今年最後のロケ。
明日から12月と言う事で、さすがに空気が冷えてきました。
はるさんは、期末テスト最終日。
3限テストが3日間続くのは、精神的・体力的に本当に大変。
頑張ってる背中、いつも見ています。
夕ご飯
ガーリックバター炒め丼。
ひき肉を炒めました。ご飯にはコーンを。
タイヤ交換の予約がしてありました。
まだ本格的な寒さの前ですが、今年は早めに。
てつさんも今月半ば頃にすでに交換済み。
冬支度、これで一つ安心です。
夕ご飯
サゴシの洋風炊き込みご飯。
崩しながら混ぜて頂くスタイル。
初めて作りましたが、魚の洋風炊き込み・・・旨味が良くて当然おいしい。
夕ご飯の記録。
11/25（金）
はるさん達弁当。
ハンバーグ弁。
小学校のマラソン大会の撮影。
6年生、速い‼️
私の感覚だと1キロ5分なんですが、3分台！
距離が短いのであっという間に帰ってきます。
1位の子のシューズはナイキの厚底！
皆さんの走りに感動させてもらいました。
夕ご飯
スパイシーカレー。
11/26(土)
土日も撮影。はるさんは期末テストまで大詰め。
夕ご飯
チキン南蛮
11/27（日）
4連投最終日。頑張りました～
夕ご飯
フライドチキン。
唐揚げに見えますがフライドチキン。
中央の白いのはクリームシチュー。
11/28（月）
はるさん期末テスト1日目。
夕ご飯
つくね団子。
オムレツ、コンソメ煮、など、やや洋。
はるさん用には
野菜の煮物、卵焼き、お味噌汁・・・などガッツリ和献立。
若干好みに違いがあるので、作り分けたりする日もあります。
ハロウィンに作り、今月連続で作っているマドレーヌ。
今回はチョコテイスト。
ココアと刻んだチョコレートを生地に加えて焼きました。
トッピングはアラザン。
キラキラきれい。
雪を連想するのは私だけ？
今日から撮影4連投。
マドレーヌは撮影帰宅後に、すぐ、すぐ、腰を下ろしたら鉛。一息入れずにもうすぐに取り掛かりました。
チョコレートのお陰でしっとりおいしい。はるさんにも喜んで食べてもらえました。
夕ご飯
鶏手羽元と野菜のコンソメ煮。
炊飯器にセットして撮影に出発前。
帰宅したら出来上がっていて、手羽元はほろほろ、大根やニンジンはとろとろ。
雨の休日。
ジョギングも行けなくて、出掛けずにテスト勉強中のはるさんの勉強を見つつ、データ整理。
家から一歩も出なかった日。
久しぶりにエッグベネティクトが食べたいなぁと思っていました。
夕ご飯に作りました。
イングリッシュマフィンにベーコンとポーチドエッグ、それにオランデーズソースを掛ける。
が基本ですけど、今回はチーズをサンドしてみました。
フォークとナイフを自宅で使うのは珍しい。
でもそれらを使用しないと食べられないから、登場。
ちなみに、はるさんとてつさんにはエッグベネティクトは2つずつです。
ポーチドエッグは・・・
切ると、とろ～～っと黄身が流れ出て、成功♪
結局作った5つとも半熟具合◎で、良かった良かった。
おいしいひと時でした。
11/22・・・言わずと知れた「いい夫婦の日」。
それよりも！！私はスケジュールを見ると今日20キロ走っておかないと、今後しばらく時間なさそう。
と言う事で、意を決して20キロという距離に挑戦！
今シーズン、頑張ろうと思っています。
数年前まで20キロ何て距離、お正月明けまで走れませんでした。
今年は9月・10月と一回以上20キロを走れています。
今月はまだで。
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非常に苦しい走り。
10キロを越えてくると内臓疲労、16キロ辺りからは足の疲労。
足がだるくて上がりません。
止まり止まり、もう今日はこれで帰ろう（終わろう）。と幾度となく思いました。
その度に、自分に飴をあげ（口にし）気を取り直して一歩を踏み出す。
ラスト解放された瞬間は、苦しいやら情けないやらで、涙。
情けないのは本当。苦しくて泣くのはまだ早い。
今後、30キロ・40キロ走が待っているのだから。
仕方ないのですが今の自分の走りが情けなく、マドレーヌを作りました。
プレーンマドレーヌにホイップ。
パンプキンシードとフリーズドライのストロベリーをデコレーション。
はるさん帰って来て「ケーキの匂いがする！」とマドレーヌを見て大喜び。
何よりです。
まだモヤモヤして、も～～ぅ夕飯はおいしいものが食べたい！といつもの思考。
アヒージョにしよう。
アボカドと牡蠣のアヒージョ。
ダイスカットしたポテトとブロッコリー、ミニトマトも。
テッパンのオリーブはストックになかったです。
サラダ。
大根のトマト煮や豆腐を生ハムで巻いてみたりとか。
とりあえず、おいしくて鎮魂。
おいしいものを食べると、人間とは心が落ち着くものです。
てつさん帰宅して、アヒージョを見て「今日はいい夫婦の日だから（御馳走なの）か？」と。
まぁそれもあるけどね、と後付け。
マドレーヌはほとんどはるさんが食べて、完売。
今後、また撮影の波が来るので次走れるのは12月かな。
朝、てつさんが「こんどうさん、当選しとったよ」と起きてきました。
私もはるさんも、顔がほころびます。
素晴らしい朝。
早速なほさんに祝
ラインを送信。
お友達のママが議員さんになられました！
なほさん、しばらくは夜も眠れなかった事でしょう。
これでようやく眠れるね。
応援しています。
夕ご飯
ひき肉でルーローハン。
撮影だったので、作り置き。
かなりの空腹で、ウマウマ
晴天の日曜日。
3連投後なのでデータ整理が山ほどあるのだけど、最近休日にてつさんがジョギングを続けているので、せっかくなので私も。
はるさんはテスト期間中なので自宅に籠る。←本当は一番運動してほしい人涙
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朝一番に選挙へ行って、そのままジョグ。
てつさんのスピードだとスロー過ぎてついて行けないので、私は私のスピードで。
てつさん、元々休日は鬼歩きに出ていたのですが今年の9月くらいからジョグ始めました。
それがまだ続いてる。
しかも7キロくらいは走れるようになって、スゴイ。
お互いコースは違うのだけど、運動公園ですれ違う。
私は10キロ。てつさんは7キロくらい？最後はクールダウンで歩きで帰ってくるので私が帰宅後してだ～いぶ後に帰ってきました。
土日でジョギングするので走る服のセットがもう1組欲しいみたい。
クリスマスプレゼントに贈ろうかな。
夕ご飯
ドリアと豚肉とアボカドのかき揚げ。
当初酢豚にしようと思って買ってきた豚肉でしたが、洋風のかき揚げになりました。
昼出発の撮影でした。
午前に時間ができたので、10キロラン。
明日は市議会議員選挙との事で、朝から選挙カーとすれ違うすれ違う。
ある候補者さんに、車から手を振られ「(ランニング)頑張ってくださ～～い！」と逆に応援されました。
今回、お友達の「こんどうなほ」さんが出馬されているのです。
はるさんの同級生のまーちゃんのママ。
最初お電話もらったときは驚きました。
参政党から白羽の矢が立ち、出馬する流れになったとの事。
一家一家訪問されビラ配りとあいさつ回り。
朝7時から街頭に立ち手を振る日もあるとの事で・・・自分に置き換えると、、、母の朝7時って！！！
家がめちゃくちゃになるけど頑張ってる。と言ってみえて、私には到底できない事だと。
まーちゃんとご主人の、応援と協力が目に浮かびました。
選挙前日、各所で街頭演説会があるとお知らせくださったので、撮影後に行かせてもらいました。
あまりの人だかりにビックリ！
そしてユーチューバーを何名も呼んで、拡散してもらう作戦との事！
代表の神谷さんが力説。
分かりやすい発言内容でした。
次へ移動される時間になり、写真撮影をお願いされていてなほさん芸能人みたいだった。
最後に少しだけお話させてもらえて良かったです。
おつきの人に囲まれて、車へと進むなほさん。
この後、まだまだ決起集会があるそうです。
テスト期間ではなかったら、はるさんも連れてきたかったです。
こんなに頑張るママがいるのだから、まーちゃんも頑張る子になるね。
夕ご飯
チキンカツ。
帰宅後、急いでフライしました。
3連投。
11/17ロケ。
はるさん達弁当。
ハンバーグ乗っけ弁。大根のコンソメ煮、豆腐のカツなど。
夕ご飯は
おでん。
とろとろ大根とねっとり里芋が美味。
肉団子も投入しました。
いろんな旨味がたっぷり詰まったおいしいおでん。
11/18（金）
保育園の保育参加。
保育園は0歳児の頃から撮影に行かせてもらっているので、子供たちの成長を感じます。
赤ちゃん時代から見た事のある子が、もう5歳・・・。
感動があります。
夕ご飯
豚の角煮。
きのうのおでんと似た見た目。
ですが味は全く違い、今日はこってり。
角煮のスープに日中野菜を浸しておきました。
染み染み。
作り置きにピッタリな献立です。
明日は結婚式。
