今朝、頭が痛くて目が覚めた。血圧を測ったらずいぶん高かった。
血圧（Blood pressure)上昇の原因は、病理学会での講演のプレッシャー。ここひと月ほど毎晩毎朝講演内容に頭を悩ませているのだけど、いっこうにまとまらないでいる。
それでも講演はやってくるし、逃げ隠れできない。腹をくくって、泰然自若として臨みたいところなんだけど、元来緊張しいの小心者で、そもそも分不相応。となると、心を落ち着かせるのはなかなか難しい。
とはいってもそれまでに頭の血管が切れても困る。仕事帰りに循環器内科を開業している友人のところに行った。結局、見立ては緊張性、というかストレス性。高血圧の薬の投与の必要性はないということで経過観察。こういう人はよくいるようで、われながら情けないというか、なんというか。
今日はさっさと寝るか
