まるの練習日誌

今の目標は、嫁さんより1日でも多く走り続ける♪

第二戦 in 太田♪

2019年05月30日 18時40分31秒 | トレラン
今度の日曜日は、トレラン第二戦『上州八王子丘陵ファントレイル in 太田』に行って来ます。

ロング24Kmで累積標高が878mなので、結構走れる様な気がしますね。


でも体調が不安定なので、ちょっと心配ですが。。。たまに、ふらつきがあります。

最悪な場合はDNSも考えていますが、ご一緒のレディース3人のサポートに徹しても良いかな?

当日のコンディションで決めたいと思います。

天気は曇り予報で、ここ最近の30度越えは避けられそうです。


でも、水分補給はこまめにですね。

場所も、いつも高速にのる『太田桐生』の近くなので超近いです。


みんなで楽しく、無事にゴール出来れば満足です。

デビュー戦、新パートナーと頑張ります。


シリアルナンバーは138/1138でした。。。ハズキルーペが無いと、小さくて見えない。

今日のランチも、一緒に走りましたがデータ量も増えました。



スマホとペアリングしていると、ライン、メッセージ、着信が時計に出るので良いですね。

でも、アンビットもたまに使っていこうと思ってます。

今回のトレランは、練習で履いているランシューで走ろうかとも思ってます。


大会関係者の皆さん、太田の皆さん、宜しくお願いします。

参加の皆さん、ケガ無く無事に完走目指して頑張りましょう。

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初仕事♪

2019年05月28日 11時34分17秒 | いろいろ
今日は、所沢に出張です。(^ ^)

相棒とは、初仕事♪


お客さんのところなので、アナログで地味モードで行ってきます。

打ち合わせ中に、心肺モニター上がってたら笑えるね。(^◇^;)

大きさは同じくらい?


これからよろしくね♪

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ありがとうガス♪

2019年05月24日 12時54分00秒 | いろいろ
今日でガスが止まります。

日割りが出来ないので、まだ引っ越せていないけどお願いしちゃいました。

なので、昨夜が今のお家での最後の入浴でした。

いつもと変わらない事なんだけど、ちょっと思うものがありました。

お風呂の扉に貼ってあるシールを見ると、懐かしいですね。

お化けのホーリー。。。子供たちが、好きだったなぁ!!


新居には、そういう思い出は刻まれないけど、良い様な? 寂しい様な?

月末には、浄化槽もきれいにしてもらって水を張って終了です。

空の状態で放置しておくのは、ダメみたいですね。

水道・電気も、月末で止まります。

思い出いっぱいのお家ですが、いよいよさよならです。

とりあえずそのままにしておくので、物置代わりに使おうと思います。

ホント、26年間お世話になりました。

そして、ありがとう♪

・・・それにしても、暑くなってきましたね。



今日のランチは、夏の陽気でした。

そろそろ、夏メニューにしないとですね。

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調子がいまいち。。。Orz

2019年05月22日 18時47分47秒 | 練習
昨日は、久しぶりの土砂降りでしたね。

ランチメニューはお休み決定で、嬉しい様な気分でした。。。たまには良いかな?

丁度お昼に、ケーズデンキから電話があって配達の知らせが来ました。

一番雨の降りが強い時でしたが仕方ないですね。

でもプロなので、手際よく設置してもらえました。

冷蔵庫♪


洗濯機♪


これで布団があれば、生活は出来そうです。

夜はジムのクロトレで1時間♪


左上に手が写っていますが、きっと誰かいたと信じよう。。。怖っ!!

そして今日は、気持ちを持ち直してランチメニューを走りました。



最近、調子が悪いのはこのせいかな?

「頚性神経筋症候群(首こり病)」が、結構当てはまる事が多いです。

トラベルミンを勧められたので、試してみようと思います。


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後1週間。

2019年05月20日 12時51分51秒 | 家族
ちょっと、おセンチになっています。

何故かというと、もうすぐ住み慣れた街からお引越しです。

同じ市内ですけどね。

新居を建てている時は楽しみしか無かったのに、いよいよとなると寂しいものがありますね。

私たち家族を育ててくれた、土地・マイホームにも感謝です。

ちょうど長男が幼稚園に入る時に、今の土地にやってきました。

元々昔ながらの住宅地なので、ご近所さんもみんな親世代の人達ばかりでした。

若い家族がやってきた感じで、周りの方には大変良くして頂きました。

今も家並みは殆ど変わらずに、変わったのは皆さんの年齢だけかな?

25年の歳月には、亡くなった方もいます。

皆さん高齢になっているので身体に気をつけて、元気に長生きして欲しいと思います。

元々そんなに長く住むつもりは無かったのですが、子供が学校に入るとそういう訳にもいかなくなってしまいました。

次男、三男が生まれて5人家族に。。。2LDKの1階建てではちょっと狭かったですね。

最初は一つの部屋に5人で寝ていたけど、長男が中学校に上がると部屋を持って、下の子二人には同じ部屋で我慢してもらいました。

もちろん私たちの部屋は無く、どんな時も一緒にいるのが当たり前だったので返ってそれが良かったのかもしれませんね。

女の子がいたら、ちょっと違ったのかなぁ?。。。えっ!嫁さんは別として。

ホント唄ではないけど、柱の傷一つ一つが懐かしい思い出です。

子供が『これ、持っていきたいなぁ!!』と、柱に刻んだ成長の記録を言った時には同じ気持ちでした。。。柱切ったらヤバイけど。

襖についた小さい手形は、切り取って持っていこうと思います。

幸い今のお家は当分そのままにしておくので、引っ越しで荷物を整理するとか急がなくても徐々に運べばと思ってます。

テレビは持って行って、ちゃんと映るのを確認しました。。。嫁さんはテレビが無いと生きられないですからね。

パソコンも、Wi-Fiの設定で小屋裏までちゃんと入るのを確認しました。

固定電話はほとんど使わないけど、新しい番号で電話がなるのも確認取れました。。。同じ市内でも、同じ番号が使えないんですね。

オーブンレンジも買って置いてきたし、明日は冷蔵庫・洗濯機が入るので、後は小物を持ち込めば生活出来そうです。

山のような説明書を読むのが、大変かもしれないけどね。

今度はそれぞれの居場所(部屋)があるけど、なるべく同じ空間でみんな一緒に過ごしていけたらいいなぁ~♪

令和元年♪

新しい時代を迎えて、また頑張って行こうと思います。


バトン、繋がるかなぁ。。。
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大安吉日♪

2019年05月19日 14時32分39秒 | 家族
18日の土曜日は、大安でした。。。今月は土日では最後。

ホントは引き渡しになって欲しかったけど、間に合いませんでした。

でも担当者の人にお願いして、荷物の搬入はOKをもらいました。。。多少ですが。

10時半に新居でハウスメーカーさんと待ち合わせだったので、その前に県南ロードを走りました。



ちょっとショートでしたが、お腹いっぱい走れました。

新居で確認を一緒にして、一度帰宅。

丁度Jrがお休みだったので、いつもは寝ているけどたたき起こして荷物を運ぶのを手伝ってもらいました。

まずは、一番最初に運びたかったお仏壇。


無事に設置出来て一安心しました。

設置したら、何故かこみ上げてくるものがありました。。。『お帰りなさい。』

そして昔から実家にいた『コロ』も、留守中の番犬に。


大工さんが、立派な神棚も作ってくれました。


徐々にですが、生活感が出てきたかな?

そして今日からは、毎日お線香をあげに実家へ。

少しずつ荷物を運んで行きます。

お線香が消えたら、県南へ。。。走っても行けるけど、まだ住んでいないので遠慮して。

いつものコースで、終了~♪



会社でランチを食べて。。。久しぶりの鳥そぼろ弁当。


3日ぶりに、イーグルへ行って来ま~す♪







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お買い物いろいろ♪

2019年05月19日 13時59分35秒 | 家族
結局ナイトランは、新居の郵便物の確認ついでに城南方面に行きました。



走り出しはまだ明るくて、帰宅時間もあり道路は渋滞していました。

ゆっくりのつもりだったのに、良いペースになってしまいましたね。

遠回りでも会社から新居は4Kmなので、歩きでも大丈夫です。。。最短では、2.6Kmでした。

そして金曜日は、GWの振り替えでお休み。

嫁さんも休みなので、一緒に県南へ。

マダムM本さんと駐車場で一緒になって、嫁さんはM本さんと周回コースへ。

『1時間半くらいかな♪』と、私は一人で県南ロードへ。



意外にペースが良かったので、予定より多く走れました。

戻るとS水さん、T口さんもいて、久しぶりに会えて楽しいひと時でした。

いつもなら『カラオケにGO!!』のパターンでしたが、新居へお掃除に。。。完成して一か月経ってしまいますね。

中々手続きが終わらなくて困りました。。。今月中には何とかなるかな?

そしてランチは、久しぶりにサラエボへ。

トースト、スープが付いて、すでにお腹が満たされ気味。


嫁さんはドリア、私はパスタでした。



お腹一杯になって、そのままケーズデンキへ。

冷蔵庫、洗濯機を購入。。。栃木県産と言えば、日立ですね♪

そしてまだ明るかったので、大平の家具屋さんへ。。。名前は何だっけ?

小屋裏のベッドは、これに決まりかな!!

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ご無沙汰ナイトラン♪

2019年05月16日 12時57分38秒 | 練習
今日もやる気が低下していましたが、思川緑地に行くだけでも良しと思ってランチメニューを走りました。

『緑地に行くだけで往復4Kmだから、芝生を1Kmでも走って帰ってこようかなぁ?』なんて、頭の中で思ってました。

距離が短くなれば時間にも余裕が出来るので、ゆっくりマイペースでスタート。

でも、スタートしてすぐに宇都宮線高架の激坂を上っていると、ちょっとスイッチが入ってきますね。

今はテスト期間中なのか?歩道には駅に向かう小山高校の学生が沢山いて、見栄っ張りおじさんモード全開!!

歩道橋も全開で駆け上がり、城山公園の前を通って観光橋を渡り緑地へ下ります。

この間は、芝生の上にパンツ一丁で寝ている学生が二人いました。。。夏に向けて、身体を焼いているのかな?

毎日、昼間に1時間も走っていれば真っ黒になるのにね。

今日の緑地は、ウォーキングの年配の方二人と、ランナー一人でした。



さて、今日はイーグルはお休みです。。。毎週木曜日は定休日。

せっかくなので、久しぶりにナイトランをやろうと思います。

色々あったのでご無沙汰していました。

今の事務所に引っ越してからは初です。

コースは、以前のコースに合流して戻って来る感じかな?


日が伸びてスタートの時間はまだ明るいですが、戻ってくる頃には真っ暗!!

コースの懐かしさを楽しみながら、走りたいと思います。









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Rainy days never stay.

2019年05月15日 12時57分19秒 | 練習
『Rainy days never stay.』の意味は・・・

・止まない雨はない。

・明けない夜はない。

・辛い日ばかりではない。

今回は『そんな日もあるさ。そんなときもあるさ。』な感じでしたね。

昨日は、久しぶりに朝から走りたくないモードになっていました。

天気予報は、曇りのち雨。。。走るには良い気温ですね♪

窓から外を見ていても、路面は乾いていて傘をさしている人はいませんでした。

お昼になってもラン日和なので、車に向かって着替えようとしたらスマホが鳴りました。

話しは5分で終わったので全然時間はありましたが、ディスクに戻ってお弁当を。。。美味しいお弁当をいつもありがとう♪

そんな訳で、久しぶりにズル休みをしてしまいました。

でもたまには、のんびりしたお昼休みも良いかなぁ?

なので夜は、イーグルで久しぶりのトレミでした。。。丁度1ヵ月ぶり。


今回も、パエリア一皿分でした。

11Km/hで、傾斜1%。

今はこれが精いっぱいかな?

ロードを走っているより遅いのに、何故か疲れが強いです。

スタートして数分で止めたくなりましたが。。。

止めたくなった時こそ、止めないで粘る練習だ!!

TVを見ながら時間を気にしていると、長いこと長いこと。

40分が過ぎると、ラスト20分で気持ちも入れなおして頑張りました。

一人だけ汗だくでしたが、何とか終了~♪。。。終わっちまえば、達成感がたまりませんね。

今月は今のところノルマクリアしているので、月間300Km達成したいと思います。

今日のランチは、ちゃんと走りましたよ。。。ちょっとショート。



そのうちランチの花を咲かせたいけど、時間的に厳しいかなぁ?

世界に一つだけの花を。

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タイミング♪

2019年05月13日 18時46分39秒 | いろいろ
お腹が空いた時でも、タイミングを逃すと欲しくなくなったりしますよね。

今まさに、そんな気分かも?

新居は完成しているのですが、手続きが遅れていて未だに引き渡しになりません。

10連休に入ってしまったり、明けてからもお役所が混んでいたり、ハウスメーカーさんが連休明けで休みだったり。。。

完成して、もうすぐ一か月が経ってしまいます。

『家を建てた夢でも見たのかなぁ?』なんて思ったり・・・

今週こそは!!の期待も、無理な様でガッカリしました。

でも今更慌てても仕方ないので、時が来るのを待っていたいと思います。

今月の大安は、1、6、12、18、24、30日です。

18日(土)もダメだと、残すは平日のみ!!

お休み取って、仏壇だけでも運びたいと思います。

先週末は土日とも嫁さんが休みだったので、引っ越しできれば良かったけど。。。ごめんね。

土曜日は、チコちゃんに怒られてから県南ロードへ。



スタートから二人とも調子が悪かったので、とりあえず距離だけでも。。。途中で嫁さんはコースカット。

暑かったので、走っている時から決めていました。


私はイチゴ、嫁さんはチョコ♪


その後ジョイフルに行って、ランチは長崎ちゃんぽん。


母の日で、キレイな花がいっぱいでした。


キレイだったので、今回はアジサイにしました。


今は渡せる母親は一人なので、『母の日』を大切にしたいと思います。


さて、花を見ていたら、いいもの発見♪


丁度、外溝が終わるまで郵便物どうしようと思っていました。

引き渡しになっていないのに、ポストを置いてしまいました。


手続きの為に住所変更してしまったから、ポストが無いとマズいですよね。

日曜日は、二人でしっかり走れました。



終わった後は、ちゃんと届けましたよ♪


嫁さんにもあげようと思ったら。。。『引っ越してからでいいよ♪』だって。

『母の日』。。。ホント、感謝しかありません。
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