comfortable life style

日々の気になる出来事、お気に入りをライフワークの写真にまとめた日記

平成最後の撮影

2019-04-29 | しごと
平成最後の撮影。
明日は仏滅なので撮影はなし。

本日の被写体は「平成最後に式を挙げ、令和初日に入籍」されるとの事でした!
ステキです。

夕ごはん

・春巻き
・ポテトフライ
・中華風白和え
・かぼちゃの中華風胡麻和え
・茹でキャベツとトウモロコシの中華風サラダ
・大根とモズクの酢の物
・レタスのサラダ トマト、アボカド
・ワカメとシメジの中華風スープ
・チャーハン風混ぜご飯

名古屋の家に一泊していた、てつさんとはるさんが戻ってきました。
一人だと寂しかった。
家族でいるほうがずっといい。
2人の存在の有難みを感じます。

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

はるさんは名古屋のおばあちゃんちへ

2019-04-28 | 子育て・自分育て
てつさんは今日から連休スタート。
私は本日は撮影なし。
ですが、データの整理はせねばなりません。

連休中、一度は名古屋の家に泊まりに行きたいと言っていたてつさん。
私はその時間は割けないので、てつさんとはるさんの2人で名古屋の家に行ってもらう事になりました。

そんな事で、手土産を。

緑茶のパウンドケーキ。クランブルをトッピング。
そしてシンプルパン。

あと来週の母の日のプレゼントに市販の焼き菓子も持っていってもらいました。

はるさんとてつさんが出発した後は、いつも通りもくもくとパソコンに向かって。
はかどりました。

夕ごはんは外食でもしちゃおうかと思いましたが、無駄遣いしていても仕方がないのでサラダの盛り合わせ。

・レタスサラダ 人参、ベーコン、アボカド、トマト、半熟卵…でシーザーサラダ
・じゃが芋のオリーブオイル和え
・豆腐とクリームチーズのマッシュサラダ
・大根とワカメのマリネ
・茹でキャベツのサラダ
・椎茸のペペロンチーノ炒め
・コーンスープ


コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

撮影でした

2019-04-27 | しごと
世間さまではGW初日。
わが家は、と言うと…
てつさん→出勤
私→撮影
という事で、はるさん→学童

非常に風が強く、寒い一日でした。
玉砂利からは砂ぼこりがゴワ~~~!!っと舞うし、屋外撮影は本当に大変。
雨でなかっただけ良かったと思うしかないかな。

夕ごはん

・エノキとキャベツの豚肉甘辛炒め
・大根とメカブ
・人参のオイスターマヨ和え
・じゃが芋の煮物
・モズクの酢の物
・レタスのサラダ トマト、かぼちゃ
・豆腐とワカメのお味噌汁
・ワカメゴハン

はるさんの好物の「砂糖と醤油」の定番味付けの豚肉炒めにしました。
はるさんは和食の方が好きだそう。
ですが、てつさんは最近は洋食の方が好きらしい。


コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

名古屋ウィメンズマラソン2019を振り返って②

2019-04-27 | カラダづくり
過去2年ほどではありませんが、今年も、それなりに「燃え尽き症候群」。

最近は、家庭の事、仕事にはまい進している(せざるをえない)日々ですが、なんだか心はポッカリ穴。
今回のフルマラソンチャレンジは過去2年に比べ、面白みがあったのは確かです。

PB更新を狙うは頭脳戦。
自分の苦手部分を把握し、それを攻略していきます。
攻略できると、またおもしろい。

学びあり、面白みあり、の苦しい苦しい、達成感いっぱいの今回のフルマラソンチャレンジでした。
今回の取り組み方は「今年の目標達成」には、ひとまずは合っていたのでしょう。

来年については、てつさんとお義母さんは、挑戦してほしい様子。
ですがはるさんは「3回頑張ったから、もうやらなくていい。」と言っています。
それに反して「また、走ってほしい。」とも。

どうするかな。
弱い私には42㌔、(距離)長くて、苦しい。

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

名古屋ウィメンズマラソン2019 振り返って①

2019-04-27 | カラダづくり
改めて思う事は、PBは更新できて満足はしていますが「やっぱり遅いなぁ」。
身のほどは知っていましたが、全然。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

去年の大会が終わり、もうマラソンはしないと思っていました。

ところが周りの勧めで、エントリーする事になりました。
今度こそこれで最後。
そう思い、練習してきました。

地獄だった去年の自分のレースを振り返り、足りないものを探してきました。
そんな事で、今回3回目のマラソンで、まだ3回しか走っていませんが何となく、本当に少しですが、マラソンが分かってきた感じがあります。

練習はもちろん、本番走っている最中でも、自分を冷静に見つめる事が大事だと気づきました。
無邪気に突っ込んでいた、去年までの走りでは、全然、ダメ!
…以前よりも自分を客観視できるようになった感じがしています。
この感覚は、これからの人生でも生かされる気がします。

「35㌔からは魔物がいる」とよく言われますが、魔物の正体は「自分」だと言う事に、練習の時から何となく気づいていました。
今回「魔物」には、勝ったのか負けたのか?
(去年は魔物に中間地点から取りつかれ、負けていたと思います)

そして、スタートラインを越えると、ホントあっという間。
あっという間に、この一年を試されると言うか…ゴールまでまっしぐらでした。

自分としてはやり切ったし、3時間22分で完走できた事は心底うれしい。
いつも応援してくれる家族に感謝しています。

そして、一度きりの人生。
フルマラソンを3回も挑戦させてもらえて、平凡ながらも幸せなだなぁと感じています。



コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

はるさん病院の日

2019-04-26 | 子育て・自分育て
はるさん、心臓に心配事があって総合病院へお世話になっています。
その、結果のお話を頂きに行く日でした。

通常6限ですが、5限で早退してきてもらい、病院へ。
特に心臓に異常は見られないとの見解。

ひとまず、ほっ。
24時間心電図や採血など、色々検査は大変でした。
様子を見ることになり、3か月後に再び検診。

このまま何事もなく大人になれますように。

夕ごはん

・ビンチョウマグロとメカブのドンブリ
・カボチャの胡麻和え
・大根の煮物
・じゃが芋の胡麻味噌和え
・モズクと人参の酢の物
・茹でキャベツのオイスターマヨサラダ
・レタスのサラダ トマト
・エノキとワカメのお味噌汁

本日は「豆類」がありませんでしたね。

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ブルーベリーの花

2019-04-25 | お庭
冬の間に、肥料を上げたブルーベリー。
いつの間にか、開花していました。

すずらんのような、可憐な花。
たくさん実ってほしい。

夕ごはん

・鯖と玉ねぎのチーズ焼き
・グリルポテト
・大根とエノキのミートトマト煮
・茹でキャベツのサラダ
・人参のマリネ
・マッシュ豆腐とクリームチーズのサラダ
・カボチャのサラダ
・レタスのサラダ トマト
・ワカメのスープ

本日、はるさん遠足でした。
明け方まで雨で、どうかな~と悩む天候でしたが遠足決行と連絡アリ。
学校の判断に全てをお任せしているので、どんな天候になったとしてもお任せいたします。

「楽しかった!」と帰宅してきたはるさん。
良かったです。
コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

PTA集まり

2019-04-24 | 子育て・自分育て
今年はPTA学級委員になり、その他各部門に属さねばなりません。
私は広報部を担当する事になりました。

本日は学校新聞の印刷に集合。
データの整理は放っておいて、学校へダッシュ=3

印刷の仕方など他お母さんからの支持もあり、以前の広報経験者のお母さんのアドバイスもあり、順調に仕事は進みました。

チームワーク、仲間が大事ですね。

本日ははるさんプログラミングの習い事の日。
PTAの仕事で帰宅が遅くなり、はるさんに夕ごはんを食べさせる時間がないとNGかと思い、はるさんには弁当風を作っていました。

・枝豆とワカメゴハンのおにぎり
・焼き鳥
・かぼちゃのゴマ和え
・和風ポテトフライ
・お豆腐の磯辺焼き
・大根の胡麻味噌和え
・茹でキャベツとコーンの和風サラダ
・卵焼き
・ブロッコリー、ミニトマト

串やおにぎりで「食べたいな」という気持ちの沸く献立にしました。
結局、PTAのお仕事は早めに終わり、はるさんの習い事(夕食時)には間に合ったのですけれど。

はるさんを塾まで送りに行って、私は一人夕ゴハン。

ブロッコリーがレタスに変わったくらいでしょうか。
当然ほぼ同じもの。

お迎えは、基本仕事帰りのてつさんが担当してくれる流れです。

PTAの仕事が順調に進んで良かった。
でも、慣れない環境(PTA)なので疲れました。

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

名古屋ウィメンズマラソン2019 完走証

2019-04-24 | カラダづくり
購入した写真と共に、台紙に入れてみました。


タイムと順位。もう満足です。

大会3日前に発熱。
2日前のゼッケン受け取りも熱のまま行っていたし。
前日はようやく治まったけれど、お布団で寝て過ごしていました。

そんな今年の大会でした。
基本的に何を考えながら走っていたかと言うと
「途中棄権ってどうやってやるのかな?」。

本当に完走できて良かった。
諦めなくて良かった。

まだ二ヵ月弱の事ですが、すでにず~っと以前の出来事のような。
セピア色の記憶。

もう走っても4㌔ほどで「もはやこれまでか??」と苦しい自分です。
当時はその10倍以上の距離を走れたと言うのに。
別人みたい。

今大会も様々思う事があり、最後に気持ちをまとめて、しめくくりにしたいと思っています。

コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

名古屋ウィメンズマラソン2019 写真購入

2019-04-23 | カラダづくり
先月販売のあった写真を、今年も購入しました。


スタート直後のランナーさんたち。

毎年思いますが、スゴイ人数。
そして華やかなウェアです。

走っている自分がメインに写っている写真。

まだ10㌔手前か、雨は降り出していないよう。

もうこちらは、結構降りがひどくなってきて地面が濡れています。


そして、テレビ塔背景の写真。

名古屋らしい写真はいいですね。

さらに名古屋城が背景の写真もお気に入り。

そうとうな水たまりです。
この頃すでに、靴の湿りが気になっていました。

あとはウィメンズマラソンのアイテムたち。


みんなみんな、ここに向かって走っているんです!

走って戻ってきて、このゲートが見えた時には「感動」しかありません。

ナゴヤドーム屋外の写真。

今年はスタート時から曇っていていました。
あれもこれも全てが思い出。

そして、まとめてみました。

頑張ったんだなぁとじんわりと実感。

今年も、完走証と一緒に台紙に入れようと思っています。



コメント
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする