根性なし？

今日は当初の予定どうり津久井湖往復２５キロランに出かけた。正直言ってよく帰ってこれたという感じである。だって今日はすごく暑かったから…通常、津久井湖ランの時には津久井湖までは信号待ちを除いてノンストップ、給水なしで行くのだが今日は無理であった。５キロすぎにはヘロヘロになり危険を感じて自販機前でストップし給水。なんとか津久井湖にたどり着いた。ここでも通常は１０分位休んで帰路につくのだが今日は３０分の休憩＆給水タイムとした。帰りは３回の給水タイムをとりなんとか帰ってきた。こんなにきつかったのは初めてである。練習中は水を飲むな世代の私としては今日の私は”根性なし”になってしまう。しかし、あそこで給水しなかったら危なかったと思う。ニュースでランニング中の大学生が皇居のおほりに落ちて意識不明の重体だと言っていた。きっと熱中症になり意識がもうろうとして落ちてしまったのだろう。根性なしではなく利口になったと考えよう。

無理をしてしまう世代のみなさん、無理をせず楽しく、安全に走りましょう。

明日はのんびりしよう

モブログに挑戦

これは25キロコースの折り返し地点にある津久井湖です。雨不足で水が少ない。それにしても暑い。