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日々の気になる出来事、お気に入りをライフワークの写真にまとめた日記

旅立ち/多度大社参拝

2023-08-31 | その他

百合の香りが清らかです。

突然、お義父さんが旅立たれてしまいました。

 

お盆にお見舞いに行ったときは起き上がり、耳も言葉もはっきりしていて、はるさんに説教までする元気があったのに。

お義母さんは基本的に強い方なので、現実を冷静に受け止めて、時折涙するけれど儀の間は明るく努めてみえました。

 

お義父さんは、私のマラソン挑戦をいつも応援してくれていて、今年の3月も新瑞橋に来てくれていた。

新聞に、順位表のみだけど私の名前が載ると、非常に喜んで「ようやった。立派立派。」と新聞を眺めて褒めて下さった。

はるさんには、私が甘いのを知っていてちょっと厳しくて。

「何でも食べてみたらいい。」「勉強もしっかりな。」とよく言ってみえた事と、非常に可愛がってくれていた事は忘れません。

 

 

きのう告別式が終わり、本日はてつさんが家にいます。

家族で多度大社に参拝に行ってきました。

 

風鈴が吊るされ

目に耳に、涼しい。

 

ミストもあって、夏の終わりですがまだまだ大活躍。

 

参拝後、いつも通りに川に降りる。

川の水は「手水舎の温度と変わらない。冷たくない。」とはるさん。

 

白馬に人参をあげて

帰路。

毎年、春にはるさんの誕生日を迎えられたお礼に参拝に来ていましたが、今年は来ていませんでした。

次回は冬かな?

一年は早い。

 

ここ数日、まともに食事を作る事すらできませんでした。

時間は、捻出したらきっとあったはず。

ですが心が無理だった。

まだ料理をする気にはなれないのだけど、はるさんがそろそろ外食やテイクアウトに飽きてきて「お母さんが作ったものがいい」と言い始めています。

 

もう何を作ったらいいのやら。

鶏のガーリックマヨ。

みんな好きなソースを作っておけば間違いなし。

数日料理をしないと野菜がダメになっていて、大急ぎで調理しなくちゃいけないものがいくつか。

 

 

2023になってから私は身近な人の旅立ちがいくつか続き、その度に「命の灯が見えたらいいのに」と思うのです。

はるさんは、衝撃の夏休みラストになった。

 

明日も、生きよう。

 

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中2夏休み2回目キャンプ③朝食と川遊び

2023-08-27 | キャンプ

あんなに晴天で暑かったのに、夜に雨が降ってきました。

ゴロっと雷も。

小雨でもテントは大げさに雨音がボツボツと響くので、何だか怖くあまり眠れませんでした。

タープを張っておいて良かった。

明るくなりましたがまだ雨が止まず、タープの中で小さくなりながら朝食作り。

落ち着いて写真など撮れないので

こう↓

ホットサンドはいつも通り上手に出来ました。

あの雨音でも平気で寝ていられるはるさんも、起こしてみんなで朝食。

 

何とか雨が上がってきて、晴れる気配。

 

川は昨日にも増して、流れがゴーゴー。

それでも泳ぎたい3人組。

水の冷たさ、流れの速さに怖気づく。

 

再び雨が降ってきて、ザーザーになった。

テントに戻り「こりゃ川遊びはもうあきらめて、水着も片づける?」と話していたところ

晴れてきた。

おかしな天気だなー

 

こうなれば泳ぐ気も再燃。川べりに。

波が流れが・・・急すぎて今にも流されそう。

 

はるさん胴や腕、顔を水に浸けて、入水準備。

やるな~

 

ザブンと!いった。

冷たいでしょう。

 

流されていきました。

この流されるのが非常に面白かったようで、戻ってきて

 

すぐに入水。

雨の後で水がものすご~くきれいです。

今度は対岸へ泳ぐそう。

流されながら、必死に対岸へ。

 

上流まで歩いて行って、今度は流される。

こちらの方が先ほどより流れが急で、面白さも増す。

ニッコニコ。

 

父と息子、何度もこの遊びを。

私は水の冷たさに、挑戦できずにいましたが、最後の最後に

対岸まで泳ぎ→上流まで歩き→流される。

をやってみる事ができました。

水の冷たい事。でも楽しい事。

 

朝の雨で遊び始める時間が遅くなったので、すぐに撤収時間が迫ってきました。

カヌー乗り場も状況を見ておこうと、てつさんと二人で見に行きました。

予想通り、増水していました。

 

もう帰りの時間が迫ってきたので仕方ありません。

名残惜しく、撤収作業。

 

以上で、はるさん中2の夏キャンプ川遊びは最後となりました。

来年は受験生。

キャンプ何て出来ないよね。

これで川遊びのファミキャン最後?かも?

うぅ~~ん・・・涙

高校生になっても一緒してくれる?

川遊びとキャンプは永遠に楽しいものだから・・・

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中2夏休み2回目キャンプ②テント設営と夕食

2023-08-26 | キャンプ

尾鷲のお隣、紀北町へ移動。

「キャンプイン海山」にお世話になります。

大好きな銚子川。

少し前の台風で、地形が変わっている!!

中州ができている!

 

いつも穏やかな流れが、急流になっている!!

どんぶらこ~

校長先生によると、増水していると言ってみえました。

ラフティングのようにこの流れに乗ると楽しいよ~と。

 

そしてテント設営ですが。

はるさん、先ほどの海水浴で体力を使い果たし、前日の夏期講習での疲れも出て、ものすごい睡魔がやってきたとの事。

仕方ありません。ここはてつさんと二人でテントを設営するとします。

それが・・・

ボチボチしか進まないのでなかなか完成しない。

やっぱりテント・タープの設営は3人いると、両側で支えたりする場合に一人ロープ作業が出来たりして手際がいいです。

はるさんのいつもの働きを痛感しました。

 

何とかテント・タープが張り終えたところですでに夕方。

チェックインが遅かったので尚の事。

気温も下がり、川で遊ぶ気にはなれませんでした。

川遊びは翌日に期待。

 

ささっとシャワーを済ませて、夕食作り。

今回もダッチオーブン料理。

ローストスペアリブです。

なんだかんだ言っても焚火料理が、キャンプ飯っぽい。

熾火。

 

30分ほどして、火が通りました。

ブロッコリーとミニトマトを入れて、あとは

火に掛けず、放置。

 

10分ほどして完成~

 

今回のテーブルです。

 

ボードには

桃+生ハム、カプレーゼ、ローストビーフなど。

 

パンと枝豆

 

各自のサラダプレート

 

そして先ほどのスペアリブを器に盛りつけました。

タレは、前日のつくねの照り焼きのタレ!を持ってきました。

 

寝て体調が復活したはるさん。かんぱ~い。

食欲もあるとの事で、ニッコニコ。

スペアリブ、ウマー!

 

今回はエビとムール貝のアヒージョも。

こちらもおいし~い。

 

大満足のキャンプご飯。

夜は焚火タイムを楽しみたかったのですが、私とはるさんは早くもネムネム・・・

てつさんだけ、焚火の相手・・・

ごめーん

 

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中2夏休み2回目キャンプ①海水浴

2023-08-26 | キャンプ

夏休み2回目のキャンプです。

行先はいつも通り三重県南部。

天気は期待していなかったし、はるさんは前の晩が夏期講習で帰宅就寝が遅かったため、朝もゆっくり出発。

それでもチェックインまでに余裕があったので寄り道を探す。

てつさんの案で海に行ってみようという事になり、尾鷲の海水浴場へ。

 

無料の海水浴場があるとの事で、三木浦マリンパーク。

ただ見にいくだけだったのですが、想像以上にきれいな海で入りたくなってきた3人組。

尾鷲の海ってこんなにきれいなの!??

三重県北中部の海とは大違い。

この浜はお手洗いが閉鎖中だったので移動しようという事に。

 

今度は三木里海水浴場。(こちらも無料)

水きれい!

こちらの浜の方が流木が多くて管理はこれからだけど、砂は先程の浜より細かくて素足でも痛くない。

というよりも、足裏の気持ちいい事。

これはもう海に入るしかないでしょう!

 

川・滝遊びが主流の我が家は海水浴は3年ぶり。

海の広大さに解放感。

海もいいね~

波も穏やか。

かなりの遠浅でだいぶと先まで足が付く。

そしてこの透明度で足元が見えるのでこわくない。

ライフジャケットを着ずに水難事故が起こっているので、やっぱり面倒だけど車まで取りに戻りました。

 

ラッシュガードとライフジャケットを着て、安心安全に遊ぼう。

海水浴客もそれほど多くなく、いい感じで遊べます。

マナーの悪い人もいませんでした。

 

水温も申し分ない。

海水浴、楽しい!

3年前は御座白浜に行きましたが、海の日だったけれど梅雨が明けていなくて寒かった。

日差しがなかったので水もこんなに透明さは感じなかったし。

あれが家族での最後の海水浴になるだろうと思っていましたが、思いがけずはるさん中学生になっても叶いました。

 

川遊びは数えきれないくらいしていますが、海水浴はたったの4回目。

チェックインの時間が過ぎたけれど、まだ遊ぼう。

こんなに楽しいならもっと早くに出発すれば良かったね。

 

ずっと水に入っていると寒くなってきたので、上陸。

はるさん砂風呂。

かなり暖かいみたい。

 

脱出。

最後に波で砂を洗って撤収。

中学生でも十分楽しめた海水浴。夏の終わりにすてきな思い出ができました。

 

結局シャワーは利用せず、駐車場の水道で足元の砂だけきれいにして後はそのまま。

キャンプ場へ移動です。

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シャワーラン

2023-08-25 | カラダづくり

走り始めは晴れていたので長袖で出発した日。

途中から急激な雨に降られた事もある。

長袖はビショ濡れ、濡れると重りになってくるから面倒。

 

別の日は降りだしてきて

気持ちいい~~!と思ったのも束の間、バタバタバタ!!!と大変な状態。

状態は、粒が大きくて(大きい=重いので)落下速度が速くて、顔や腕等に直に当たると痛い!

ヒョウかと思ったけど、やっぱり雨粒だった。

雨粒が痛いので雨宿り。

 

弱まったので再び走りに出たのが悪かった。

そのまま帰路にすれば良かったのに。

 

ウェアはすでにずぶ濡れだったけれど、今度は靴の中まで冠水。

踏み込むごとに靴から水があふれ出てくる始末。

靴が重くて重くて進まない。

こんな状態になったのは小学生以来??

足の指の皮はふやけるし、良くなかった。

 

 

今日も途中途中でザっと降って、気持ちよかった。

雨が降ってくると、ランナーは「わあ~!恵みの雨だ~!」と歓喜。

両手を挙げて天を仰ぐ。

 

↑あくまでイメージ。

実際はそんな事しない。

 

雨に遭うと、ウォーカーやグランドゴルファーは雨宿りするか帰られるけれど、ランナー・ジョガーは走る事を楽しめる。

夏ならでは。

秋以降の雨は、風邪が心配だから走るのは控えています。

冬の雪なら話はちょっと違ってくるけれど。

 

夕ご飯

つくねの照り焼き。

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走った後の楽しみは

2023-08-24 | カラダづくり

重い体は走っていると、徐々にお腹がスッキリしてきます。

しだいにそれが空腹感へ。

 

汗だくで帰宅した後は、シャワーして・・・

リカバリーという名の

 

爆飲、爆食タイム!!!

もう罪悪感なしに飲んだり食べたり!

あー、もぅ幸せー--

楽しすぎる時間。

 

ホント、タンパク質、炭水化物、ミネラル・ビタミン、水分等たくさん摂らないと、フラフラになったりしゅーんと元気がなくなったりします。

 

強いランナーは、皆こぞってプロテインを摂ってますけど、私は摂ってない。

添加物のような感じがして、個人的には純粋な食事から栄養素を摂りたいな、と。

でもこの考えでは今以上には強い体にはなれないのかな?

情報がたくさんあり過ぎている。

様々、自分で人体実験。

 

夕ご飯

鶏むね肉のニンニク生姜焼き。

&TKG。

通常和食の日はお味噌汁を作るのだけど、夏場で食べる気が起こらず、今日はナシ。

はるさんお味噌汁好きだから食べたいよねー

もう少し涼しくなったら。

 

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夏場だけど

2023-08-23 | カラダづくり

夏場だけど、冬の走り込み期と同様、靴下が破れる・・・。

次々と。

 

冬場、両足10本中8本の爪が死んだり調子が悪くなっていた。

それがようやく大分と生え揃い、調子も良くなってきたところでした。

しかしながらこちらも、何だか再び調子が悪くなってきた指もある。

 

とろとろジョグしてるだけだけど、距離踏めばこうなるって事が分かった。

爪の状況は、様子を見ながら付き合っていくしかないみたい。

 

夕ご飯

鶏むね肉とアボカドの卵とじ。

何を作ればいいのか分からなくなり、とりあえず卵でとじてみた。

チーズが入っているから味は安定。

はるさんも喜んで食べてくれていた。

 

食べてくれる家族がいるから、気の乗らない日でも何かしら作るけれど、一人だったらテキトーに済ませちゃいそう。

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長野のトウモロコシ

2023-08-22 | ごはん

お友達のヨシコさんが、ご実家の長野のトウモロコシをおすそ分けして下さいました!

まず、大きい。

皮のみずみずしい事!

めくった先に現れた、一粒一粒の整然と並ぶその美しさ。

粒も大きく張りがある。

雰囲気の違うトウモロコシ。見ただけで分かる。これはおいしいに決まっている。

 

トウモロコシ祭りができる~、わーいわーい!

二日に分けて頂こうと計画。

8/21(月)

メインは鶏手羽元と決まっていたので

そうしました。タレが上手くできた。

 

頂いたトウモロコシは贅沢にスープにさせて頂きました!

もちろん、シンプルに茹でトウモロコシにも。

 

もう、もう、甘~~い・・・。プチっとはじける食感も最高です。

ヨシコさん、ありがとうございます!!

 

8/22(火)

メインはトウモロコシと豚肉のかき揚げ。

豚のジューシーさとトウモロコシの甘みと食感がベストマッチ。

 

スープは、昨日多めに作っておき、本日も。

味付けは塩のみで、優しい甘みで大好き。

 

ご飯もトウモロコシの炊き込みにしました。

仕上げにバターで風味付け。

トウモロコシとバターが合わないわけはない!

完璧です。

 

頂いた立派なトウモロコシは2日で、余すところなく大事に頂きました。

感謝、ヨシコさん。

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レクちゃんとプール

2023-08-19 | 子育て・自分育て

もう暑すぎる。晴天37℃?体温以上。

家にいられないので、はるさんお友達のレクちゃんを誘って市民プールへ。

私はもう送迎だけでいいんだけど、暑すぎるので水に入りたい。

 

一年ぶりのプールの水の感じ。

プール底にはキラキラのみなもが映り、ゆらゆらと浮かぶ感覚は気持ちが良かったです。

中2の男子もかわいいもんです。

楽しそうに流れていた。

 

プールで浮かんでいる時は良かったのですが、帰宅後が・・・ヤバい。

水での疲労がぼわ~っと。

土曜朝恒例20キロ走→昼過ぎプール→午後は買い出し。もうクタクタで買い出しなんて行きたくなかった。

はるさんは部活はなかったのですが、レクちゃんは朝部活→昼過ぎプール→我が家で遊ぶ。

ワイワイやっていて、体力底なしの中学2年生。

私も中学生の頃はこんなだったかなー

 

夕ご飯

夏野菜の冷製酢豚。

今日も暑かったので、冷製ゴハン。

ひんやり酢豚もおいしかった。

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夏休みの宿題・家庭科/幼児のおやつ

2023-08-18 | 子育て・自分育て

はるさん、夏休み最後の宿題、家庭科。

「幼児のおやつ作り」との事。

 

夏休みの初めに話を聞いた時に「ホットケーキにクリーム+フルーツがいっぱい載ってるヤツじゃない!??」と言ったら

「違う!!もっとこう・・・小さかったり、かわいかったり、するヤツ!!」との事。

ふぅ~~ん

数年前まで幼児だった子が、イッチョマエに「幼児のおやつ」を作るのね~

 

材料は私が口頭で伝え、それをはるさんが計量して生地を作り、ホットプレートに

落とし焼き。

ホットプレートからの熱気で、上手く落とすのが難しい。

 

小さめを意識して、色んなカタチに焼いてみました。

ひっくり返すのも、はるさんには案外難しかったよう。

 

チョコペンで顔を描くよ。

チョコペンも湯煎で温めたので、また熱くて扱いづらい!

 

私が作ってみたケーキ。

UFOにしようと思って形作ったベースでしたが、結局チョコペンで犬になった。

結果オーライ。

 

あと、オバサン。

 

はるさん作は

かわいいウサギ。

本来はクマさんにするつもりでしたが、耳が若干伸びた。

 

ミッフィーのパロディ。

人のいいリーゼントのツッパリっぽい?

人面ウサギ?

アイパットで撮影をして、提出!

 

結局この3つ。

もっと純粋にカワイイのにしようと思っていたけど、全体的にキモカワ系になっちゃったね、と。

 

食べておいしく「これなら幼児も喜んで食べてくれると思う。」とはるさん。

うん、生地はサクッとふわっと甘くてバターが香りおいしかった。

 

これで夏休みの宿題は以上!!

小学生の頃は8月10日には終わっていたけれど、中2の今年は8月18日。

部活は少しだけどあり、勉強の宿題も多い上、塾の夏期講習の宿題も並行してやらねばならず、色々手一杯。

家庭科も何とか終わって良かったです。

 

夕ご飯

夏野菜の冷やしおでん。

キュウリやピーマン、ミニトマト、手羽元の入ったおでんです。

早めに作って冷蔵庫でスタンバイ。

ひんやりおいしい。

台風が去り、再び毎日暑いです。

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