う～ん！

初めて自分が走ってる姿を見た。

風が強かったせいもあるがフォームはイマイチかな

とは言え自分の動いている姿を観るのはスキーをやっていた頃にビデオで撮ってもらって観て以来…不思議な感じだ。しかも全国放送で。（ヨロンの時は観てないし）

ちょっと感動した

いよいよ明日

放送か？

ちらっとくらい映ってるかも。

とっても楽しみなんですが・・・仕事で観れるかどうか。なんとか

観たい！

難しいんだな

サブスリーって。

サブスリーを目指して「つくば」に参戦したボーイ君から速報が届いた。

３５キロまではサブスリーペースだったそうだが足が痙攣して惜しくも…だったそう。絶対にいけると思ってたんだが。あれだけのスピードの持ってても越えられないなんて…

単純計算で先週の私の「よこすかシーサイド」での１０キロのタイムで押し通すとサブスリーなんだが、私には絶対に

無理

挑戦権を持ってるだけでも凄い事だよ。それに足が痙攣したら私ならそこで止まって

回復待ちだな

ボーイ君、また頑張ろう

カウント

ミス

午前中に最近お気に入りの１周１．３キロの周回コースをジョグ。ただ、このコースにもデメリット？が…

１周の距離が短いから当然周回を重ねる事になる。そうすると走っているうちに何周走ったかわからなくなってしまう事も多々ある。

この前は左手の指を使って数えていたが汗をぬぐった時に

リセット

？？？となってしまった。今日はランウォッチをはめて１周毎にピッと押していたんだがそれでも押し忘れて…

まあ、１周くらい間違ってもたいした問題じゃないが

困ったもんだ

待ちきれず

寝た

ゆうべ帰宅後アジア大会の模様をテレビで観ていた。今週はだいたいこのパターン。

男子サッカーをやっており結果は正式には知らなかったが「金メダル」をとったみたいとはなんとなく…

そこで得点シーンを見たかったんだが…待てなかった。

寝てしまった

そして今日の昼のニュースで

どうも最近は忍耐力が無くなってきたような気がするな。歳のせいか？

普通逆だよな

買ってみようかな

年末ジャンボ宝くじ

前はちょこちょこ買ってたんだけど当たった事がなくいつの頃からか買わなくなった…

庶民の夢だもんね、買わなきゃ当たんないし。

小額でいいから当たんないかな

前のほうが

いい。

ランナーズの大会予定一覧が今月号よりリニューアルされた。探しやすくなるそうだが…

アクセス方法（最寄り駅等）は無い、当然送迎バス等の有無も無い、受付時間も無いときた。詳しくはランネット？

これじゃあ予定一覧見ただけで参加するかどうかの判断ができないよ。ＰＣが無い人はどうするの？いちいち事務局に問い合わせ？（私は持ってるが）

私個人の意見だがどこが良くなったの？字が大きくなっただけ？正直元に戻して欲しい。

いつもと

一緒。

勤労感謝の日の今日、もちろん仕事　朝、雨が降っていたので「走るのや～めた」と思っていたが時間の経過と共に天気は回復。

ちょっと迷って走りに出た。腰の張りが気になる。体の回復にはまだ

時間がかかりそうだ

ボロボロ

昨日頑張りすぎたか？腰が痛い…

それと、脹脛の筋肉痛も　軽い頭痛もある。（これはアルコールか？）

代走という本来やってはいけない事をやった

代償か？

代走で

自己ベスト！

横須賀シーサイドマラソン、仲間が走れなくなり代走。

１０キロの部、初めて４５分切りました。久しぶりの１０キロでしたが驚異的な？記録。

大会後の打ち上げで飲み過ぎたか？ややぐったりです。

代走なんでタイムも完走記もなし・・・

お気楽モードが良かったか？なかなかの走りでした。