じられます
好転反応の出る方もいるようです。薬の飲んでる方は慎重に

好転反応が出るのが嫌で飲むのが怖いという方もいるみたいです
それはオリジン(黄松竹)というほうかもしれません。もっと高額です
キパワーソルト・天日塩(韓国)・250g

まとめ買いをすると一個当たりの単価は安くなりますが、普通に一個だと千円以上
私もとりあえず、三個セットのものを購入しました
かなり昔から使ってた方も多くいらっしゃいますね

薬だと思えばとっても安上がりです。薬は副作用が怖くて私は飲めません
お味噌汁にいれても美味しいそうです。既に醤油にも入れました
1%水溶液にして、市販のおかずや弁当にシュッと振りかけてもいいそうです

もちろん、缶詰シロップのドリンクにも入れました




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ラザニアの生地で

2018年08月15日 | 変わった料理


最近の愛犬の寝顔。実は私もこうやって寝ている時がある…

2、3日続けて雨模様。少し蒸し暑い。お盆は行くところもあったが体の為を思ってやめた
更年期障害(自律神経の乱れによる耳鳴り)の治療の為、ヒーリングを受けて一か月経過

耳鼻科、神経内科、心療内科、整骨院、整体院、サプリメント、遠隔ヒーリング、カウンセリングなどを試す
ほとんど続かず、効果のあったのは、現在受けている遠隔ヒーリングとサプリメント

サプリメントは愛犬で試しているので実証済み
遠隔ヒーリングは二度目であるが、相性がよかったようで、一か月前に比べると症状が軽減
耳鳴り以外の病にも「氣」が流れるので、他の悪い箇所も自然と治っていくらしい

そういえば、夜はものすごく眠くてねむくてしょうがなかったが、最近それが緩和された
ですが、今日あす雨のせいか、不調ですね

息子がいなくても、ご飯を5合炊いています。冷凍はせずに、冷蔵保存です
愛犬と私とでチビチビ食べています





 





あと一回で歯医者も終わるのかな?歯石取りで音が耳に響くので辛いです

あさっては、下側なので上よりは響かないと思いますが…
歯茎の腫れはひいているようですが、まだ完全ではありません
以前がどのような状態だったのか、全く記憶にございません

痛くも痒くもないし、このままでもよいのではないかな、と…
忘れることがいいのよね、ほんとは
ずっと記憶に残しておくと、ずっと気になります
忘れてしまえば、自然と治ってしまうこともあります

記憶に残しておくから、病もトラウマも発症する
ある意味、そこだけ記憶喪失になるのもいいかな、と









パンが冷凍庫に残っていました。アロニアジャムも添えて

スベリヒユはゆでても2、3日中に食べきらないとすぐに悪くなってしまいます
お通じにもよいらしく、日によっては2、3回トイレに行くこともあります










酢納豆は、テレビに入る前から雑誌で知っていた為、すぐに試していた

酢だけだとマズイ。私もたまにだけど眼底出血(硝子体出血)があるので
たれと一緒に酢を入れると、味がしまります
更年期症状もあるので仕方なく食べているが、やっぱり納豆はいけ好かない

タコにオリーブ油(缶詰に残ったオリーブ油)を入れてグリルで焼く
タコはさすがに食べにくい。歯に来るのでダメっぽい
最近、少しだけ両側の歯で食べられるようになった

非定型歯痛は、精神的な要素が大きく、痛くもない歯が痛くなる
少しずつであるが片側だけで噛むのも卒業できそう










冷凍庫にずっと保存していたパスタ生地。板状にしておいたのが
いつの間にか割れてしまう。おでんと一緒に食べました
汗だくで全部食べました。韮の花芽も一緒に




 




残った半分の生地でクリームソースを入れました。ゆで汁も少し


結局作った生地でラザニアを作ることはなかったです。とっても残念です…
サバ缶、スベリヒユ、魚肉ソーセージ、カレー、トマト、ミョウガ、骨スープ、納豆
これらで食事を摂っています。野菜を貰った時だけ頑張ります


まだまだ病に悩まされていますが、なんとか一人でも頑張れるようになりました
ヒーリングにもいろいろあるので慎重に選ばなくてはなりません
慎重に選んでも相性が合わなければ、たとえ施術がどんなに良くても長続きはしません

またヒーリングにも好転反応が発症します。私は「氣」が敏感なので好転反応が激しいらしいです
今少し落ち着いていますがまだまだ続くと思っています
ストレス、毒素、病気、体質に関係するので仕方がないと思いました

どれもこれも私はいっぱい抱えています。抱えていないのは、薬だけかもしれません
薬を飲んでる方も治りが遅いそうです。悪くても数週間で抜けると思っています
じっと耐えるしかありませんね

愛犬もじっと耐えていました。私はずっと見守っていました
サプリもずっと続けています。こちらも同じように耐えることが望まれています
ヒーリングもサプリも、自己治癒力、免疫力を上げるのが目的です

だから自分の自然の力を利用するのです。治りは遅いと思いますが確実な方法です
私はそこにゆだねるしかありません。完治といえなくてもそこに近づければいいなと思っています

人間は完全な生き物ではないといいますが、元々人間は完全な形で生まれてきているそうです
以外でしたね… だから元の完全な、をわざわざ求めなくてもいいのです
だって、人間は元々完全な生き物なのですから

不思議な考え方ですが、なるほいどと納得してしまいました




 

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ナスと鶏皮の蒸し炒め

2018年08月11日 | 変わった料理


頂いたナスと鶏皮(息子の昼食用の弁当の残り)で、蒸し炒めを作った
鶏皮は脂が多いので大雑把に切り、フライパンでカリカリになるまで脂を出し切る
脂は炒め物に、皮は料理に使いまわす。捨てれば生ごみとなり、コバエもうろつく

さて、このほかにも偶然の失敗があった。卵焼きに砂糖と塩を間違えて入れてしまった
多少の塩は取り除いたが3/2は残ってしまった
恐る恐るその卵焼きを食べたら、なんか意外とイケルのである

にがりの入っている塩なので塩梅はきつくはない
パンにも使っている塩なのでヘタをすれば倍の量使っても平気な塩である
が、夏だから許されるけど、気温が下がってくると塩梅もきつく感じられるものだ

対策として卵焼きをいつもより少な目に切り分けることにした
それでもやっぱり今の季節にはピッタリな味だった
3/1の塩を小皿に取り分けておいたのだが、その塩をナスに入れて蒸した

あとは適当にみりんとかバナナ酢(酢とバナナ)とか入れた
ナスの好きな油は一切使わず、鶏皮の脂で充分
ほとんど蓋をして調理をしたので、短時間の弱火で済んだ

鶏皮もナスもどっちも美味しかった









スベリヒユのお浸し








これもまた息子の残したパスタ。たまに、ボソッと残すことがある

いつになったら使い切る?と日々過ごしながら、もう使わないな、という頃まで様子見
昼食にご飯が足りなかったのでおでんのつゆに、パスタをそのまま投入










ナスと鶏皮の蒸し炒めに、カレー。最強のコンビ

ナスもトマトもキュウリも、そして鶏皮も頂き物


お茶と塩は通販で買い置きしてあるから、困ることはない
本当に必要なものだけ、大人買い


実家の野菜は水っぽくなく、美味しい
またナス来ないかな…


息子、19日までお出かけ。1万円置いていった。数か月ぶりの生活費‥
今月分と書いてあったが、いつの話だ?






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スベリヒユの季節

2018年08月06日 | 変わった料理


早朝、湧水を汲みに

土日、息子の食事を作るのがちょっと面倒になっています
最近、焼きうどんを食べすぎて飽きてしまったかな

今日は歯医者さんです。歯周病予防の薬(三日間)を飲んで一週間
顕微鏡で見たら歯周病菌のにょろにょろがいなくなっていた

今日は上の歯の歯石取り。音が響いてしんどかった…
外の音が聞こえづらくなった分、中の音が響いてしまう
キュルキュル~ あ、しんどい

あと一回で終わる。歯茎の腫れはもしかしたら、ブリッジのせいかもしれない
このままでも大丈夫だそうだ。化膿もしていないし、痛みも全くない

最近、歯科衛生士に若い子が二人も入っていた
やっぱり雑である。すぐにわかった

今日は出がけに、眼底出血が起こった。小さいものである…
すぐに消えたが、ヒーリングで「好転反応」が出ていると言われ、眼底出血もそうなのかな?
また、おかしな「夢」も見ていた。関係あるのかそうでないのか

忘れないようにメモをしておこう











納豆はたまに食べるとおいしいのだけれど

骨スープに倍の水を足して一日一回は摂っている
お茶、塩、野生肉も


最近では、猫背、耳鳴り、血圧の健康体操?をやっている
合計20分で終わるが必ず邪魔が入る…(スピッツとよく言われる愛犬)


今日はスベリヒユを採ってゆでた
お浸しにして食べる

気温が低くて超気持ちいい。スーパー内寒かった…
ねぷたも最後は雨が降って静かに終わったなぁ





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スプーンの使いまわし!?

2018年08月01日 | 変わった料理


ゆがんだカーブミラー‥ 原因、ねぶたしか考えられないんだけど…


ブログの小ネタをすぐに忘れ、扇風機をかけながらうちわであおいでいます
猛暑でウンコが兎のフンになっていました。久しぶりに二日間の便秘

無料メールで「カウンセリング」を受けています。ことばだけのやりとりなので難しいですね
専門用語が多すぎて困ります。普通に日本語で書いたらいいのに…

同時に、「遠隔ヒーリング」も受けています
こちらのほうはなんとかなりそうですが「好転反応」が辛いんですね
まさかの「耳鳴り悪化」に仰天しましたが…

ヒーリングを受けてから一時間半後、いつもと違う耳鳴りがしてきたんです
就寝中でしたが、耳鳴りがひどくなるとすぐに起きてしまいます

なんだか触発されたような耳鳴りがしたので、違和感を感じていました
あれ~?そういえば前回も同じような状態になったなぁと思ったのです

施術中や施術後に症状が悪化したり、体の中に潜んでいる病気が表に出てくるのが「好転反応」
「ヒーリング」は、痛み止めの薬のように症状を抑え込むものではなく
症状を出し切って、根本的に健康にする治療法だそうです


「耳鳴り」に詳しいサイトでもメールのやりとりはしていますが
これだけ耳鳴りが悪化しているとなかなか改善は見られません
更年期(自律神経失調症)とストレスが重なるとやっかいなんですね

耳鳴りでもう少しで「鬱」になりかけましたよ。不安と恐怖が入り混じって、その上不眠症
不眠症が一番怖いと思いました。今でも夜中に起きる回数は多い時は二時間おき、少ない時は1回
徐々にですが睡眠もかなり楽になってきました

歯茎の腫れはどうなんでしょうね…歯周病の薬は三日間飲んで終わり
来週は歯石取りをして、それで改善がみられなかったらブリッジを外すのかな?
液体歯磨きも渡されたけど、初回は変な味がして…

普段 上奥歯の歯茎なんてみないから状態がよくわからない
食いしばりもある、まだ不眠症も残っている
いろんな意味も含めて最悪の状態から抜け出したからちょっぴり嬉しい

私の場合、降圧剤は13年服用したが今は何も飲んでいない
薬の副作用は怖いけど、2、3日なら飲んでも構わないだろう、ということで妥協しています
姉の場合も夜は眠れないので薬を服用しています。昼寝は絶対にしないといっていました

(今の睡眠薬は、音が大きいとすぐに目が覚めるようになっています。
だから私のように耳鳴りが大きいと効かないのです。)

一回飲んでも3時間しか効かないそうです。私の場合、飲まなくても3時間は眠れることもあります
だから飲まなくても大丈夫なんです。とにかくすぐに眠くなる体質です
テレビを観ながら横になると数秒で眠ってしまいます

だから眠れないのではなくて、耳鳴りで起こされてしまうのです
代りに調子のよい時は、おしっこで起きてしまいます。はぁ…
きょうは、「好転反応」が落ち着いて少し楽です。気温も2℃ほど下がりそうですね

何も努力はしていません。治療代は夫の生活費から、あ!違った
自分のへそくりから出してるんだった。その為、唯一の定期預金を解約しました
通販で取り寄せてる野生肉の費用もこの中から捻出

うちの息子からはほとんどお金は入りません。気の向いた時に1万円
今でも私は息子に缶酎ハイを買ってきます。昼食のお弁当は自分で作って持参
ガス代が大きく変動‥ いつでも強火、そして油たっぷり‥

台所に立っている時間の長い事。容器に入れてそのまま冷蔵庫に入れています
冷ますとかそんなことはしないようです。直行便ですね。ほとんどパスタ料理です
鶏肉、食パンも使っていました。サラダとして冷凍のブロッコリーを使用

作ってる最中に私は就寝することもあります




 





小さなスプーンをよく使うのですが、使う度に洗うので困っていた

洗濯ばさみを使ったら結構便利。頭のタオルにも洗濯ばさみを使う
いろんな料理に再度スプーンを使えるのでよかったです
今日は味噌汁にも使いました。使いまわしが好きな主婦です






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