2018 プチぎっくり腰！？

昨日の帰宅後から右の腰が痛い。
歩行にしても、落ちているものを取ろうとしても背骨の横の筋に、鈍い痛みが走る。

特に激しい運動とか動きをしたわけではないが、そういえば、昨日は午後ほとんど座りっぱなしの会議。
そんなことから腰に疲労がたまり、プチぎっくり腰となったのか・・・！？

私は時々こんな症状が出る。
これも歳か・・・。

いつもなら、そのまま大事にしていれば、自然と直る。
ただこの頃は治るペースは遅くなっている。

さあ今日も頑張っていきましょう！というよりは、しばらくおとなしく（！？）していましょう！・・・か？