こんにちは。走り抜けた金曜日でした（苦笑）。
本日はガールズ・ランチ（＝私のみ）故、ジャー・サラダ仕立てに挑戦しました。
○コンビーフ・マカロニ・ジャー・サラダ →後述★
○野菜ジュース
○買い置きのカップスープ（グリンピースを予定）
○ドリップ・コーヒー
［作る］
コンビーフ・マカロニ・ジャー・サラダは、レタス＋紫キャベツ、プチトマト（ホール）、コンビーフ・マカロニを積層したものです。
コンビーフ・マカロニは、ステイツなら、コンビーフ・ハッシュ缶と茹でマカロニ、マヨネーズを和えたものです。
今回は、
1)粗みじんのジャガ芋、みじん切りの玉葱、ほぐしたコンビーフを、マーブルコート・フライパンで油無しで炒め合わせる。
2)茹でマカロニ、(1)、パルメザンチーズ、半量をヨーグルトにしたマヨネーズで和えて、黒胡椒をひく。
二つの食の選手権に参加しています。一日一回、クリック応援していただくと、更新の励みになります。ありがとうございます。
グルメブログ 今日食べたものへ">
本日はガールズ・ランチ（＝私のみ）故、ジャー・サラダ仕立てに挑戦しました。
○コンビーフ・マカロニ・ジャー・サラダ →後述★
○野菜ジュース
○買い置きのカップスープ（グリンピースを予定）
○ドリップ・コーヒー
［作る］
コンビーフ・マカロニ・ジャー・サラダは、レタス＋紫キャベツ、プチトマト（ホール）、コンビーフ・マカロニを積層したものです。
コンビーフ・マカロニは、ステイツなら、コンビーフ・ハッシュ缶と茹でマカロニ、マヨネーズを和えたものです。
今回は、
1)粗みじんのジャガ芋、みじん切りの玉葱、ほぐしたコンビーフを、マーブルコート・フライパンで油無しで炒め合わせる。
2)茹でマカロニ、(1)、パルメザンチーズ、半量をヨーグルトにしたマヨネーズで和えて、黒胡椒をひく。
二つの食の選手権に参加しています。一日一回、クリック応援していただくと、更新の励みになります。ありがとうございます。
グルメブログ 今日食べたものへ">
アクセス
トータル
ランキング
おおお、本当だ、ガールズランチだね♪
マカロニにコンビーフにお野菜。
新鮮な組み合わせだね＾＾
混ぜてわしわしぃ？？
どんな感じになるのかなぁ・・・興味津々＾＾
コンビーフが満足感満たしてくれそうだね＾＾
ダイエッターに良いかもよ(＾＾
野菜ジュースがお友♪
女子力アップだね～～♪
今日は曇り空、家でまったりです＾＾
あっつ、相棒殿がね！(笑
女子はやっぱりこざこざ家仕事、休日の方が忙しかったりするよね(笑
あったかくお過ごしくださいね＾＾
いつも有難う～素敵な休日を。
コンビーフとジャガイモを合わせたマカロニサラダを、フレッシュ野菜と合わせた、立体サラダ(笑)気分です。
女子高校生がしそうなダイエットですね(ニコニコ)。帰り道でアイスを買っちゃうための！ うふふ。
本当に。おうちでまったりは、なかなかお休みの日には難しい気持ちになりますね。掃除機で、わざわざ狙ったりしちゃいます、あはは。
いつも優しいコメントを、ありがとうございます。ニコニコ気分をいただいています。