出たぁ！！！

５時間走をやろうかと７時に出発、博物館外周をクルクル。

桜は完全に散って新緑、この新緑の葉から垂れ下がってくるもの…

毛虫…

ウエアに張り付いた奴を何匹メッパで飛ばした事か。

それにしても暑い…マスクしてるから余計に暑い…

２時間半で給水タイム、自販機前で小休止。再び走り始めると前方にコースを塞ぐように縄が落ちてた。

前の周にあったかな？

近づくと、

ぬぉぉぉー！

蛇だぁぁぁ！

思わずジャンプして後ろへ下がる。蛇、気づいたか頭を持ち上げて植え込みへとニュルニュル去って行った。

もう、心臓

バクバク…

２Ｍくらいあったんじゃないか…

若大将…青大将（字、あってるか？）かな？

走り始めてから博物館側の森の足下でガサガサ音がしていて、

狸かな？

くらいに思っていたが、それが蛇だったかも…超ビビった。

この事件で戦意喪失…したか？４時間の給水タイムで脚が動かなくなり

撤退…

まあ、給水タイムとか途中で歩いたのも加えれば５時間弱だから

いいっしょ！

あぁ、怖かった。

…蛇は縁起物？いい事あるかな？

ゴールデンウィーク

始まりましたね。

私も珍しく長い休みです。まっ、帰省くらいしか予定がありませんけどね…

今日は長い距離走ろうと思っていましたが、天気予報でちょい危ないのといまひとつ気がのらなかったので普通に？終了。

焦らない焦らない。

長い休みの人も短い休みの人も休日を楽しみましょう。（休みのない方、すみません）

…スワローズの山田の打率が２割を切った。心配だ。

マダックス

メジャーリーグで１００球以内で完封する事をマダックスというそうだ。

野球にある程度詳しい方ならマダックスの名前は知っているだろう。

精密機械と呼ばれるほどコントロール抜群だったマダックスの事です。

で、やってくれましたマー君。９７球で完封勝利！

凄いですね。まだまだシーズン序盤、期待しましょう。

…今日はランオフ。

反省

ヤフーに「働くランナーがやってはいけない５つのこと」なる記事が。

読んでみると

う〜ん…あてはまるものが…

そう感じたランナーも多いのでは…最近、自分本位で付き合い悪いしなぁ。

反省です。

…夕方ジョグ、腹痛との戦いでした。勝ったかな？

軽快！

夕方ジョグ。

久しぶりのＳさんとすれ違う。

よっ！

どうも！

と声を掛け合う。Ｓさん、確か６０代後半なんだが走りが素晴らしく

軽快！

颯爽と走り去った。う〜ん、どっちが若いのかわからんな。

見習いたいが…セミおじぃにそんな体力はありません。

がんばろ。

…ブルージェイズのコグラン、凄い走塁だ！

羽織ると

帰宅時、ちょい寒い。

ウインドブレーカーを着てジョグ。すぐに汗が…長袖１枚だと寒いし難しい季節だ。

この時期、いつもなら短パンだったような気もするがいまだにロングタイツはいてる。

昼間は暖かいのにね。

…ゴールデンウィークまでのカウントダウンが始まったか？

危ない

晩飯に焼魚。

喉に違和感…ご想像の通り…骨が

刺さった…

ようだ。超気持ち悪い…ご飯を飲み込んでも取れない…鏡で見ると

あっ、見える！

箸で皮膚に触れないように

そぉっと

取れた！

ふぅ、良かった。取れなきゃ病院だったか？

危ない、危ない。

…夕方ジョグ、冷んやり。

短い

脚の長さじゃありません。（まあ短足ですけどね…）

休みが１日ってのは短く感じますね。朝走って戻ってシャワー浴びて朝飯食べて横になって…

気づけば昼…テレビ観て、ブラっと外出したら１日終了！

朝飯食べて横になるのが余分だな。つい…ね。今後の課題とします。

あと１週間頑張ればゴールデンウィークだ、頑張ろう！

…ボクシング、ＫＯして欲しかったな。

ちぇっ

今日は普通にお仕事。

夕方前に雨がパラついてきた。いつもならこれくらいは

ごー！

だが今日は気がのらず

ランオフ…

明日がんばろう。

物色

東日本国際親善後の予定…

しばらく…ない…

５月はまっさらで６月に１本予定しているのみ。

昨日届いたランナーズにはもう秋の大会が載ってた。

そろそろ物色するか。面白そうな大会はないかな。

…昨日、陸連登録証が届きました。