お母さん ありがとう♪

今日もランチは、現場見学へ♪


昨日は誰もいなかったけど、今日は３人で作業していました。

食事に出るかと思って、もう一度戻って来るように一度南へ。

ちょうど神社があったので、ちょっと寄り道をしてお願いを！！・・・お賽銭は、今度持ってきますね。


戻って来ても作業中だったので写真は諦めて、ただのランナーのフリして横目で見ながら帰って来ました。

今日もターサーくんだったけど、ペースを上げて走れました。。。５Ｋｍだけどね。



午後は施設に行って、嫁さんと先生のお話を聞きました。

先生が帰った後ちょっとの間、母と嫁さんと過ごしました。

母は、言葉にはならないけど口をパクパクさせて何か話をしてくれます。

でも、ちゃんと言葉を返してあげたいけど・・・何を言っているか分からないので、返事をする事しか出来ません。

食事も出来ずに、一日中天井を見ている風景って・・・その目には、何が映っているのかなぁ？

今はきっと、自由になって歩き回れる世界に行ったほうが幸せなのかもしれませんね。

そしてそこには、幼馴染や大好きなお父さんがいる世界かなぁ♪

もう『頑張って♪』とは言わないよ。

『頑張ったね♪　本当にありがとう。』



姉には、『まだ早いでしょ！！』と怒られましたけど。^^;

現場見学ラン♪

今日は、母の顔を見てから会社へ。

今は食事が出来ないので、点滴で頑張ってくれています。

朝は電話が無かった事で、ホッとした気持ちで目が覚めます。

きっと、気持ちの準備期間がとれるように頑張ってくれているんですね。。。ありがと♪

さて実家の工事も気になりますが、会社が終わってからでは暗くなってしまいます。

かと言って、週末に行ったのでは進んでしまいますね。

会社から２Ｋｍくらいなので、ランチメニューで行っちゃいました♪



基礎が出来て、雰囲気が出てきました♪


ちょっと前はこんなだったのに、一段上がったのかな？


お風呂場は、ちょっと他とは違ってますね。



これから、出来上がっていく様子を写真に収めて行きたいと思います。

私の秘密基地♪

出会いと。。。

日曜日は、嫁さんと県南ロードを走りました。


嫁さんは土曜日に２７Ｋｍ走ったので、今回は頑張って１５Ｋｍ。。。合わせて４２Ｋｍ♪


やはり練習不足の為、現状これがいっぱいいっぱいですね。

なので『はが路』は、体調に気をつけて精一杯頑張って欲しいと思います。

私も、徐々にスピードを上げられる様になってきたのかなぁ？

精一杯頑張りますが、現状の目標は３時間２０分カット出来れば満足です。。。それもキツイ様な？

そんな訳で、シューズをネットで購入しました。


よろしくね♪



先シーズンは、大会・練習と常に履いていたのですぐに減ってしまいました。


今回は、練習はミズノを中心でやっていこうと思います。

そして、今日のランチでお試しラン♪


いい感じで走れました。


もうすぐ『はが路』ですが、去年の事が思い出されます。

大会も無事にゴールして嫁さんを待っていると、スマホが鳴りました。。。じいちゃんの様態が悪くなり、救急搬送されました。

急いで車に戻って、着替えもしないでソッコーで病院へ。

そして今、ばあちゃんの様態が良くないです。

義理のじいちゃんの葬儀の日にひょっこり実家に現れた子猫。。。来た時はホント小さかった。


飼っているわけではありませんが、エサをあげたりしちゃってます。

この間は、しっぽをケガをして病院に連れていきました。

女の子なので、今度手術もお願いしました。

ほとんど飼っている様ですね。

名前は『じじ』。。。じいじと黒猫のジジからかな？


まだ、ばあちゃんを迎えに来ないでね。

ラスト３０Km練♪

今日は、はが路前の最後の３０Ｋｍ走でした。

嫁さんにとっては、最初かもしれないけど。。。久しぶりの。

とりあえず、スピードより完走が目標でスタート。


ゆっくり走りましたが、やはり２０Ｋｍを越えると体調に異変が。


先に行ってと言われたので、２０Ｋｍ過ぎから自分練習。・・・・・

途中で、『あれっ？駅伝やってるぞ！』と思ったら、小山駅伝だったみたいです。

少し不安は残りますが、後は本番で頑張るだけかな？


精いっぱい頑張ります♪

大田原マラソン観戦♪

今日は、良いお天気♪

でも、ちょっと風があったかな？。。。ちょっとじゃ無いって？

大田原マラソンに参加された皆さん、お疲れ様でした。

私は仕事だったので、スマホで観戦しながら皆さんの健闘を祈ってました。


ホント、応援NAVIって便利ですよね。。。見ている方は。

走っている方は、嫌かもしれないけどね。

でも、励みにはなると思います。

私もランチメニューは特盛にしました。


久しぶりに、いいペースで走れました。


そして、はが路に向けてシューズを購入しました♪

やっぱり、ターサーくんが良いかな。



残念ながら、白しか無かったです。

しばらくミズノを履いていましたが、今日は去年使ったターサーくんで走ってみました。


やっぱり、柔らかく感じますね。

明日は、はが路前の最後の３０Ｋｍ走です。

嫁さんが完走出来るように、ペースを考えて走りたいと思います。

完走目指して、頑張れ！！

はが路に向けて♪

月曜日は、久しぶりに休暇をとりました。

はが路に向けて第一弾♪。。。嫁さんメニュー！

今週末の３０Ｋｍ走を完走する為に、２０Ｋｍ走を県南ロードで行いました。


ゆっくり入って、とにかく２０Ｋｍを走り切る目標でスタート。

１２Ｋｍ位で『先に行っていいよ♪』と弱気になっていましたが。。。


『タイムは気にせずに一緒に頑張ろう！！』とペースを落として走っていたら、出来る気がしてきたのか頑張ってくれました。

終わってみれば前回より良かったので、３０Ｋｍ走もペースを気にして頑張り（頑張らせ？）たいと思います。


終わった後は、工事の様子を見に行きました。

いよいよ始まりました。


地盤補強も無事に終了♪


そして久しぶりの６時間唱～♪。。。今回の最高得点。


二人で、久しぶりに発散出来ました♪

地味に♪

週末は嫁さんが仕事だったので、一人練習でした。

まずは、久しぶりの３０Ｋｍ走♪



とりあえず、５分／Ｋｍで走れたから最低ラインはクリアー出来ました。

そして今日は、短めに♪


こちらも、５分／Ｋｍで走れたから良かった。

途中から、Ｓ田さんと一緒になって久しぶりに嫁さん以外と一緒に走りました。

あまり欲張らずに、地味に頑張ります！！

また来月♪

お天気サイコー♪

景色サイコーでした。



今朝は、６時にホテルを出発！！

何か言いたげなフロントの人に、『１０時に出れば良いんですよね♪』と確認。

昨日より、人の動きがありました。

街中を走って、いざ山へ。


昨夜のコースメイクで時計回りで帰って来る事にしました。

まだ暗くて、ちょっと不安。



山に入って行くと、暗くて何度戻ろうと思った事か。

看板があったので、間違ってない事がわかり一安心。


今回も、山レコのおかげで迷わずに知らない山を不安なく進む事が出来ました。

ホント、サイコーなナビです。

一番楽しみにしていたゼッケーに思わず『キャー♪』って叫んでしまいました。








朝日も拝めたし。



詳しくは後程。。。

さようなら四国♪。。。ていっても、すみっこでしたけど。

また来月、よろしくね。

じゃ、帰ります。

美しま、しこく♪

さぁ、『楽しかった四国漫遊♪』ではなくて、出張も無事に終了しました。


これといったトラブルも無く、帰ってこられる時間には終わったのですがやり残した事がありました。。。ウソウソ

ホテルも取ってあることだし、もしものために明日まで滞在して帰ります。

作業場所の照明でかすぎ！！。。。使っていない手術室でした。


お昼は、やっぱりこれ！！。。。香川といえば『讃岐うどん♪』



やっぱり本場は上手い！！。。。なんて分かりませんが、確かに美味しかったです。

夜は、夕飯と明日の朝食を買いに出たらびっくり！！

近くにお城がありました。。。高松城ライトアップ♪



消火栓を見たら、思わずしゅん君に画像を送ってしまいました。。。大田原はファイヤー！！


さてと、今朝は早すぎて夜が明ける前でした。

なんと、小山市の日の出は６時１５分、高松市は６時３４分です。。。２０分も違うんですね。日の入りもその分遅いかな。

明日は、６時３０分ごろに登山口に着いて登り出せればいいかな？

チェックアウトは１０時なので、９時半には戻ってシャワーを浴びたいと思います。

明日天気になあれ！！

来月も来るので、２時間予定でゼッケー楽しみながらコースチェックしてきます。

じゃ、オヤスミなさい。

知～らない街を走ってみたい～♪

今朝は、５時に起きて走って来ました。


登山口で写真を撮った時に時計を止めたので、そのままホテルまで帰りはワープしてしまいました。。。多分１０Kmは走ったかな？


道に迷ってスマホを確認しながら走ったので、止めることはないのですが癖ですよね。

多分登山口かな？。。。暗くてよく見えませんでした。


暗くて怖いので、山に入らずに確認して帰ってきました。

もう迷うことなく、明日は行けそうです。

とりあえず、明るくなってからが良いですよね。

明日は、山の上からぜっけーをゼッテー見るんだ！！