サバの水煮缶オール料理。

缶詰のカレーにサバの水煮缶、という簡単な夕飯。カレーに入っていたツナは息子に
残ったカレーにサバ缶を添えて食べるのは私

この食事の前には、白ワインとちょっとしたおかずも食べている
それでもなかなか体重は増えない。その原因は、左目のゴロゴロ感と歯の不安

予約を取るだけにしようと思ったら、角膜に傷がつくかもしれないから、と不安をあおる
１１時半に歯医者の予約を取ってるから、１１時まで終えたい

そうして、今日は白内障の手術をした患者さんで、最低３０分は時間が流れる
それから予約の患者さん、私は予約以外の患者ということでまた待たされる

一時間半経った頃、ダメ元で聞いてみた。すると、視力検査をしましょう、と言われた
右が１、２、左が２、０。右目ははっきりと見えたが、左目は逆にゆがんで、というか多少ぼやけて見えた

だから視力検査も当たり外れがあるのだった
まさかの、「逆さまつげ」と言われた。そして、「また生えて来るけど」とも

てっきりドライアイがひどくなっていたと思っていただけに
日曜の朝、急にゴロゴロしだして、あれ？と思ったが、翌日緩和して今朝になったらまた悪化

それで急遽眼科に走った。目に傷がつくのはよくないと思ったからだ
また逆さまつげが生えてくるということは、またゴロゴロしてくるの？

よくわからないなぁと思った…
「取りますね」と言われた時になんの感覚もなく、ただ 目の中のごみをとっただけのように感じられた

初めての経験。まさかのまさかで、とんだ勘違い
よかった。ドライアイではなくて…

久しぶりに他人丼を作った。生姜を添えて

今日のお昼に食べたら、これもまさかの薄味。干し椎茸とか具を入れすぎてしまったのかも







アンチョビ入りマヨネーズはことの他塩梅がよろしくて、すぐに使い切りそう…

美味しいサバ缶の汁気を切って、そのままマヨネーズで和える
サバ缶の量が多い時は、少し多めにいれると塩梅がちょうどよくなる
色味として、韮（白胡椒）を入れた。ツナ缶よりも美味しいね








サバ缶汁をそのまま味噌汁に使う。足りない分は水を足す。他干し椎茸の戻し汁も

油揚げを切らしていたので、韮とキャベツで終わり。あとは自家製みそで整える
だしの素は一切使っていない。ぐるぐるかき回しながら写すとカメラも目を回すのだろうか

ちゃんと写らないし、もやっとしていた… おまえも老眼か？









黒い猫








白い猫









あの軽トラックの下にいた猫に似ている…



よくわからないが、ドライアイもまたストレスが関係しているそうだ
ストレス、加齢、この二つは私にもあてはまっている
パソコンは朝、昼、夜、一回に３０分から１時間で切り上げている

たまに肩の凝ることもあったが、目の詰まりというか、渇きがあった
それから目がゴロゴロしだしたのだ。そしてそれ以前、屋根の塗装と町内の集金で気疲れ
その後だったから、またストレスによる病気が発生したのかと思った

そして、きょうは意外と寒くなってしまった。愛犬狂犬病予防注射も無事終えた
尻込みしていたが、抱っこをしてグッと体を抑える。これで大丈夫！

初めてみる先生で、とてもよい雰囲気。どこの病院にいるのか聞けばよかった
こんな先生ならいいなぁと思うくらい素敵な先生である

威圧感もなく、注射も上手。まれに下手な先生もいるから…
まさかの出遅れ。今日に限って遅く出たのだ。あ～ん、少し悔しいかな

愛犬今日は、眼科と歯科の治療中、ずっと車の中で待っていた。挙句の果てはお注射
疲れたであろう。私もグッタリだ。疲労感は必ず翌日に出る
明日からまたしっかりと生きよう。もう少しで気持ちがおかしくなるところだった