今日はアレクサンダーテクニーク第2回目のレッスン日。
アレクサンダーテクニークとは、「自分の使い方を選ぶことを学ぶ」
ということである、と、前回先生が黒板(?ホワイトボードか、笑)に書かれた。
この言葉すごい。自分のからだ(ボディ)と心(マインド)を、選んで使う?どういうこと?
「選ぶ」ってことは、選ぶほどに選択肢を持つってことだよね?うーん、いまいちイメージつかめん・・・といいつつ、このワクワク感。やっぱ私相当興味もってるらしい(笑)
今日はなんとフルート持参でみんなの前でワンフレーズ吹いちゃうのだ。ある意味こわっ
アレクサンダーテクニークとは、「自分の使い方を選ぶことを学ぶ」
ということである、と、前回先生が黒板(?ホワイトボードか、笑)に書かれた。
この言葉すごい。自分のからだ(ボディ)と心(マインド)を、選んで使う?どういうこと?
「選ぶ」ってことは、選ぶほどに選択肢を持つってことだよね?うーん、いまいちイメージつかめん・・・といいつつ、このワクワク感。やっぱ私相当興味もってるらしい(笑)
今日はなんとフルート持参でみんなの前でワンフレーズ吹いちゃうのだ。ある意味こわっ