くすくす。お腹が空いていた、朝のことです。わっぱ弁当箱に詰めたほうは、きれいに収まったのですが…。一口ヒレカツを二つ、この弁当箱に収めるのは無理でした（笑）。
ギュムッと蓋して、ベルクロ・テープで止めていきましょ。
○ご飯
○一口ヒレカツ煮
○蒸し野菜のレモン味噌味
○カップ味噌汁（しじみ）
○給湯室で緑茶をいれる
［作る］
■一口ヒレカツ煮
ヒレカツに香味醤油（青紫蘇、玉葱）をかけて馴染ませる。蒲鉾を混ぜた、溶き卵でとじる。
■蒸し野菜のレモン味噌味
ピーラで引いたり、一口大に刻んだ野菜（人参、韮、もやし、生木耳、隠元豆）を、レンジ蒸しし、レモンを絞り、もろみ味噌少しで和える。
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ギュムッと蓋して、ベルクロ・テープで止めていきましょ。
○ご飯
○一口ヒレカツ煮
○蒸し野菜のレモン味噌味
○カップ味噌汁（しじみ）
○給湯室で緑茶をいれる
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■一口ヒレカツ煮
ヒレカツに香味醤油（青紫蘇、玉葱）をかけて馴染ませる。蒲鉾を混ぜた、溶き卵でとじる。
■蒸し野菜のレモン味噌味
ピーラで引いたり、一口大に刻んだ野菜（人参、韮、もやし、生木耳、隠元豆）を、レンジ蒸しし、レモンを絞り、もろみ味噌少しで和える。
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わはは、暴力ってｗｗｗ(*＾(エ)＾*)
でも、てんこもりのカツ、幸せの象徴クマよね～☆
むふふ、クマ的には毎日ぎゅむっとふたをおしつける
おべんとがいいクマ～♪
なんか、ラブリーなおべんとに癒されたクマ～♪
応援ぽち☆(*＾(エ)＾*)
うふふ。笑顔になってくれて、嬉しいです。
いやいや、本当に、ギュムッと蓋をしました。
恐る恐るあけたけれど、美味しくて、ほっとしました（笑）。
そうね。クマさんのオウチでは、クマさんがお弁当を皆に用意する比率が高そうですものね。
誰かに作ってもらうお弁当って、憧れてしまいます。蓋をあける楽しみがあるもの。
暴力的に蓋をしめる弁当を、ラブリーっていってくれるクマさんのパワーが、好きです。
今日もすてきな応援を、ありがとう！